Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi Sprawdź ofertę
    Szukaj

    Wysokie Obcasy

    Bałam się tak radykalnych zmian. Jeśli człowiek ma wyobraźnię, trudno się nie bać. Mam 56 lat i zaczynam od nowa.

    Odchodząc od męża, ratowała siebie. Grubo po 50. stanęła na rozdrożu i zmieniła w życiu wszystko

    Społeczeństwo

    Zapożyczyli się, by wyjechać za lepszą pracą. Ona została z długiem - 18 tys. dolarów za syna i męża

    Portrety kobiet

    Jędrzej Słodkowski
    Kritu Bhandari, aktywistka, ujawniła, że Rosja masowo wykorzystuje na froncie obywateli Nepalu.

    Łukasz Krasoń mówił o ustawie o asystencji przy prawie pustej sali. Ten obrazek wywołał oburzenie

    Społeczeństwo

    Zuzanna Kuffel
    Łukasz Krasoń w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów, sierpień 2024 r.

    Inwestuje, ryzykuje, HODLuje. "Większość mojego portfela to kryptowaluty, ale nie jestem ryzykantką"

    Praca

    Edyta Bryła
    Ewa Puda, twórczyni internetowa @futurevva, futurolożka, opowiada o trendach przyszłości i inwestowaniu w nowe technologie. PR Managerka Girls Money Club

    Natalia de Barbaro: Obecny chłopak przyjaciółki jest tak idealny, że aż nieludzki

    Co czuję

    Natalia de Barbaro
    Natalia de Barbaro o chłopaku przyjaciółki: Idealny w rozmowie jak ChatGPT

    Jestem biegaczką od niemal 15 lat. To miłość trudna, stała się najbardziej stałą relacją w moim życiu

    Moda

    Magdalena Kacalak
    W Majówkę zaczynasz bieganie? Sprawdź, jakie buty wybrać

    W pierwszej turze nie ma czegoś takiego jak głos stracony. Można głosować za Polską, która nie zmienia się w męską szatnię

    Społeczeństwo

    Dominika Wantuch
    Magdalena Biejat

    Podcasty

    Dr Ewa Rumińska-Zimny: Czy kobietom chodzi o kasę? Oczywiście! I to znakomita wiadomość
    Dr Ewa Rumińska-Zimny: Czy kobietom chodzi o kasę? Oczywiście! I to znakomita wiadomość

    Dr Ewa Rumińska-Zimny: Czy kobietom chodzi o kasę? Oczywiście! I to znakomita wiadomość

    Podcast Po swojemu

    Przeciw Izraelowi i za Palestyną. Lewico, nie widzisz, jakie mogą być skutki? (Gościni: prof. Joanna Tokarska-Bakir)
    Przeciw Izraelowi i za Palestyną. Lewico, nie widzisz, jakie mogą być skutki? (Gościni: prof. Joanna Tokarska-Bakir)

    Przeciw Izraelowi i za Palestyną. Lewico, nie widzisz, jakie mogą być skutki? (Gościni: prof. Joanna Tokarska-Bakir)

    Podcast Książki. Magazyn do słuchania

    W domu, na rozluźnienie, żeby zapomnieć. Jak piją kobiety
    W domu, na rozluźnienie, żeby zapomnieć. Jak piją kobiety

    W domu, na rozluźnienie, żeby zapomnieć. Jak piją kobiety

    Podcast Wysokie Obcasy

    Psychologia

    Morderstwo w kampusie Uniwersytetu Warszawskiego. Jak wspierać dzieci, gdy zalewają je drastyczne informacje?

    Student morduje, lekarz umiera, nastolatka nie żyje. Joanna Szulc: Nie można bagatelizować dziecięcych pytań

    Być rodzicem

    Nieuprzejmi chcą coś uzyskać. Sześć skutecznych sposobów samoobrony

    Relacje

    Najważniejsze jest, by dostrzec, że słowa są w istocie próbą sprowokowania reakcji.

    "Będzie pani kimś w rodzaju prostytutki". Jestem jego nową terapeutką

    Zdrowie psychiczne

    Wiem, jak to jest pławić się w słusznym gniewie; mieć niezachwianą pewność swoich racji i niezawinionej krzywdy.

