Ten artykuł czytasz w ramach bezpłatnego limitu

Nie tylko krosty na twarzy. Czym różni się trądzik po 30 od młodzieńczego?

Trądzik zwyczajny – objawy

Trądzik młodzieńczy, a właściwie trądzik zwyczajny lub pospolity, dotyka niemal każdego nastolatka (ok. 90%). Zazwyczaj u dziewcząt pojawia się w okolicach 14-17 roku życia, a u chłopców nieco później – między 16 a 19 rokiem życia. U niektórych osób może mieć przebieg bardzo łagodny, podczas gdy inni będą przechodzić go ostro. Jego najczęstsze objawy to zaskórniki, grudki i krosty pojawiające się w strefie T, czyli na czole, w okolicy nosa i brody, ale niekiedy również na szyi, ramionach czy plecach.

Od czego zależy przebieg trądziku młodzieńczego?

Na to, czy trądzik wystąpi oraz jaki będzie jego przebieg, mają wpływ obciążenia genetyczne, a oprócz tego czynniki hormonalne – nadmierna produkcja niektórych hormonów prowadzi do łojotoku, co dalej wiąże się np. z zatykaniem ujść mieszków włosowych, namnażaniem się bakterii i w efekcie wytworzeniem się stanu zapalnego.

Gdy mamy do czynienia z łagodnym przebiegiem trądziku, na skórze pojawiają się przede wszystkim zaskórniki i od czasu do czasu grudki lub krosty (czyli to, co nazywamy pryszczami). Gdy na skórze pojawia się również trądzik ropowiczy (ropne torbiele), to możemy już mówić o umiarkowanym przebiegu choroby. Ciężki przebieg zaś charakteryzuje się nasilonym trądzikiem ropowiczym, w którym pojawiają się również nacieki, cysty i przetoki, a finalnie na skórze mogą pojawiać się bliznowce (twarde, czerwone guzki). Są to na szczęście bardzo rzadkie przypadki.

Czym charakteryzuje się trądzik w wieku dojrzałym?

Chociaż mówimy tu o trądziku po trzydziestce, za umowną granicę tego, kiedy trądzik jest uznawany za młodzieńczy, a kiedy już nie, przyjmuje się 25. rok życia. Trądzik w wieku dojrzałym często pozostaje nierozpoznany przez chorego, bo zazwyczaj ma nieco inny przebieg od tego, który znamy z czasów nastoletnich. Na skórze pojawia się niewiele zaskórników, częściej za to mamy do czynienia ze zmianami wiążącymi się ze stanem zapalnym. Inne jest też miejsce ich pojawiania się – głównie jest to linia żuchwy, broda, szyja i dekolt. Na czole i policzkach niekiedy może pojawić się za to tzw. „kaszka”, czyli zaskórniki zamknięte. Cera częściej się przesusza (mimo nadmiernej produkcji łoju), a zmiany są z reguły mniej nasilone.

Czy trądzik po trzydziestce to rzadkość?

Gdy odkryjemy, że i nas dotyczy problem trądziku w wieku dojrzałym, nie ma się czego wstydzić. To jedna z najczęstszych przypadłości, jakie skłaniają dorosłe osoby do wizyty u kosmetyczki.
Warto też wiedzieć, że trądzik w wieku dojrzałym pojawia się nie tylko u osób, które przechodziły przez tę dolegliwość we wczesnej młodości. Zdarzają się przypadki, że u danej osoby w okresie dojrzewania trądzik praktycznie nie występował, za to pojawił się po 30, a nawet i po 40 (tzw. trądzik late onset). Z kolei u innych osób mogą to być zmiany skórne, które występują stale, zarówno w okresie dojrzewania, jak i później, po dwudziestce i trzydziestce (tzw. trądzik przetrwały).

Przyczyny trądziku po 30. Dlaczego coraz częściej mamy trądzik w wieku dorosłym?

