psychoterapia

• Joanna Flis: Lojalność rodzinna wydaje się czymś szlachetnym, ale bywa klatką

  Poradnik psychologiczny

  Joanna Flis

  Lojalność rodzinna sprawia, że nawet dorosła osoba czuje się winna, gdy mówi o trudnych doświadczeniach. Publikujemy fragment książki Joanny Flis "Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat".

  18.05.2025 | 05:58

  poradnik psychologiczny

  psychologia

  psychoterapia

  relacje i związki

  

• Osłabienie, zmęczenie, problemy z koncentracją. Astenia dotyka młodych

  Zdrowie psychiczne

  Zuzanna Kuffel

  Wciąż spora część polskiego społeczeństwa nie wie, jakie uprawnienia ma magister psychologii. Niektórzy myślą też, że te studia uczą czytania w myślach. To jeden z wniosków z nowego wielowątkowego raportu na temat kondycji psychicznej Polek i Polaków przygotowanego przez badaczy z Polskiej Akademii Nauk.

  16.05.2025 | 16:16

  dobrostan

  psychologia

  psychoterapia

  raport

  

• "Będzie pani kimś w rodzaju prostytutki". Jestem jego nową terapeutką

  Zdrowie psychiczne

  Lori Gottlieb

  "Podczas naszego pierwszego spotkania, nawet nie mrugnęłam, kiedy John oświadczył, że wybrał właśnie mnie, ponieważ 'jestem nikim' w Los Angeles, co praktycznie eliminuje ryzyko wpadnięcia na kogoś znajomego w poczekalni". Fragment książki "Czy chcesz o tym porozmawiać" Lori Gottlieb, psychoterapeutki i felietonistki magazynu "The Atlantic".

  05.05.2025 | 05:58

  artykuł

  psychoterapia

  zdrowie psychiczne

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  

• Perfekcja, kontrola, pracoholizm. Anankastyczność to zaburzenie, które rozwija się przez całe życie

  Zdrowie psychiczne

  Małgorzata Lachowicz-Jachim

  Uwielbiają kontrolę i z trudem angażują się w związki. Diagnozuje się u nich depresję i stany lękowe. Sedno problemu leży jednak gdzie indziej. Rozmowa z psycholożką Moniką Hejną o osobach z cechami anankastyczności

  29.04.2025 | 05:58

  poradniki Wyborczej

  psychologia

  psychoterapia

  relacje i związki

  

• Psychoterapeutka: Do gabinetu przychodzą ci, którzy zerwali relację z rodzeństwem i za nią tęsknią

  Relacje

  Patrycja Pustkowiak

  "W dzieciństwie często była porównywana do młodszego brata. Jej osiągnięcia bladły. Cień sukcesów brata wpłynął na jej poczucie własnej wartości. Stopniowo dystansowała się od rodzeństwa". Patrycja Pustkowiak pyta psychoterapeutkę dr Agatę Stolę o więzi z rodzeństwem.

  28.04.2025 | 08:35

  psychoterapia

  relacje i związki

  rodzeństwo

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Pseudoterapeuta z Gdańska z zarzutami. Ale to nie koniec, postępowanie trwa

  prokuratura

  Katarzyna Włodkowska

  Śledczy wszczęli sprawę, bo czytelniczka wydrukowała reportaż "Wyborczej" i wysłała do prokuratury. Tekst "Nie różnisz się teraz dla mnie niczym od tego gwałciciela", opublikowaliśmy w "Dużym Formacie" 17 lutego.

  28.04.2025 | 05:24

  psychoterapeuta

  psychoterapia

  zdrowie psychiczne

  

• Samobójczyni, jej terapeuta i ty. Ta powieść wciągnie cię, a potem zachwyci

  Książki

  Olga Wróbel

  Powieść Burneta pod względem formalnym przypomina "Biedne istoty" Alasdaira Gray'a. Obaj autorzy oparli powieści na koncepcji nierzetelnego narratora. To do nas należy decyzja, komu wierzyć.

