Rodzic nadmiernie skoncentrowany na wywoływaniu pozytywnych emocji u swoich dzieci, zamiast na ich ogólnym dobrostanie, może przegapić coś ważnego. Fragment książki "Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza" amerykańskiego socjologa Coreya Keyesa*
Dotkliwie przekonałam się, że depresja jest śmiertelną chorobą. Z pogrzebu bliskiej mi osoby pamiętam tylko tych kilka słów. Nieraz powtarzałam je sobie w chwilach trudnych, trudniejszych, najtrudniejszych.
U dzieci doświadczenie powodzi może mieć charakter traumatyczny - mówi dr Magdalena Kaczmarek, psycholożka na Uniwersytecie SWPS oraz w Instytucie Badań Edukacyjnych, autorka publikacji naukowych na temat psychicznych konsekwencji powodzi, w rozmowie z Dorotą Szadkowską
Ruminacje pomagają zrozumieć, co się wydarzyło. Jeśli jednak wciąż odtwarzam w głowie ten sam film, np. cały czas myślę o tym, że ktoś źle mnie potraktował, to nie idę dalej. Rozmowa z dr Moniką Kornacką, psycholożką i badaczką zależności pomiędzy powtarzającymi się myślami negatywnymi i nieadaptacyjnymi dziennymi marzeniami a zaburzeniami psychicznymi
- Sprawy zrobiły się przytłaczające - napisała Amerykanka Chappell Roan, informując, że odwołuje swoje najbliższe koncerty. Wokalistka, u której zdiagnozowano poważną depresję, chce skupić się na zdrowiu psychicznym.
Okryta dziś niesławą kuracja polegająca na bezczynności pozwala upiec dwie pieczenie na jednym ogniu. Tą drugą było zatrzymanie kobiet w domu. Fragment książki Elinor Cleghorn "Wybrakowane. Jak leczono kobiety w świecie stworzonym przez mężczyzn"
Mamy wpływ na to, czy dany epizod stanie się przekleństwem emocjonalnym na całe życie, czy zacznie się zabliźniać i w końcu zostanie w pamięci jedynie ślad po ranie - mówi psychoterapeutka Ewa Woydyłło
Selena Gomez wyznała, że nie może mieć dzieci. Gwiazda emocjonalnie zareagowała na przykre słowa w sieci. Przy okazji wbiła szpilę J.D. Vance'owi, kandydatowi republikanów na wiceprezydenta USA.
Gdy poruszaliśmy trudne tematy albo o czymś dyskutowaliśmy, nie umiał pociągnąć wątku. Był taki nijaki, nieobecny. Jego rodzina wiedziała. Mówili: Marcin dziwnie się zachowuje, jak mama. Widzisz to?
Liczba osób z demencją na całym świecie ma się potroić do 2050 r. Jak zachować mózg w dobrej kondycji?
Bezpieczna przestrzeń bez klauzuli sumienia, z poszanowaniem anonimowości i praw pacjentek. Lekarki zaopiekują się kobietami po aborcji farmakologicznej i pomogą skompletować dokumentację potrzebną do wykonania legalnej aborcji w polskim szpitalu. To nowe miejsce w stolicy
W tej kwestii panuje w Australii polityczna zgoda.
Średni czas oczekiwania na konsultację u psychiatry to 139 dni. Przy dobrych wiatrach na wizytę trzeba czekać dwa miesiące, ale są i takie miejsca, gdzie czas oczekiwania to rok.
Gdy poznałam diagnozę, pomyślałam: "etykietę już masz, teraz trzeba poznać źródło". Zaczęłam czytać o autyzmie. Wertowałam badania naukowe. Analizowałam całe swoje życie. Rozmowa z Niną Grzymałą*
Od rodziców słyszą lekceważące "a jakie ty możesz mieć problemy" albo hasło "nie przesadzaj". Jest jednak szansa, że nawet w przypadku braku zgody rodzica, nastolatkowie będą mogli skorzystać z pomocy psychologa. Biuro Rzeczniczki Praw Dziecka ogłosiło prace nad ustawą.
Choroba Alzheimera nie zawsze związana jest z dziedziczeniem, mutacjami w genach. Forma sporadyczna tej choroby może być spowodowana paleniem papierosów, chorobami metabolicznymi, nieodpowiednią dietą, urazami głowy. Na pewno możemy działać prewencyjnie, opóźnić i złagodzić jej przebieg.
Iga Świątek mówi o zmęczeniu fizycznym i psychicznym spowodowanym zbyt dużą liczbą turniejów. Wtóruje jej Mackie McDonald: "Normalne życie? Jesteśmy od tego daleko".
W gabinecie trafiam na mężczyzn pogrążonych w depresji, którzy są jednocześnie silni, władczy, dominujący. Którzy mają postawę macho.
Oderwanie zen od buddyzmu, wyrwanie go z religijnego kontekstu, potwornie go zubaża. Tak jak u nas są kościoły, m.in. katolickie, tak w Japonii są świątynie zen oraz parafie. Rozmowa z prof. dr hab. Agnieszką Kozyrą, japonistką
- Z badań wynika, że ponad 60 proc. pracowników bardziej ucieszyłoby się ze zwolnienia menedżera niż z premii. Większość kierowników zobaczy w tym zawiść i zazdrość. Ja tak nie uważam. To pokazuje raczej skalę braku porozumienia - mówi ekonomista Grzegorz Baczewski, były dyrektor generalny Konfederacji Lewiatan.