Przyjęło się uważać, że główną przyczyną tego rodzaju wykwitów skórnych są zawsze hormony. Nie jest to jednak do końca prawda. Przyczyny są w dużej mierze związane z naszym stylem życia, dlatego coraz więcej dorosłych osób boryka się z tym problemem. Czemu dorosłe osoby borykają się z trądzikiem?

  • Hormony – w przypadku dorosłych ta przyczyna jest daleko rzadsza niż w przypadku nastolatków. Zdarzają się jednak pacjenci z zaburzoną gospodarką hormonalną, co najczęściej wynika ze stosowania (a dokładniej odstawienia) tabletek antykoncepcyjnych. Prawdopodobnie to może być jedna z przyczyn, dla których problem trądziku dorosłych częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn. Nie jest jednak wykluczone, że po wykonaniu wszelkich badań zleconych przez ginekologa i endokrynologa okaże się, że nasza gospodarka hormonalna jest całkowicie prawidłowa, a i tak borykamy się z trądzikiem. Wówczas warto dalej szukać przyczyn schorzenia.
  • Niezdrowy tryb życia – chociaż to hasło staje się już oklepane, trzeba się pogodzić z faktem, że brak ruchu i snu oraz nieregularny tryb życia pełen stresu odbijają się na naszym zdrowiu na różne sposoby. Jednym z nich może być właśnie wystąpienie trądziku. Największym winowajcą jest tu kortyzol (nazywany hormonem stresu), który w nadmiarze prowadzi do nadmiernej produkcji łoju w gruczołach łojowych.
  • Nieodpowiednia dieta – kiepskiej jakości, wysokoprzetworzone jedzenie prowadzi z kolei do skoków produkcji insuliny, a w efekcie do nadmiernej produkcji androgenów, co wiąże się również z łojotokiem i może być przyczyną wystąpienia trądziku.
  • Zanieczyszczenia i toksyny – nieodpowiednio czyszczona klimatyzacja, palenie papierosów czy nawet mieszkanie w obszarze o zanieczyszczonym powietrzu – to również czynniki mogące powodować trądzik w wieku dorosłym.
  • Nieodpowiednia pielęgnacja skóry – niekiedy zdarza się, że trądzik nie jest efektem niedostatecznego dbania o swoje zdrowie, ale wprost przeciwnie – nadmiernej albo po prostu niepoprawnej pielęgnacji. Kosmetyki niedostosowane do potrzeb naszej cery, zawierające silnie działające i mogące uczulać składniki myjące, niedokładne spłukiwanie szamponu – mogą skutkować pojawianiem się na twarzy trądziku.

Warto dodać, że przyczyną pojawienia się problemów z cerą może być również konieczność noszenia maseczek związana z pandemią koronawirusa. Pod maseczką wytwarza się inny mikroklimat, ciepły i wilgotny, a więc sprzyjający namnażaniu się bakterii. Sama maseczka może również dodatkowo mechanicznie podrażniać naskórek, prowadząc do mikrouszkodzeń. Stąd pojawienie się nowego pojęcia – maskne, czyli kłopotów ze skórą wynikających z noszenia maseczki.

Dowiedz się więcej o maskne i sprawdź, jak dbać o cerę w dobie pandemii>>

embed

Fakty o trądziku u osób dorosłych

Co pomaga na trądzik w wieku dorosłym? Jak go leczyć?

Przede wszystkim w pierwszej kolejności warto zdiagnozować swój problem u specjalisty, czyli dermatologa. Zmiany skórne mogą być trądzikiem, ale nie muszą. Ponadto istnieją różne odmiany trądziku. Dlatego jedynym słusznym postępowaniem jest udanie się do lekarza, który postawi diagnozę i ewentualnie zaleci dalsze leczenie – w zależności od postaci choroby mogą to być maści bądź leki doustne o działaniu np. przeciwzapalnym czy przeciwbakteryjnym. Oprócz ewentualnego leczenia nie obejdzie się jednak bez odpowiedniej pielęgnacji skóry.

Pielęgnacja cery trądzikowej – jak o nią dbać?