  28.04.2025 | 04:00

  londyn

  magazyn książki

  powieść

  psychoterapia

  

• Ona mówi: "Czuję się samotna". A on potrzebuje konkretów, instrukcji obsługi, co mógłby zrobić

  zaczytaj się na wiosnę

  Ewa Pągowska

  W parach, w których brakuje bliskości, rozmowy sprowadzają się do przekazywania sobie niezbędnych informacji. Nie należy rezygnować z rozmów o sobie, swoich uczuciach i marzeniach. Rozmowa z Jackiem Załuskim, psychologiem i psychoterapeutą

  18.04.2025 | 05:58

  psychoterapia

  relacje i związki

  rozstanie

  samotność

  

• Kalorie ze smutku i stresu. Dlaczego pocieszamy się jedzeniem

  dieta

  Katarzyna Staszak

  Lody po spięciu w pracy albo chipsy w stresie. Czasem jedzenie to szybki sposób na odczucie ulgi i przyjemności.

  05.04.2025 | 12:00

  Co czuję

  emocje

  jedzenie

  leczenie

  

• Mózg w gipsie. Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o wizycie u psychiatry, a boicie się zapytać

  Duży Format

  Tomasz Kwaśniewski

  "Zacznijmy od tego, że taka wizyta to dla każdego duży stres, bo pomimo że psychiatria bardzo się zmieniła, pewne stereotypy pozostały. Ludzie boją się leków psychiatrycznych, bo boją się tego, czego nie rozumieją. I dlatego dokładnie opowiem, jak wygląda kontakt z psychiatrią". Rozmowa z profesorem Markiem Krzystankiem, psychiatrą, seksuologiem i psychoterapeutą

  18.03.2025 | 11:00

  choroby psychiczne

  poradnik zdrowie

  psychiatria

  psychoterapia

  

• Fałszywy terapeuta proponował seks i kokainę. Teraz zajmie się nim prokuratura

  Kraj

  Katarzyna Włodkowska

  Czytelniczka wydrukowała reportaż "Wyborczej" o gdańskim pseudoterapeucie i wysłała do prokuratury. Zawiadomienie o przestępstwie złożyli też pacjenci, to samo zapowiada Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego czy Służba Więzienna.

  11.03.2025 | 06:00

  Duży Format

  prokuratura

  psychoterapia

  reportaż

  

• Joanna Flis: Większość 30-, 40- i 50-latków ma syndrom dorosłego dziecka z rodziny dysfunkcyjnej

  Teksty roku 2023

  Ewa Pągowska

  W latach naszego dzieciństwa wiedza na temat potrzeb dziecka była nikła. Byliśmy straszeni karami, zawstydzani, często osamotnieni. Rodzice potrzebowali dzieci, które nie potrzebują rodziców - mówi Joanna Flis, psycholożka i terapeutka

  06.03.2025 | 05:59

  Co czuję

  ddd

  psychoterapia

  społeczeństwo

  

• Osoby z DDA to świetni pracownicy korporacji. Za marchewkę na kiju oblecą 50 lat dla sukcesu szefa

  Uzależnienia

  Edyta Bryła

  - Osoby z DDA dążą do zależności od pracy, od osób dowodzących, od szefów. Nie potrafią się obronić, nie potrafią nie bać się zwolnienia. W pracy pozwalają na upomnienia jak przez rodzica. Dygają wobec szefa - mówi Anna Prokop, terapeutka uzależnień.

  05.03.2025 | 10:39

  dda

  Lepsza praca

  praca

  psychologia w pracy

  

• "Po kokainie był seks". Czy Jakub Wett ma dyplom psychologa? Nowe fakty po reportażu o pseudoterapii w Gdańsku

  Duży Format

  Katarzyna Włodkowska

  "Podczas sesji stwierdził, że jestem w TOP 3 pacjentek, z którymi chciałby uprawiać seks". W UKSW mają tylko jedną pracę magisterską Jakuba Wetta - z teologii.

  04.03.2025 | 15:00

  przemoc

  psychoterapia

  reportaż

  Tylko na Wyborcza.pl

  

• Przyznać się do problemów psychicznych to nie wstyd. Najnowszy magazyn "Psychologia" już w sprzedaży

  Felietony

  Karolina Jaroszewicz

  Żyć lepiej to troszczyć się o siebie. I nie ma to nic wspólnego z egoizmem czy rozczulaniem się nad sobą

  25.02.2025 | 05:56

  depresja

  emocje

  psychoterapia

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  

• Dziś każdy może ogłosić się psychoterapeutą. Po reportażu "Dużego Formatu" o pseudoterapii w Gdańsku

  Duży Format

  Katarzyna Włodkowska

  Projekt ustawy o zawodzie psychoterapeuty wpłynął do Sejmu. Powstanie rejestr psychoterapeutów, obowiązek przynależności do samorządu, a posługiwanie się tytułem zawodowym bez uprawnień będzie zagrożone sankcjami karnymi.

