Podcasty

  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [22:37] 14 maja 2021 Alienacja rodzicielska: wymyślona, by dręczyć matki. Świat odchodzi od tej pseudoteorii W wielu sprawach sądowych, które dotyczą opieki nad dziećmi, pojawia się termin "alienacja rodzicielska". Nieuznany przez środowisko naukowe, stworzony przez amerykańskiego psychiatrę Richarda Gardnera, który miał kontrowersyjne poglądy na pedofilię, stanowi oś strategii procesowych. Głównie tych wymierzonych w matki, które zgłosiły przemoc lub nadużycia seksualne. W Europie i na świecie coraz więcej jest głosów o szkodliwości wykorzystywania tej pseudoteorii - za jej promowanie przeprosiło m.in. francuskie ministerstwo rodziny, dostrzegając, iż wykorzystywana jest przez ojców stosujących przemoc - w Polsce zaś staje się coraz popularniejsza. I skutecznie promowana przez radykalne organizacje rodzicielskie, rzekomo walczące o "dobro dzieci". O tym, czym owo dobro jest, i o tym, jak "alienacja" jest wykorzystywana przeciwko matkom i dzieciom, rozmawiamy z psycholożką Justyną Żukowską-Gołębiewską.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [20:29] 10 maja 2021 Rok walczyła o odebranego syna, czyli historia walki z bezdusznym system Zapraszamy na kolejny odcinek cyklu "Matka w sądzie". Razem z Anną J. Dudek poznajemy historię Magdaleny Kobiałko, której odebrano synka Frania na ponad dziewięć miesięcy. Powodem była diagnoza psychologiczna, która... nigdy nie miała miejsca. Przez dziury w systemie mama Frania praktycznie nie miała kontaktu z własnym dzieckiem, ani wpływu na to, jak był traktowany w pieczy zastępczej. A wszystko zaczęło się od tego, że postanowiła walczyć o bezpieczeństwo dziecka i swoje w sądzie, bo oboje byli ofiarami przemocy ze strony ojca Frania. "Matka, która zaczyna walczyć, walczy sama i zazwyczaj walczy przeciwko wszystkim" - opowiada o swoich zmaganiach z systemem Magdalena Kobiałko.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [21:16] 7 maja 2021 Gdzie się podziała polska herstoria? Maria Skłodowska-Curie, Emilia Plater, Jadwiga i... gdzie się podziały te wszystkie Polki z naszej historii? Dlaczego jest ich tak mało? Razem z autorką "Brakującej połowy dziejów", Anną Kowalczyk, odkrywamy, co się stało z polską herstorią. Choć to mężczyźni - Gall Anonim czy Jan Długosz - pisali najbardziej znane polskie kroniki, to historyczki odnajdują świetne źródła w listach i pamiętnikach kobiet, a nawet dokumentach sądowych, które pozwalają odkryć nieoczywistą część codzienności polskich chłopek. Spojrzymy też szerzej na historię zyskiwania niezależności przez kobiety dzięki pracy zarobkowej i dowiemy się czegoś o polskich górniczkach. Partnerem podcastu jest Bank BNP Paribas organizator akcji "Gdzie są nasze Patronki".
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [26:59] 3 maja 2021 Kobiety w pandemii tracą pewność siebie - jak ją odzyskać? Mnóstwo kobiet straciło pracę z powodu pandemii, a winy upatrują w sobie. Wiele z nich doświadczyło poczucia frustracji i braku kontroli nad własnym życiem, co poskutkowało utratą pewności siebie. Monika Tutak-Goll pyta certyfikowaną trenerkę Katarzynę Malinowską, która specjalizuje się obszarze odporności psychicznej i odwagi, jak ją odzyskać. "Pandemia to nie jest czas na ćwiczenie perfekcjonizmu" - zwraca uwagę Malinowska i tłumaczy, jak psychicznie przetrwać czas pandemii.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [24:48] 30 kwietnia 2021 Po pierwsze: nie przelewać! O roślinach domowych i balkonowych z Mają Popielarską Wiosna w końcu do nas dotarła, więc przeprowadzimy małe szkolenie z obsługi roślin domowych, balkonowych i ciętych. Naszą ekspertką jest dzisiaj felietonistka Instytutu Dobrego Życia i królowa polskich ogrodów Maja Popielarska, którą dokładnie przepytuje Kamila Kalińczak. Dlaczego piękne rośliny kupione w sklepie u nas marnieją mimo wszelkich starań? Czy rośliny da się podzielić na trudne i łatwe? Gdzie kupić kwiaty cięte, żeby wytrzymały dłużej? Skąd do nas przybywają róże? Czemu trawniki miejskie są gorszym wyborem niż łąki kwietne? "Patrzenie, jak coś się zmienia i rozwija, daje frajdę" - opisuje opiekę nad roślinami Popielarska. W dzisiejszym podcaście znajdzie się zarówno coś dla zaczynających przygodę z domowymi ogrodami, jak i dla nieco bardziej zaawansowanych "rośliniar".