    Perfekcjonizm to przykrywka. Chowa się pod nim lęk przed odrzuceniem i potrzeba uznania

    Poradnik psychologiczny

    W trybie życia perfekcjonisty zwykle brak uważności na siebie.
    Więcej psychologii
    Kryzys wieku średniego dotyczy także sfery zawodowej. Ludzie dokonują wtedy bilansu tego, co osiągnęli, zastanawiają się, na ile to odpowiada ambicjom i aspiracjom, które kiedyś mieli
    Agnieszka Jagiełka, psycholożka

    Felietony

    Michał Cichy
    Michał Cichy
    Michał Cichy o przyszywanym synu: Jest ufny, ciepły i taki do kochania. Mówi "hug" i się przytula
    Co czuję
    Z Elą - mamą Krzyśka i Szymka - widujemy się nieczęsto. Jak mówi, w życiu chłopców nadszedł czas na to, żeby obaj znaleźli się w "męskiej energetyce".
    Michał Cichy o przyszywanym synu: Jest ufny, ciepły i taki do kochania. Mówi "hug" i się przytula
    Monika Tutak-Goll
    Monika Tutak-Goll
    Ten film stawia pytania o zaufanie, granice w związku, o seks. Monogamia wydaje się przy tym prosta
    Natalia de Barbaro
    Natalia de Barbaro
    Natalia de Barbaro: Obecny chłopak przyjaciółki jest tak idealny, że aż nieludzki
    Natalia Waloch
    Natalia Waloch
    Nie dla zetek miłość i dzieci. Jak Trump i Musk skłócają młode kobiety i młodych mężczyzn [RAPORT]
    Katarzyna Seiler
    Katarzyna Seiler
    Głaskanie liści, nadawanie imion, rozmawianie z kwiatami. Budowanie relacji z roślinami to nie nowa moda
    Więcej felietonów

    Polecane

    Kadr z filmu 'Zaufaj mi', w reż. Joanny Ratajczak. Film ma polską premierę na festiwalu Millennium Docs Against Gravity

    Alicja zgodziła się otworzyć związek z miłości i żeby nie stracić męża. Potem wyła z bólu

    Kultura

    W naszym rozumieniu miłości i szczęścia Sebastian ma wszystko. Żonę, dom, dzieci. A jednocześnie okazuje się, że jemu to nie wystarcza. Mówi wprost: Chcę być z tobą, ale pragnę innych kobiet. Rozmowa z Joanną Ratajczak, reżyserką filmu "Zaufaj mi".

    Paulina Reiter
    Poczuj się swobodnie. Otwarcie o seksualności kobiecej i męskiej

    Stereotypy mogą oddalać od radosnego i przyjemnego seksu. Ale możemy też się nimi bawić

    Seks

    W dużej mierze sami sobie tworzymy Frankensteina z nierealistycznych oczekiwań: wiecznej gotowości, wiecznej sprawności, wiecznego pożądania - jako punktu odniesienia. Jakąkolwiek rozbieżność z rzeczywistością przeżywamy jako deficyt, który trzeba szybko uzupełnić.

    Zuzanna Kuffel
    Dyskalkulia często występuje z dysleksją albo z ADHD.

    W Polsce diagnozę dyskalkulii można postawić w ostatnich latach podstawówki. To zbyt późno

    Szkolak

    Zdarza się, że dzieci poświęcają bardzo dużo czasu na naukę matematyki, ale mimo to nie osiągają oczekiwanych rezultatów. W wielu przypadkach ich obliczenia prowadzą do wyników bardzo odległych od rzeczywistych. Rozmowa z Małgorzatą Gut, psycholożką i neurobiolożką.

    Magdalena Wojciechowska
    Nowe badania sugerują, że objawy menopauzy mogą wskazywać ryzyko wystąpienia chorób takich jak demencja.

