Emocje a życie, podkast Weroniki Sienkiewicz

Zmagała się z nerwicą lękową. Terapia, na którą się zapisała, oraz potrzeba opowiedzenia innym o swoich emocjach stały się bodźcami do stworzenia podcastu. Jak nie brać sobie na barki zbyt dużych ciężarów? Jak poradzić sobie z bezsilnością? Jak czerpać radość z tego, że nie jest się idealną? Kim jest osoba wysokowrażliwa? Jak uwolnić się od wstydu za nieodpowiednie zachowanie bliskiej nam osoby? Jak zapewnić sobie spokojny sen? Weronika zdradza słuchaczkom własne sposoby na radzenie sobie w trudnych momentach.

Twoja przeglądarka nie ma włączonej obsługi JavaScript

Wypróbuj prenumeratę cyfrową Wyborczej

Pełne korzystanie z serwisu wymaga włączonego w Twojej przeglądarce JavaScript oraz innych technologii służących do mierzenia liczby przeczytanych artykułów.
Możesz włączyć akceptację skryptów w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Sprawdź regulamin i politykę prywatności.