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [30:19] 26 kwietnia 2021 Polka za granicą - Japonia Nati Ishigaki Hai tai! Przenosimy się do Japonii, na Okinawę, gdzie z mężem i trzema córkami żyje Nati Ishigaki. Porozmawiamy o codziennym życiu w Kraju Kwitnącej Wiśni, różnicach między wyspami, jak wyglądają śluby i o zwariowanej telewizji. "Japonia jest rozwinięta gospodarczo, ale też zacofana w wielu aspektach" - mówi Ishigaki w rozmowie z Kamilą Kalińczak. Za przykład daje bankowość internetową, która jest mniej popularna niż w Polsce. Sprawdzimy też, czy zapracowanie Japończyków jest tylko stereotypem, czy jednak rzeczywiście praca jest dla nich najważniejsza.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [30:19] 26 kwietnia 2021 Polka za granicą - Japonia Nati Ishigaki Hai tai! Przenosimy się do Japonii, na Okinawę, gdzie z mężem i trzema córkami żyje Nati Ishigaki. Porozmawiamy o codziennym życiu w Kraju Kwitnącej Wiśni, różnicach między wyspami, jak wyglądają śluby i o zwariowanej telewizji. "Japonia jest rozwinięta gospodarczo, ale też zacofana w wielu aspektach" - mówi Ishigaki w rozmowie z Kamilą Kalińczak. Za przykład daje bankowość internetową, która jest mniej popularna niż w Polsce. Sprawdzimy też, czy zapracowanie Japończyków jest tylko stereotypem, czy jednak rzeczywiście praca jest dla nich najważniejsza.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [23:01] 23 kwietnia 2021 Matka w sądzie - stereotypy o kobietach doświadczających przemocy zabijają Przedstawiamy pierwszy odcinek cyklu podcastów Anny J. Dudek pt. "Matka w sądzie". Gdy kobiety w Polsce doświadczają przemocy domowej, zazwyczaj stają się też ofiarami przemocy systemowej po zgłoszeniu sprawy na policję. Funkcjonariuszom brakuje szkoleń z tego, jak z nimi postępować. W sądzie czy prokuraturze ofiary usłyszą oskarżenia, że "chcą coś ugrać przy rozwodzie" albo pytanie "czemu nie odeszła?". O zmaganiach polskich kobiet z systemem i oprawcami opowiada założycielka fundacji Centrum Praw Kobiet Urszula Nowakowska.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [37:14] 19 kwietnia 2021 Jak rozmawiać o pieniądzach w związku i się nie pokłócić? Nawet 70% związków w Polsce przyznaje, że kłóci się o pieniądze. Dlaczego nie umiemy rozmawiać o domowych finansach? "Nie uczy się nas współpracować przy opracowywaniu budżetu" - zwraca uwagę wiceprezeska Obserwatorium Ekonomiczno-Społecznego oraz wykładowczyni na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Łodzi Anna Bojanowska-Sosnowska w rozmowie z Natalią Waloch. Wciąż w wielu związkach to kobieta zajmuje się zakupami, a co za tym idzie planowaniem budżetu. To często powoduje, że partner nie rozumie, skąd się biorą wydatki. Ekspertka wytłumaczy, jak problem rozpracować i zgodnie współpracować w związku. Podcast przygotowany w ramach akcji ?Czułość i Wolność. Budujmy równowagę w relacjach? realizowanej we współpracy z Kulczyk Foundation.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [25:15] 16 kwietnia 2021 Każda kobieta ma prawo do zadowolenia z życia seksualnego Czy my, Polki musimy łamać tabu, żeby osiągnąć spełnienie fizyczne i psychiczne? Jak wpłynęły na nas wieki ograniczeń i patriarchalnych norm? Jak głęboko mamy wpojony wstyd za nasze wybory seksualne? "Kobiety są bardzo hojnie obdarowane przez matkę naturę w zakresie czerpania rozkoszy z aktywności seksualnej" - podkreśla seksuolożka kliniczna i współautorka książki "Kobiety, które pragną więcej. Życie seksualne Polek" Sylwia Jędrzejewska w rozmowie z Moniką Summer-Brason. Czas przyznać sobie prawo do podążania za własnymi potrzebami!