    Menopauza a choroba Alzheimera. Naukowcy badają, na czym polega korelacja między tą parą

    Zdrowie
    Natalia Waloch
    Film dokumentalny 'Mistrzynie': Adrianna Sułek-Schubert

    Polskie sportsmenki bez instagramowego filtra. Film "Mistrzynie" już na ekranach

    Społeczeństwo
    Joanna Wiśniowska
    Lucyna Styrkacz, bohaterka kampanii społecznej 'Poznamy się'

    Po kampanii o Romkach pisali do mnie koledzy ze szkoły. Przepraszali za wyzwiska

    Społeczeństwo
    Paula Szewczyk
    Michael Fassbender i Cate Blanchett w filmie 'Szpiedzy'

    Między nami szpiegami. Blanchett i Fassbender przywracają pamięć o klasycznej historii szpiegowskiej

    Kultura
    Joanna Wróżyńska
    14-letnia Zosia Wójcik, zwyciężczyni 'The Voice Kids'

    Nastolatki hejtują nie tylko rówieśnicy, ale też dorośli. Widać to po finale "Voice Kids"

    Społeczeństwo
    Zuzanna Kuffel
    Joanna Czech. Do jej stałych klientek należą Anna Wintour, Kate Winslet, Uma Thurman, Jennifer Aniston

    Do jej stałych klientek należą Anna Wintour, Kate Winslet, Uma Thurman. Kosmetyczka gwiazd jest Polką

    Uroda
    Anna Rosińska
    Kuchnia tajska w wersji domowej. Przepisy na sałatkę z wołowiną, kurczaka smażonego z imbirem, smażony makaron ryżowy w wołowiną

    Tym mogli zajadać się bohaterowie "Białego Lotosu". Przyglądamy się tajskiej kuchni

    Kuchnia
    Orathay Souksisavanh
    Żona nie pracuje, mąż przelewa jej po 30 tys. zł. To sielanka tylko z pozoru, do niej nie należy nic

    Oboje są rozrzutni. Ale on jej pieniądze wydziela i kontroluje, ona o jego wydatkach nie ma pojęcia

    Praca
    Edyta Bryła
    Iga Świątek, mecz z Jeleną Ostapenko w ćwierćfinale turnieju Stuttgart Tennis Grand Prix, kwiecień 2025 r.

    Żadna porażka tego nie zmieni - Iga Świątek osiągnęła tyle, że jest największą postacią w historii polskiego tenisa

    Fragmenty książek
    Dominik Senkowski

    Wielki test wiedzy o Unii Europejskiej. Czym są europejskie wartości, których tak broni Wspólnota?

    Wielki test wiedzy o Unii Europejskiej
    Alicja Lehmann
    Materiał promocyjny

    Elektrownia Powiśle zaprasza do celebrowania wiosny

    Materiał promocyjny

    Okna i rolety - Twoje wnętrze, Twoje chwile!

    Z najnowszego numeru

    Numer 26/04/2025
    Numer 26/04/2025
    Czytaj najnowszy numer

    Wasze listy

    Gdybym mogła cofnąć czas, być może "kocham cię" powiedziałabym wcześniej [LIST]

    Czytelniczka WO
    Każda sekunda prowadziła mnie do tej miłości, którą noszę teraz w sercu, i wiem, że jest dokładnie taka, jaka miała być.

    Mój tata, Józef, 35 lat temu musiał zmierzyć się z faktem, że jego syn będzie osobą niepełnosprawną

    Czytelnik (imię i nazwisko do wiadomości redakcji)
    Mężczyźni na ogół nie lubią słyszeć o chorobach. Mój tata musiał zmierzyć się z faktem, że jego syn będzie osobą niepełnosprawną.

    Nacięte krocze po latach wciąż boli. Okrutne słowa położnych też. Zrezygnowałam z marzeń o kolejnym dziecku

    Czytelniczka WO
    Nacięte krocze po kilkunastu latach wciąż boli. Okrutne słowa położnych też

    Napisz do redakcji

    Chcesz podzielić się z nami swoją opinią, opowiedzieć historię? Czekamy na Twoją wiadomość