  18.02.2025 | 09:00

  psychoterapeuta

  psychoterapia

  terapeuta

  zdrowie psychiczne

  

• "Nie różnisz się teraz dla mnie niczym od tego gwałciciela". Co się działo na psychoterapii w Gdańsku

  Duży Format

  Katarzyna Włodkowska

  - Romans psychoterapeuty z pacjentką po ogromnej traumie zgwałcenia w dzieciństwie? - pytam. - Ludzie poznają się w rozmaitych okolicznościach - odpowiada.

  17.02.2025 | 06:00

  przemoc

  psychoterapia

  reportaż

  terapeuta

  

• Spróbujemy seksu na trzeźwo? Pykniesz mi BLIK-a? - pisał do niej terapeuta. W poniedziałek w "Dużym Formacie"

  Duży Format

  Katarzyna Włodkowska

  Wysypał biały proszek na gabinetowy stół i zapytał, czy chce spróbować.

  16.02.2025 | 06:00

  Duży Format

  psychoterapia

  reportaż

  Tylko na Wyborcza.pl

  

• Osobowość borderline: to może być wyrok. Ale jest szansa na dożywotnią ulgę

  Zdrowie psychiczne

  Krystyna Romanowska

  "Emocjonalne, psychiczne cierpienie osób z borderline przypomina ból poparzonej w 70 proc. powierzchni ciała. Dlaczego łatwiej nam przypiąć łatkę bordera, niż leczyć ludzi z zaburzeniami osobowości z pogranicza?". Rozmowa z psychoterapeutką Magdaleną Skuzą

  21.01.2025 | 23:25

  osobowość borderline

  poradniki Wyborczej

  psychiatria

  psychoterapia

  

• Jeżeli ktoś mówi: "Będę cię kochać zawsze", nieświadomie kłamie

  Relacje

  Monika Redzisz

  Na wcześniejszym etapie związki kończą się na ogół dlatego, że ludzie nie potrafią znieść tego, jak namiętność zmienia się w intymność. Para rokująca to taka, która umie to przejść. Rozmowa z psycholożką Zofią Milską-Wrzosińską

  02.01.2025 | 05:59

  miłość

  psychoterapia

  relacje i związki

  Wysokie Obcasy Extra

  

• "Pokłoń się oprawcy". Seks, alkohol, ustawienia Hellingera - czyli terapia w domu klienta

  Reportaże roku 2024

  Oliwia Fryc

  Do tej pory nie pamiętam, co działo się w ciągu tych dwunastu godzin. Podobno krzyczałam, żeby ktoś mnie zgwałcił, a terapeutka do tego zachęcała. Kazała szukać "gwałciciela".

  30.12.2024 | 04:59

  alkohol

  psychoterapia

  reportaż

  Tylko na Wyborcza.pl

  

• Osoby porzucające robią to, by wziąć rewanż za zranioną narcystyczną dumę. Chcą się zemścić

  Relacje

  Krystyna Romanowska

  "Szlachetnie" porzuceni wcale nie przeżywają mniej rozstania, jak wyobrażają sobie porzucający. Odwrotnie, wracają do mnie zwykle z bardzo silną depresją, nad którą trzeba długo pracować - mówi seksuolog Andrzej Gryżewski.

  27.12.2024 | 07:35

  depresja

  porzucenie

  psychoterapia

  relacje i związki

  

• Psychoterapeutka: Boleję nad tym, że "narcyz" to obecnie niemal obelga

  psychoterapia

  Tomasz Ulanowski

  Mnóstwo ludzi kompletnie nie wie, co czuje. Stąd taka popularność poradników dających proste i fałszywe podpowiedzi.

