Niedawno sławę zyskała idea #snailgirl, którą zapoczątkowała na TikToku projektantka mody Sienna Ludbey, ogłaszając światu, że zwalnia tempo, bo woli być szczęśliwa niż zajęta. Szybko znalazła miliony naśladowczyń.
Przedszkole i szkoła mają mój numer telefonu i numer taty dzieci. W 100 proc. przypadków dzwonią do mnie, do mojego partnera nigdy.
"Jedną nogą żyjemy w czasach, gdy trochę wstyd jest nic nie robić. A z drugiej strony nam odbija, gdy zatracamy się w relaksie, rozrywce, przesadnym myśleniu o sobie. Nie można przesadzać z odpoczywaniem, ale warto wygospodarować sobie na nie przestrzeń". O pracy, odpoczynku - rozmowa z Miłoszem Brzezińskim, trenerem rozwoju osobistego.
Ola Budzyńska, specjalistka od zarządzania czasem: - Gdy wyjeżdżam na tygodniowe wyprawy rowerowe, często słyszę: "Ja bym tak nie umiała zostawić męża i dzieci na tydzień". To ciekawe, że kobiety używają sformułowania "nie umiem". Nie umiesz? To się naucz!
Rejestruje, w jaki sposób pracownicy wykonują obowiązki zawodowe, pomaga odkryć złą organizację pracy, alarmuje, jeśli ktoś zasłabnie i potrzebuje pomocy. I pozwala firmom oszczędzić nawet kilkaset tysięcy złotych miesięcznie. Tak działa TIMATE - stworzony przez chorzowską spółkę system do rejestracji i zarządzania czasem pracy
Zapewne znasz powiedzenie "czas to pieniądz". W odróżnieniu od pieniędzy czasu nie da się zarobić ani odzyskać.
Dobrze znać techniki zarządzania czasem, ale na nic się zdadzą, jeśli nie będziemy uwzględniać w naszym harmonogramie czasu dla siebie. Jak to zrobić?
Przeciętny pracownik otrzymuje 124 e-maile dziennie. Zaglądanie do nich i odpowiadanie na bieżąco usprawnia przepływ informacji, ale może dezorganizować pracę i zmniejszać efektywność - wynika z najnowszych badań Michigan State University opublikowanych w "Journal of Applied Psychology".
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