    Napisz do nas
    Więcej listów
    Nowe wydanie - "Psychologia. Żyć lepiej"
    Nowe wydanie
    "Psychologia. Żyć lepiej"
    Temat numeru: Jak ulżyć głowie i zrozumieć siebie i innych?
    W magazynie poza tym:
    Depresja bohatera
    „Functional freeze”, niemoc to choroba
    Jak wybrać psychoterapeutę
    Kryzys wieku średniego i co dalej
    Prokrastynacja rujnuje życie
    Post dopaminowy. Czy to ma sens

    Dorosłe autystki
    Bezdzietni z wyboru

    Sponsorem wydania jest firma SANPROBI
    Kup nowy numer

    Czułość. Wolność. Równowaga

    Wysokie Obcasy Extra - Kwiecień 2025
    Wysokie Obcasy Extra
    Kwiecień 2025
    • Temat numeru: Matki i córki. Najtrudniejsza miłość. Jak utrzymać dobre relacje?
    • Natalia Kukulska: Wiem, że ta mała Natalka jest ikoniczna, ale moje życie jest tu i teraz
    • Anna Nehrebecka: Kobieta musi mieć wybór
    • Maggie Smith: Cierpka, przenikliwa, wybitna
    • Jakub Józef Orliński: Przeskoczyłem swoje marzenia
    Kup nowy numer

    Materiały promocyjne

    Poznaj redakcję

    Społeczeństwo

    Magdalena Biejat

    W pierwszej turze nie ma czegoś takiego jak głos stracony. Można głosować za Polską, która nie zmienia się w męską szatnię

    Odchodząc od męża, ratowała siebie. Grubo po 50. stanęła na rozdrożu i zmieniła w życiu wszystko

    Łukasz Krasoń mówił o ustawie o asystencji przy prawie pustej sali. Ten obrazek wywołał oburzenie

    Nastolatki hejtują nie tylko rówieśnicy, ale też dorośli. Widać to po finale "Voice Kids"

    Polskie sportsmenki bez instagramowego filtra. Film "Mistrzynie" już na ekranach

    Poradnik psychologiczny

    W trybie życia perfekcjonisty zwykle brak uważności na siebie.

    Perfekcjonizm to przykrywka. Chowa się pod nim lęk przed odrzuceniem i potrzeba uznania

    Po 23 latach bycia razem mój partner będzie miał dziecko. Ze mną nie chciał go mieć

    W moim poukładanym świecie pojawił się dorosły syn. Ma wymagania, nie dając nic w zamian

    Macierzyństwo mnie przerasta. Nie poskarżę się znajomym, bo każda uważa się za matkę roku

    Mąż po każdej zdradzie wracał do mnie jak bumerang, a ja go przyjmowałam. Córka powiela moje błędy

    Kultura

    Michael Fassbender i Cate Blanchett w filmie 'Szpiedzy'

    Między nami szpiegami. Blanchett i Fassbender przywracają pamięć o klasycznej historii szpiegowskiej

    El Gato Chimney na ubraniach polskiej marki. Kim jest genialny samouk z Mediolanu?

    Alicja zgodziła się otworzyć związek z miłości i żeby nie stracić męża. Potem wyła z bólu

    Czy Mathilde to kobieta fatalna? Puszczalska? A może po prostu jej zachowanie burzy pozorną naturalność porządku

    Olivia Laing: Byłam w szkole klasztornej. Ktoś wyoutował moją matkę, lesbijkę, i musiałyśmy uciekać z miasta

    Portrety kobiet

    Kritu Bhandari, aktywistka, ujawniła, że Rosja masowo wykorzystuje na froncie obywateli Nepalu.

    Zapożyczyli się, by wyjechać za lepszą pracą. Ona została z długiem - 18 tys. dolarów za syna i męża

    Halina Poświatowska: Do dupy są te wiersze. Wszyscy mówią, że najładniejsze mam usta

    Życie Audrey Hepburn nie było usłane różami. Smutek był jej najpilniej strzeżonym sekretem

    Kolejna jej ciąża kończy się poronieniem, on pachnie innymi kobietami. Ale Frida wciąż go kocha

    Brud z obozu koncentracyjnego zmywa z siebie w wannie Hitlera. Po wojnie kończy z fotografią na zawsze

    Być rodzicem

    Morderstwo w kampusie Uniwersytetu Warszawskiego. Jak wspierać dzieci, gdy zalewają je drastyczne informacje?