  26.12.2024 | 16:05

  mózg

  nauka

  psychologia

  zdrowie

  

• Nieleczona trauma jest jak bomba w ogródku. Chodzimy w lęku, że kiedyś wybuchnie

  Zdrowie psychiczne

  Joanna Mosiej-Sitek

  Trauma nie jest tylko czyjąś prywatną sprawą, ale znacząco wpływa na funkcjonowanie całych społeczeństw. Rozmowa z Joanną Zapałą, psycholożką kliniczną i psychoterapeutką

  07.12.2024 | 05:58

  poradnik psychologiczny

  przemoc domowa

  przemoc wobec kobiet

  psychoterapia

  

• Po reportażu o ustawieniach Hellingera. Zofia Milska-Wrzosińska: Psychoterapia to nie ślepe oddanie autorytetowi

  Duży Format

  Oliwia Fryc

  Dla ludzi skrzywdzonych przez rodziców czy dziadków to, że muszą pokornie składać im ukłony w trakcie ustawień, to daleko posunięte wymuszenie i nadużycie.

  19.11.2024 | 05:30

  psychoterapia

  rozmowa

  terapia

  Tylko na Wyborcza.pl

  

• Osamotnienie. Jeśli ktoś przez lata nie nawiązuje bliższej więzi, to problem tkwi w nim

  Teksty dobre na jesień

  Piotr Żak

  "Mam pacjentów, którzy skarżą się na osamotnienie, ale równocześnie widzę, że mają pretensje do wszystkich. Opowiadają, że nie mają przyjaciół, a przecież oni do wszystkich podchodzą z sercem na dłoni". Rozmowa z psychiatrami prof. Dominiką Dudek i prof. Bogdanem de Barbaro

  10.11.2024 | 05:58

  Bogdan de Barbaro

  osamotnienie

  psychoterapia

  samotność

  

• Zanika czułość, niepostrzeżenie pojawia się samotność. Z takiego związku bije pustka

  Relacje

  Katarzyna Kucewicz

  Dzieci wyfruwają z domu, a oni się orientują, że nie ma między nimi żadnej płaszczyzny porozumienia

  05.11.2024 | 05:58

  psychoterapia

  relacje i związki

  samotność

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Już nigdy nie poczuję się szczęśliwa? Nieprawdziwe myśli w depresji

  psychologia

  Margit Kossobudzka

  Zniekształcenia poznawcze to negatywne myśli i przekonania, które często towarzyszą depresji. Umiejętność ich rozpoznawania może pomóc sobie z nimi poradzić.

  10.10.2024 | 15:14

  depresja

  psychoterapia

  zdrowie

  zdrowie psychiczne

  

• Byłam potakiwaczem, teraz stawiam się szefowi. Oaza w środku cyklonu, czyli co mi dała psychoterapia

  Duży Format

  Ewa Pągowska

  JACEK: Pół roku przerabialiśmy mój romans. Nie rozumiałem, za co mnie te krzywdy od kochanki spotykają. AGATA: Byłam potakiwaczem. Dziś umiem sprzeciwić się szefowi. ARTUR: Kiedyś byłem dupkiem - takim 10/10. Teraz 3/10

  10.10.2024 | 08:30

  depresja

  psychiatria

  psychoterapia

  zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

  

• Błądzimy we mgle. Psychoterapeuci nie mają standardów zawodu, pacjenci mają kłopot

  Zdrowie psychiczne

  Monika Redzisz

  Kiedy potrzebujemy pomocy i szukamy dobrego psychoterapeuty, droga jest właściwie jedna: pytamy znajomych, czy mogą nam kogoś polecić. W gąszczu podejść psychoterapeutycznych nie gubią się chyba tylko psychoterapeuci.

  09.10.2024 | 05:58

  psychoterapeuta

  psychoterapia

  zdrowie psychiczne

  Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

  

• Może szantażować, manipulować, zastraszać. Narcystyczny rodzic infekuje dziecko własnymi lękami

  Teksty dobre na lato

  Agnieszka Jucewicz

  Może szantażować, manipulować, zastraszać, karać - również poprzez obrazę, wymowne milczenie. Wbijać w poczucie winy. Narcystyczny rodzic infekuje dziecko własnymi lękami. Czy narcystyczni rodzice wychowują narcyzów? Rozmowa z psycholożką Danutą Golec

  20.08.2024 | 05:59

  dzieci

  poradniki Wyborczej

  psychoterapia

  relacje i związki

  

• Terapii naszej powszedniej daj nam dzisiaj

  Opinie

  Magdalena Środa

  Od żadnego filozofa ani wróżki nie dowiedziałam się tyle, ile dowiaduję się niemal codziennie od psychologów i terapeutów, którzy tłumnie pojawiają się w mediach (niestety głównie kobiecych).

