Jak by tu sprawić sobie przyjemność?

red.
Na przyjemność nie trzeba zasługiwać. Należy nam się jak psu zupa. Szczególnie w NASZ dzień. A przyjemność możemy sobie sprawić na wiele sposobów:
Fot. Łukasz Węgrzyn / Agencja Gazeta Fot. Łukasz Węgrzyn / Agencja Gazeta

Rusz się z kanapy i idź pobiegać

Nic bardziej nie poprawi twojego samopoczucia i nie przyczyni się do redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Sprawdź, jakie są prawdy i mity dotyczące biegania.

1

Pokonaj chandrę

Wyobraź sobie "saunę skalną" - ciepło rozluźnia ciało. Albo godzinny masaż tajski. Albo to, że przytulasz się do bliskiej ci osoby...

Przeczytaj, jak i gdzie najlepiej poprawić sobie samopoczucie.

2

Spraw sobie nowe perfumy

Są zapachy, które działają antydepresyjnie i rozgrzewają - są jak ciepły szal, kokon, w który można się zawinąć. Poznaj perfumy, które pozytywnie nastrajają.

3

Poćwicz w siłowni intymnej

Przestańmy się wstydzić kobiecości, zacznijmy o nią dbać. Zadbaj o swoje zdrowie intymne - ćwicz mięśnie Kegla

Przeczytaj o kulkach gejszy i dwóch odważnych Polkach, które propagują ćwiczenie mięśni pochwy.

4

Upiecz ciasteczka

Poznaj przepisy na pyszny karmel i ciastka z migdałami w karmelu.

5

Zadbaj o swój wygląd

Poznaj produkty, składniki i urządzenia, które ułatwiają nam codzienną pielęgnację, poprawiają wygląd. Siedem kosmetycznych hitów.

6
123rf.com 123rf.com

Przyrządź nalewkę

Gruszkowa, z czarnych porzeczek, a może cytrynówka?

Wypróbuj sprawdzone przepisy.

7

Pobaw się w sypialni

Paulina Reiter i doktor Alicja Długołęcka z wizytą w butiku erotycznym i seks-shopie. Dziś gadżety erotyczne nie muszą być obleśne, to nierzadko dzieła sztuki.

Zapraszamy do buduarku.

8
Fot. Shutterstock Fot. Shutterstock

Poczytaj

Kapuściński, Pamuk, Coetzee... Dowiedz się, co warto przeczytać. Poznaj nasz subiektywny wybór

9
Więcej na ten temat: dzień kobiet, przyjemność, relaks
Przewiń i czytaj dalej Wysokie Obcasy