    Student morduje, lekarz umiera, nastolatka nie żyje. Joanna Szulc: Nie można bagatelizować dziecięcych pytań

    Hanna Konarowska-Nowińska: Nigdy nie będę taką aktorką jak moja mama. Ciągle mnie zaskakuje

    Psycholożka: Są trzy błędne przekonania rodziców o relacjach między rodzeństwem

    Felietony

    Kadr z filmu 'Zaufaj mi' w reż. Joanny Ratajczak

    Ten film stawia pytania o zaufanie, granice w związku, o seks. Monogamia wydaje się przy tym prosta

    Abp Jędraszewski wzywa Polki, by były matkami. Ja wzywam księży, którzy mają dzieci, by byli ojcami

    Widzieliście się już oblani potem, sapiący jak lokomotywy. Randka może jedynie przynieść pozytywne zaskoczenie

    Seks

    Poczuj się swobodnie. Otwarcie o seksualności kobiecej i męskiej

    Stereotypy mogą oddalać od radosnego i przyjemnego seksu. Ale możemy też się nimi bawić

    A gdyby rzucić wszystko, wyjechać i zająć się seksualnym dobrostanem? Tak rodzi się nowy trend

    Punkt G. Dlaczego tak bardzo pragniemy, by istniał?

    Zdrowie

    Wysoki cholesterol LDL trzeba leczyć, a statyny to dobrze przebadane leki. Inaczej możemy mieć udar albo zawał

    Obudził się w Londynie z udarem, bo nie chciał brać tabletek na nadciśnienie. Czuł się z tym staro

    Doda radzi w sprawie Hashimoto i reklamuje suplementy. Skonsultowałyśmy to z lekarką i prawnikiem

    Menopauza a choroba Alzheimera. Naukowcy badają, na czym polega korelacja między tą parą

    Uroda

    Joanna Czech. Do jej stałych klientek należą Anna Wintour, Kate Winslet, Uma Thurman, Jennifer Aniston

    Do jej stałych klientek należą Anna Wintour, Kate Winslet, Uma Thurman. Kosmetyczka gwiazd jest Polką

    Ekologiczne składniki o niskim śladzie węglowym powstają w laboratorium. Zielona chemia to przyszłość

    Czego córki mogą się nauczyć od matek w pielęgnacji i makijażu, a co my możemy podpatrzeć u nich

    Moda

    W Majówkę zaczynasz bieganie? Sprawdź, jakie buty wybrać

    Jestem biegaczką od niemal 15 lat. To miłość trudna, stała się najbardziej stałą relacją w moim życiu

    Czy ruch oporu może być spowity w jedwab? Co mówią kreacje z czerwonego dywanu Met Gali 2025

    Telimena to nie gorsza siostra Mody Polskiej. Szukało się w niej odzieży bezpiecznej w kroju, kupowanej na lata

    Listy

    Była miłość gorąca i gniew, milczenie, ciche dni. Jesteśmy po ślubie 26 lat.

    Kochaliśmy się namiętnie, codziennie, mimo przeszkód w postaci naszych rodzin. Nie żałuję

    Samotność macierzyństwa. Jak powinno wyglądać osiedle przyjazne rodzinie? [LIST]

    Gdybym mogła cofnąć czas, być może "kocham cię" powiedziałabym wcześniej [LIST]

    Menopauza

    Lidia Popiel

    Lidia Popiel: Z wiekiem było mi coraz wygodniej i lżej. Nie należy tylko dać się zepchnąć w ramy babcine

    Psycholożka: Nie należy się jej bać ani wstydzić. Menopauza może przynieść wiele pozytywnych zmian

    Światełka w tunelu. Polecamy cztery książki, które pozwolą nam odnaleźć się w życiu, gdy nadejdzie menopauza

    wysokieobcasy.pl
    Serwisy partnerskie

    Copyright © Wyborcza sp. z o.o.

    Właściciel niniejszego serwisu nie wyraża zgody na zwielokrotnianie ani inne korzystanie z utworów rozpowszechnionych w tym serwisie, w celu eksploracji tekstów i danych. Więcej informacji w zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych.