REKLAMA
Wyborcza.pl
Wyborcza.pl
Nasze serwisy
Prenumerata cyfrowa
Czytelnicy indywidualni
Dla studentów
Firmy i instytucje
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
Magazyny
Duży Format
Wolna Sobota
Ale Historia
Wyborcza TV i VOD
Tylko Zdrowie
Nasza Europa
Książki. Magazyn do czytania
Wyborcza.biz
Wyborcza.Tech
Wyborcza Classic
Witamy w Polsce
News from Poland
BIQdata
Wysokie Obcasy
Magazyn Kuchnia
TOK FM
Gazeta.pl
Serwisy lokalne
Białystok
Bielsko-Biała
Brodnica
Bydgoszcz
Chełmno
Częstochowa
Elbląg
Gliwice
Gorzów Wielkopolski
Kalisz
Katowice
Kielce
Koszalin
Kraków
Lublin
Łódź
Olsztyn
Opole
Płock
Poznań
Radom
Rybnik
Rzeszów
Sosnowiec
Szczecin
Świecie
Toruń
Trójmiasto
Wałbrzych
Warszawa
Wrocław
Zakopane
Zielona Góra
Inne serwisy
Next
Dziecko
Zdrowie
Pogoda
Sport
Podróże
Forum
Avanti24
Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi
Sprawdź ofertę
Logowanie
Czytaj najnowszy numer
15
02
2025
Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie
Seks
Portrety kobiet
Moda
Kultura
Listy
Czułość. Wolność. Równowaga
Być rodzicem
Menopauza
Nieustraszona w pracy
Superbohaterka
Kuchnia
Uroda
Społeczeństwo
Zdrowie
Podcasty
Po swojemu
Herstorie
Być rodzicem
Podcast Wysokich Obcasów
Więcej
Kobiety wiedzą, co robią
eBooki
Praca
Kobieta i technologie
Szanuję, nie marnuję
Styl Życia
Felietony
Teksty Wszech Czasów
Męska końcówka
Wysokie Obcasy Extra
Targowisko różności
Wysokie Obcasy na mieście
Fragmenty książek
Polki bez granic
Przewodnik feministyczny
Ogrody
Wnętrza i design
Wysokie Obroty
Instytut Dobrego Życia
REKLAMA
REKLAMA
samopoczucie
Uroda
Blue Monday. 10 sposobów, jak przetrwać zimne miesiące, autorki bloga Blimsien
16-01-2023 06:00
Blue Monday 2023
Co czuję
dbanie o siebie
poradniki Wyborczej
Rozwój
Jak żyć wystarczająco dobrze. Przyjemności wpisuj na górę listy obowiązków
14-10-2022 05:56
samopoczucie
Tydzień Zdrowia Psychicznego
zdrowie
Tylko Zdrowie
10-minutowe przerwy w pracy mogą chronić przed wypaleniem zawodowym
04-09-2022 19:00
poradniki Wyborczej
praca
przerwa
samopoczucie
Relacje
Codzienność jak trawnik pełen psich kup. Głupie pocieszanie, że "wszystko jest po coś" już nie działa
13-07-2022 05:58
kobieta
psychologia
samopoczucie
wojna w Ukrainie
Praca
Janina Bąk: Być może poczucie, że jest nam dobrze w świecie, faktycznie nie wynika z liczby zer na koncie
25-04-2022 09:18
Janina Bąk
kontakty
pieniądze
samopoczucie
Rozwój
27 marca przestawiamy zegarki. Czy wiesz, że ze zmianą czasu jest tak jak z jet lagiem?
26-03-2022 06:00
czas letni
jet lag
nastrój
samopoczucie
Zwierzęta
W każdym kocie jest coś z tygrysa. Dlaczego fascynują nas koty?