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [52:36] 12 kwietnia 2021 Siedź cicho, nóżki razem. Uległe dziewczynki wyrastają na idealne ofiary Nie siedź z rozłożonymi nogami. No, uśmiechnij się, od razu będziesz ładniejsza. Chcesz zostać kierowcą rajdowym? To nie dla ciebie. Wchodzenie na drzewa to zajęcie dobre dla chłopców. Dziewczynki codziennie są bombardowane stereotypowymi informacjami na temat swojej płci przez rodziców, dziadków, nauczycieli czy sąsiadów. "W dziesiątym roku życia społeczeństwo zaczyna domagać się zachowań kobiecych od dziewczynek" - zwraca uwagę socjolożka i pedagożka dr hab. Iwona Chmura-Rutkowska z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w rozmowie z Natalią Waloch. Będzie o poczuciu kobiecości i męskości, różnicy między płcią biologiczną a społeczno-kulturową. Zadamy też pytanie - po co się malujesz? Podcast przygotowany w ramach akcji ?Czułość i Wolność. Budujmy równowagę w relacjach? realizowanej we współpracy z Kulczyk Foundation.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [30:21] 9 kwietnia 2021 Kim są "Kobiety, które czują za bardzo"? "Kobiety, które czują za bardzo" to najnowsza książka psycholożki i psychoterapeutki Katarzyny Kucewicz, znanej w sieci jako Psycholog na insta. Będzie o kobietach wysokowrażliwych i dla kobiet wysokowrażliwych. "Za bardzo przeżywasz, nie przejmuj się tak, nie histeryzuj" - takie oceny słyszymy od dziecka. Kucewicz zwraca uwagę na stygmatyzację, która jest częstym doświadczeniem. Nawet 20% społeczeństwa to osoby wysokowrażliwe, a jednak nadal zamiast zrozumienia otrzymują łatki histeryczek. O powody pyta Monika Tutak-Goll. Podcast przygotowany w ramach akcji ?Czułość i Wolność. Budujmy równowagę w relacjach? realizowanej we współpracy z Kulczyk Foundation.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [31:31] 5 kwietnia 2021 Pandemia odebrała nam przypadkowe spotkania i dodała lęk przed nimi Pandemia zabierając nam przypadkowe spotkania z naszymi znajomymi na ulicy, czy w sklepie sprawiła, że nasze dni stały się jeszcze bardziej monotonne. To jedna z tych rzeczy, których nie dostrzegaliśmy, dopóki ich nie zabrakło. "To nas zamyka w takich przestrzeniach tylko rodzinno-przyjacielski, a dla budowania szerszej wspólnoty, dla budowania obywatelskości to jest ogromne zagrożenie" - podkreśla filozofka prof. Aleksandra Derra z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu w rozmowie z Natalią Waloch. Będzie o nowej pandemicznej codzienności i bolączkach, ale też potrzebie innych ludzi w naszym otoczeniu.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [23:18] 2 kwietnia 2021 "Albo się rozbierzesz, albo nie dopuszczę cię do egzaminu" - o przemocy w szkołach aktorskich Aktorki i aktorzy zaczęli zabierać głos o przekraczaniu granic i stosowaniu przemocy w szkołach teatralnych. Agnieszka Urazińska rozmawia z aktorką Pauliną Walendziak, absolwentkę łódzkiej filmówki, która sama doświadczyła przekraczania granic na uczelni. Nie zabrakło tematu otwartego listu opublikowanego przez aktorkę Annę Paligę. "Ofiary przemocy może zaraz spotkać kolejne bolesne doświadczenie w postaci negowania ich przeżyć" - mówi Walendziak i podkreśla, że studenci po takich doświadczeniach tracą poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do profesorów. Wywiad z Pauliną Walendziak można też przeczytać w najnowszym wydaniu Wysokich Obcasów Extra.