Około trzeciego miesiąca życia córki zorientowałam się, że dałam się złapać w pułapkę perfekcjonizmu. Bardzo nie chciałam, żeby ktoś mnie ocenił jako mamę, która czegoś nie dopilnowała, nie skontrolowała i nie dociekła. Wiele matek cierpi z tego samego powodu - mówi psycholożka Elena Miś, która zapytała młode matki o ich stan psychiczny
To ulubiona choroba filmowców i pisarzy. Pozwala zgrabnie wytłumaczyć najdziwniejsze zwroty akcji, budzi lęk i dobrze wygląda na ekranie. Tylko że rzeczywistość niekoniecznie wygląda tak malowniczo jak w filmie.
Stres wywołany przez śmierć bliskiej osoby lub rozwód zwiększa ryzyko rozwoju demencji w późniejszym okresie życia - wynika z najnowszych badań. Ale tylko wtedy, gdy stresująca sytuacja miała miejsce w dzieciństwie lub w średnim wieku.
Dotyk jest jedną z najbardziej podstawowych, pierwotnych potrzeb ludzkich. Uczeni udowodnili to w dużym badaniu.
Wbrew pozorom, dla wielu dzieci wakacje to trudny, stresujący czas. Jedni boją się utraty kontaktu z przyjaciółmi i samotności, inni nie mogą poradzić sobie z kłótniami rozwiedzionych rodziców o kontakty w czasie wakacji. W Telefonie Zaufania RPD odnotowano w czerwcu więcej rozmów niż w innych miesiącach.
Nauczyłam się udawać, że to nic takiego. Pijesz wodę, trochę zimnej wody na twarz, uspokajasz oddech. Dwa lata temu to już nie zadziałało. Znalazłam się w szpitalu z podejrzeniem zawału.
Gdy koleżanka dyktowała jej, co ma pisać do męża, kłótnia z nim natychmiast ustała. Ona sama nigdy by tak nie umiała, nie była w stanie zrozumieć podtekstów
Polscy mężczyźni o połowę rzadziej niż kobiety leczą się w poradniach zdrowia psychicznego i to nie dlatego, że tak dobrze radzą sobie z własnymi emocjami. W tzw. męskiej szatni nadal to wstyd być słabym. Jednak coraz więcej mężczyzn w kryzysie decyduje się wykręcić numer telefonu zaufania.
Mózgi ludzi na psylocybinie są bardziej podobne do siebie. Ich indywidualność zostaje chwilowo zatarta. Czy to dobrze?
Rewolucja zaczyna się od języka. Zamiast "chorzy psychicznie" - "osoby z doświadczeniem kryzysu psychicznego". Większość chorujących nie choruje przez cały czas
Zetki sobie nie poradzą? Kompletna bzdura. Oni pokierują nami dużo lepiej, niż my kierujemy światem. Rozmowa z dr. Łukaszem Prysińskim, psychologiem
Dorosłe dzieci próbujące namówić rodziców na skorzystanie z pomocy psychoterapeutycznej napotykają mur. Jak go skruszyć?
Big Techy jak Google, Amazon, Facebook, Apple i Microsoft coraz lepiej przewidują nasze zachowania. W historii rzadko mieliśmy do czynienia z takimi monopolami.
Badania oceniające poziom samotności mogą pomóc zidentyfikować osoby, które są chronicznie samotne, a tym samym są bardziej narażone na udar mózgu - podkreślają autorzy nowej publikacji.
Podstawowy kłopot z popularnymi ustawieniami Hellingera polega na tym, że jest to metoda nieweryfikowalna. Nie wiemy, co i jak leczymy. Rozmowa z dr. Bartoszem Zalewskim, psychologiem i psychoterapeutą
Uwolnieni od obowiązków rodzice idą na masaż albo randkę. Ja wypłakuję stresy. Ile można płakać dla zdrowia? - zapytałam psychiatrę.
Siedziałam w pociągu jadącym w kierunku uzależnienia, ale udało mi się wysiąść kilka stacji wcześniej - mówi Justyna Berecka-Warchałowska, prowadząca na Instagramie konto Pani Abstynencja, na którym edukuje o szkodliwości alkoholu i o zaletach trzeźwego życia.
W niedalekiej przyszłości diagnoza w kierunku depresji może obejmować szybki skan mózgu. W praktyce pozwoliłoby to na dobranie bardziej skutecznego, spersonalizowanego leczenia.
Bóle i zawroty głowy, bezsenność, nudności i drażliwość. Takie objawy po odstawieniu leków na depresję odczuwa jedna na sześć osób. Kto nie powinien rezygnować z leków?
- Elementem "profilaktyki antywypaleniowej" jest komunikacja z innymi. Pełni funkcję lustra, które pozwala nam przekonać się, czy nie mamy zniekształconego obrazu samych siebie - mówi pedagożka Lucyna Kicińska, która pracuje m.in. z ludźmi wypalonymi zawodowo.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