17-02-2022 05:00
koty
samopoczucie
zdrowe
zwierzęta
Rozwój
Blue Monday nie istnieje. Każdy dzień może być najgorszy albo najlepszy w roku
17-01-2022 15:06
blue monday
dbanie o siebie
samopoczucie
zdrowie psychiczne
Życie w równowadze
Schudłam z powodu stresu i kłopotów. Tylko jedna osoba zainteresowała się moim stanem. Inni gratulowali figury
16-01-2022 11:14
diety
odchudzanie
samopoczucie
wygląd
Praca
Mental wellness. Rytuałem pomagającym zachować psychiczną równowagę może być sprzątanie. O ile je lubisz
22-06-2021 12:26
dobrostan
dobry nastrój
mental wellness
samopoczucie
Rozwój
Kto cieszy się z obowiązku noszenia masek? Chronią przed zakażeniem i poprawiają samopoczucie
04-02-2021 10:22
maseczki
maski ochronne
samopoczucie
zdrowie psychiczne
Rozwój
Tępe noże są bardziej niebezpieczne od tych superostrych. Pięć domowych zadań, które poprawią twoje samopoczucie
29-01-2021 11:38
porządki domowe
samopoczucie
Rozwój
Rób listę rzeczy, które zrobiłeś inaczej niż zazwyczaj. Jak poprawić nastrój, gdy dopada nas monotonia
13-01-2021 14:48
rutyna
samopoczucie
walka z monotonią
Rozwój
Śnieg poprawia nam nastrój: motywuje nas do ruchu, przytulania i sprawia, że jest ciszej
12-01-2021 14:19
nastrój
psychologia
samopoczucie
zima
Rozwój
Pomaga się zrelaksować, uporządkować życie i poczuć się lepiej. Dlaczego warto robić na drutach
11-01-2021 14:51
psychologia
relaks
robienie na drutach
samopoczucie
Rozwój
Jak odnaleźć nadzieję, gdy wszystko wydaje się beznadziejne
14-12-2020 09:41
nadzieja
psychologia
samopoczucie
Rozwój
Pomaga w walce z depresją i bezsennością. W Skandynawii lampa do fototerapii to sprzęt domowy
20-11-2020 16:00
fototerapia
lampy
samopoczucie
zdrowie
Instytut Dobrego Życia
Na chwilę i nie zawsze o pogodzie. Co nam daje rozmowa z nieznajomym
21-09-2020 17:22
nieznajomi
rozmowa
samopoczucie
Rozwój
Elementy jednej układanki, czyli dlaczego warto spojrzeć na życie holistycznie
22-07-2020 12:17
praca z emocjami
psychologia
samopoczucie
Rozwój
To, że jesteśmy dorośli, nie świadczy o naszej dojrzałości. Do dobrego życia potrzebujemy rozmowy i śmiechu
21-07-2020 11:07
dbanie o siebie
osiędbanie
psychologia
samopoczucie
Rozwój
Tęsknię za czasami, gdy masaż był receptą na poprawę samopoczucia. Dziś to za mało
20-07-2020 10:45
dobre życie
relaks
samopoczucie
spokój
Rozwój
Być rozczarowanym jest OK. Gorzej, gdy z rozczarowania robimy alibi dla prokrastynacji
14-07-2020 10:12
emocje
psychologia
rozczarowanie
samopoczucie
Rozwój
Rozluźniają emocje w rodzinie, pomagają skoncentrować się w pracy. Po co nam zwierzęta
07-07-2020 10:26
koty
samopoczucie
zwierzęta
Rozwój
Chcesz zadbać o swoje samopoczucie? Nabierz dystansu do życia
01-07-2020 09:02
dobry nastrój
nastrój
pozytywne myślenie
samopoczucie
Rozwój
90 proc. Polaków ma niedobory witaminy D3. Efektem jest nie tylko zły nastrój. Ale suplement nie załatwia sprawy
10-02-2020 10:45
centralny układ nerwowy
osteoporoza
samopoczucie
słońce
Rozwój
Chcesz być zdrowy? Nie rozmawiaj z przyjaciółmi o problemach
22-01-2020 12:41
depresja
nawyki
samopoczucie
zdrowe nawyki
Tylko Zdrowie
Jak dobrze przeżyć święta
23-12-2019 07:00
boże narodzenie
samopoczucie
święta
Rozwój
Czy wiesz, jakie jest pierwsze zdanie, które najczęściej skłania nas do wizyty u psychoterapeuty?
14-10-2019 11:59
emocje
nastrój
negatywne emocje
psycholog
Rozwój
Prawidłowo użyte są jak spadochron. Po co nam emocje?
05-06-2019 15:07
emocje
psychologia
samopoczucie
Rozwój
Drażni cię small talk? Badania potwierdzają: ludzie, którzy prowadzą mniej rozmów na błahe tematy, są szczęśliwsi
14-05-2019 12:51
bliskość
nuda
relacje
rozmowa
Tylko Zdrowie
Natura leczy, uspokaja i uszczęśliwia
26-04-2019 06:00
aktywność fizyczna
natura
ogród
przyroda
Wideo Gazety Wyborczej
Tu zaczyna się dobre życie - otwarto Instytut Dobrego Życia
05-04-2019 09:51
instytut dobrego życia
samopoczucie
szczęście
Wysokie Obcasy
Wideo Gazety Wyborczej
Naucz się dbać o siebie z Instytutem Dobrego Życia
04-04-2019 16:05
instytut dobrego życia
samopoczucie
szczęście
Wysokie Obcasy
Rozwój
28 proc. Polaków nie ma w domu żadnej książki, a przecież czytanie książek to najlepsze ćwiczenie dla mózgu
26-03-2019 15:27
czytanie
mózg
samopoczucie
zdolności intelektualne
Rozwój
Przyjaciele i odrobina nudy. Psycholog radzi, jak uchronić się przed spadkiem nastroju
26-09-2018 14:32
chandra
depresja
jesień
nastrój
Praca
Światło w pracy jest tak samo ważne, jak przerwa na odpoczynek. Może wpływać na twoje zdrowie i kreatywność
26-09-2018 13:04
oświetlenie wewnętrzne
praca
relaks
samopoczucie
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Materiał promocyjny
Przeszczep włosów lub brwi? Tureckie Centrum Vatanmed już w czterech miastach w Polsce
REKLAMA