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [29:02] 29 marca 2021 Polka za granicą - Brazylia Hanny Zborowskiej Przenosimy się do Brazylii, raptem 3 minuty od plaży, gdzie od lat mieszka Hanna Zborowska. Porozmawiamy o tym, jak bardzo różni się życie Brazylijczyków w czasie pandemii od tego sprzed roku. Kamila Kalińczak zapyta też o to, czego polskie i brazylijskie kobiety mogą się od siebie nawzajem uczyć. "Brazylijki kochają swoje krągłości" - opisuje Hanna Zborowska, ale obala mit brazylijskiego macho, tłumacząc, że mężczyźni wychodzą z domu dopiero, kiedy się żenią i nieraz muszą matkować im żony. Ogromną rolę w brazylijskim życiu codziennym odgrywają gosposie, które pracują niemal w każdym domu, zajmując się gotowaniem i opieką nad dziećmi. Hanna Zborowska zdradzi ponadto co znajdziemy w jej najnowszym e-booku "Moja Brazylia. Subiektywny przewodnik po najbarwniejszym kraju świata".
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [35:35] 26 marca 2021 Praca Polki w pandemii Na zlecenie Wysokich Obcasów firma Kantar przygotowała raport o tym, jak pandemia dotknęła Polki pod względem zawodowym i domowym. O wnikliwą analizę Natalia Waloch poprosiła ekonomistkę i wiceprezeskę Stowarzyszenia Kongres Kobiet dr Ewę Rumińską-Zimny. Czy pandemia uderzyła w kobiety bardziej? Jak elastyczny czas pracy wpłynął na podział obowiązków domowych? Czy udało nam się wyjść z patriarchalnego modelu rodziny? Jakie są konsekwencje feminizacji zawodów opiekuńczych? "Na wyższych stanowiskach kierowniczych kobiety zarabiają ponad 30% mniej niż mężczyźni, wykonując tę samą pracę" - zauważa dr Rumińska-Zimny podczas dyskusji o luce płacowej. Plan na zaradzenie jej już istnieje i mówimy o nim w podcaście. Raport powstał w ramach realizowanego wspólnie z firmą State Street Bank projektu "Nieustraszona w pracy", którego celem jest podkreślanie znaczenia odwagi, siły, wyznaczania sobie autentycznych celów, konsekwencji w działaniu i wzajemnego wspierania się kobiet, które wciąż muszą walczyć o to, by na rynku pracy traktowano je na równi z mężczyznami.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [25:17] 22 marca 2021 Po pierwsze nie przelewać! O roślinach domowych i balkonowych z Mają Popielarską Choć wiosnę mamy nadal jedynie w kalendarzu, przeprowadzimy małe szkolenie z obsługi roślin domowych, balkonowych i ciętych. Naszą ekspertką jest dzisiaj felietonistka Instytutu Dobrego Życia i królowa polskich ogrodów Maja Popielarska, którą dokładnie przepytuje Kamila Kalińczak. Dlaczego piękne rośliny kupione w sklepie u nas marnieją mimo wszelkich starań? Czy rośliny da się podzielić na trudne i łatwe? Gdzie kupić kwiaty cięte, żeby wytrzymały dłużej? Skąd do nas przybywają róże? Czemu trawniki miejskie są gorszym wyborem niż łąki kwietne? "Patrzenie, jak coś się zmienia i rozwija, daje frajdę" - opisuje opiekę nad roślinami Popielarska. W dzisiejszym podcaście znajdzie się zarówno coś dla zaczynających przygodę z domowymi ogrodami, jak i dla nieco bardziej zaawansowanych "rośliniar". A Maja Popielarska będzie jedną z naszych gościń w czasie spotkania z cyklu "Kobiety wiedzą co robią" już 24 marca. Tym razem będziemy rozmawiać m. in. o różnorodności kobiet i tego, z czego czerpiemy przyjemność. W spotkaniu weźmie też udział Katarzyna Miller - psycholożka i psychoterapeutka, autorka wielu bestsellerów, w których podpowiada kobietom jak podnieść się po życiowych porażkach i odnaleźć sensy życia. Spotkanie zaczynamy o godzinie 18.00 na Facebooku Wysokich Obcasów