O cerę trądzikową warto dbać ze szczególną troską. Lepiej dać sobie spokój z przypadkowo kupowanymi kosmetykami, a zamiast tego sięgać po najwyższej jakości, delikatne dermokosmetyki, które mają sprawdzone składy i są dedykowane skórze z problemami. Warto szukać w szczególności kosmetyków:

  • normalizujących pracę gruczołów łojowych,
  • zwężających rozszerzone pory,
  • głęboko oczyszczających,
  • pochłaniających nadmiar sebum,
  • o fizjologicznym pH,
  • niezawierających parabenów, sztucznych barwników, silikonów ani oleju parafinowego,
  • nawilżających, gdyż przesuszenie może powodować nadprodukcję sebum,
  • złuszczających.

Na dbaniu o cerę trądzikową świetnie zna się polska marka tołpa, której linia sebio została stworzona specjalnie z myślą o delikatnej i naturalnej, a jednocześnie skutecznej pielęgnacji skóry. Po które kosmetyki z tej serii sięgnąć?

Do codziennej pielęgnacji:

  • normalizujący płyn micelarny tołpa dermo face sebio – oczyszcza, odświeża i matuje;
  • normalizujący żel do mycia twarzy tołpa dermo face sebio – dokładnie oczyszcza twarz, usuwa nadmiar sebum i działa antybakteryjnie;
  • żel do mycia twarzy 3 enzymy tołpa dermo face sebio – zwężający pory i redukujący liczbę zaskórników;
  • normalizujący tonik matujący tołpa dermo face sebio – ogranicza wydzielanie sebum o 76%, przywraca skórze dermatologiczne pH, ogranicza liczbę zaskórników i działa antybakteryjnie;
  • lekki, normalizujący krem nawilżający na dzień i na noc tołpa dermo face sebio – ogranicza wydzielanie sebum o 44% jednocześnie nawilżając skórę. Eliminuje niedoskonałości związane z trądzikiem (zaskórniki, grudki czy krosty), a także zmniejsza liczbę rozszerzonych porów o 47%;
  • wygładzający skórę i przyspieszający redukcję blizn oraz zmian potrądzikowych enzymatyczny krem przeciwko zaskórnikom tołpa dermo face sebio;
  • BB matujący krem korygujący tołpa dermo face sebio – maskuje niedoskonałości (nawet na 12 godzin), a przy okazji je redukuje dzięki działaniu antybakteryjnemu. Dodatkowo ma filtr SPF 30, który chroni skórę przed szkodliwym wpływem promieni UV.

Dodatkowo od czasu do czasu warto sięgnąć np. po jeden z peelingów tołpa.® dermo face sebio, np. peeling 3 enzymy z papainą i bromelaniną. Nie zawiera on drobinek dzięki czemu nie podrażnia już i tak wrażliwej trądzikowej skóry. Zamiast tego delikatnie złuszcza naskórek przy pomocy trzech aktywnych enzymów.

Godnym polecenia produktem jest też nocna maska bloker sebum z tej samej linii. Ogranicza ona wydzielanie sebum w nocy aż o 31%, dzięki czemu nie tylko zapewnia matową skórę w ciągu dnia, ale i zwiększa jej nawilżenie o ponad połowę.

W przypadku zadań specjalnych świetnie sprawdzi się maska czarny detox tołpa dermo face sebio, która detoksykuje, głęboko oczyszcza, redukuje wydzielanie sebum o 52% i zmniejsza liczbę rozszerzonych porów o 40%. Swoje skuteczne działanie zawdzięcza borowinie tołpa, węglowi aktywnemu i białej glince, które znajdziemy w składzie.

embed

Trądzik po 30 - jak z nim walczyć?

Czytaj ten tekst i setki innych dzięki prenumeracie

Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi

Wyborcza.pl to zawsze sprawdzone informacje, szczere wywiady, zaskakujące reportaże i porady ekspertów w sprawach, którymi żyjemy na co dzień. Do tego magazyny o książkach, historii i teksty z mediów europejskich. Zrezygnować możesz w każdej chwili.