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [31:12] 19 marca 2021 Polka za granicą - Zanzibar Katarzyny Werner Kiedy w Polsce marzec nadal serwuje śnieg i grad, my wybieramy się na słoneczny Zanzibar, gdzie niemal 1,5 roku temu przeprowadziła się dziennikarka Katarzyna Werner. 21 kroków - tyle dzieliło ją od oceanu podczas rozmowy z Kamilą Kalińczak. Będziemy rozmawiać o pomyśle na przeprowadzkę do Afryki, o dorastaniu dziecka w zupełnie nowym i bardzo otwartym środowisku, ale też o braku wolnego czasu na rajskiej wyspie. "Jest to jakiś rodzaj ucieczki od tego świata, w którym żyliśmy" - mówi Werner. A może by tak rzucić wszystko i wyjechać na Zanzibar? Przynajmniej na pół godziny.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [26:46] 15 marca 2021 Lekcja etykiety - co zrobić z rękami, torebką i płaszczem na oficjalnym spotkaniu? Przed nami krótkie, ale intensywne szkolenie z etykiety. Kamila Kalińczak dyskutuje z trenerką etykiety Aleksandrą Pakułą o tym, jak powinniśmy się zachować w sytuacjach formalnych, ale nie tylko. Będzie zarówno rady na czas pandemiczny: co ubrać na spotkanie przez Zooma, jak odpowiednio ustawić kamerę i kiedy nie trzeba jej włączać. Przygotowujemy się również na czasy postpandemiczne: będzie o kolejności podawania ręki, co zrobić z torebką po herbacie, a nawet jak jeść wiśnie w towarzystwie. "Gdy przychodzą ważne dla nas sytuacje, w których nam zależy, to nagle okazuje się, że jednak te reguły są ważne i my bardzo szybko szukamy informacji w Internecie" - mówi Aleksandra Pakuła. Ostatecznie rozwikłamy też kwestię męskich koszul z krótkim rękawem i chwili, kiedy można już ściągnąć marynarkę na weselu.
  • Pauzuj Wznów Posłuchaj [32:02] 12 marca 2021 Polka za granicą - Norwegia Hanny Zielińskiej Z kilkumilionowej Warszawy przenosimy się do małego miasteczka w środkowej Norwegii. Tam przeprowadziła się była dziennikarka Radia TOK FM Hanna Zielińska. Będzie o zderzeniu z mitem surowej Skandynawii, istocie norweskiego macierzyństwa i życiu w scenerii jak z pocztówki ukazującej malowniczy fiord. "Gdzieś na sferę kontaktu z naturą przeniosło się życie religijne" - tłumaczy Hanna Zielińska w rozmowie z Kamilą Kalińczak. Zwraca też uwagę na potrzebę Norwegów, by przebywać na świeżym powietrzu, nazywaną Friluftsliv. Opatulone dzieci w wózkach śpią na zewnątrz, na mrozie. Trzylatki chodzą na terenowe wycieczki, a pierwszym pytaniem Norwegów po operacji brzmi: kiedy mogę znów chodzić po górach? W podcaście także o tym, jak polskie dzieci odnajdują się w norweskim systemie edukacji.
Kobiety Rządzą Światem
Liderki, wizjonerki, ikony. Przedstawiamy kobiety, które zmieniają rzeczywistość. Są wszędzie – w polityce, sporcie, nauce czy kulturze i sztuce. Walczą o prawa mniejszości oraz lepszą przyszłość; pokonują stereotypy i kompleksy, udowadniając, że nie ma rzeczy niemożliwych.
Kup