  13.08.2024 | 06:00

  psychologia

  psychoterapia

  terapia

  

• Pokolenie zaprzeczania. Osoby 70+ nauczyły się tłumić emocje

  Zdrowie psychiczne

  Ophélie Ostermann,  Le Figaro

  Dorosłe dzieci próbujące namówić rodziców na skorzystanie z pomocy psychoterapeutycznej napotykają mur. Jak go skruszyć?

  11.07.2024 | 05:58

  psychoterapia

  relacje i związki

  seniorzy

  zdrowie psychiczne

  

• Ustawienia Hellingera przyciągają osoby, które pragną zaopiekowania. Koją je i uzależniają

  Zdrowie psychiczne

  Joanna Szulc

  Podstawowy kłopot z popularnymi ustawieniami Hellingera polega na tym, że jest to metoda nieweryfikowalna. Nie wiemy, co i jak leczymy. Rozmowa z dr. Bartoszem Zalewskim, psychologiem i psychoterapeutą

  04.07.2024 | 05:58

  psychologia

  psychoterapia

  zaburzenia osobowości

  zdrowie psychiczne

  

• Sesje jak karnet na siłownię, terapeuci jak kierowcy Ubera. Eksperci krytykują apki do psychoterapii

  Zdrowie

  Natalia Waloch

  Narażanie na stały kontakt z traumą i uzależnienie od terapeuty to tylko niektóre z długiej listy zarzutów wobec aplikacji, które mają odpowiedzieć na zapotrzebowanie rynku

  26.06.2024 | 13:53

  aplikacje

  depresja

  psychologia

  psychoterapia

  

• Psychoterapeuta: Od stalkingu ofiara może się niejako uzależnić. Widać to w serialu "Reniferek"

  Kasper Kalinowski

  O tym, czy każdy z nas może zostać stalkerem, jak rozpoznać sam stalking i jak powinna zachowywać się ofiara, rozmawiamy z psychoterapeutą, dr hab. Grzegorzem Iniewiczem, prof. UJ.

  24.06.2024 | 12:52

  psychoterapia

  relacje i związki

  Reniferek

  seksuolog

  

• Zazdrość to nie miłość. To wierzchołek innych problemów, które się pod nią kryją

  Relacje

  Monika Tutak-Goll

  "Obsesyjna zazdrość jest formą przemocy psychicznej. Jest też wskazówką o brakach i potrzebach. Zazdrośnicy porównują się często z innymi, wyobrażając sobie, że każda atrakcyjna osoba to potencjalne zagrożenie dla związku". Rozmowa z Katarzyną Kucewicz*, psycholożką, psychoterapeutką

  17.06.2024 | 06:58

  kontrola

  miłość

  psychologia

  psychoterapia

  

• Bycie miłym to przekleństwo. Gdy ludzie traktują cię jak terapeutkę, w końcu trafiasz na terapię

  teksty wszech czasów

  Agnieszka Jucewicz

  Osoby dotknięte "przekleństwem bycia miłym" czują lęk przed agresją najbliższych. To może być rodzic, bliski opiekun albo pani od baletu. Drugi motyw, który temu często towarzyszy, to uzależnienie od cudzej akceptacji. "Mili" łaszą się, bo myślą, że tak zdobędą sympatię i miłość. Rozmowa z psycholożką Jacquin Marson, autorką książki "Bycie miłym to przekleństwo".

  15.06.2024 | 06:03

  psychoterapia

  relacje i związki

  terapia

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  

• Mężczyźni na krawędzi. W depresji słyszą: Nie wydziwiaj, weź się w garść, idź na siłkę

  męskość na nowo

  Monika Redzisz

  Wojna w Ukrainie uświadomiła mężczyznom, także Polakom, że są dla swojego kraju tylko mięsem armatnim. Wymaga się od nich złożenia życia w ofierze. A przecież oni też boją się!

  10.06.2024 | 05:45

  depresja

  mężczyzna

  psychoterapia

  telefon zaufania

  

• Psychoterapeutka: Przemoc w parze trudno ukryć. Agresję widać już w tym, jak ludzie się komunikują

  Poradnik psychologiczny

  Marta Szarejko

  Trudno mi sobie wyobrazić, że przemoc, która jest w parze, nie wyjdzie w gabinecie. Czasem jest pozornie miła atmosfera, nikt nie przerywa, pełna kultura, a mimo to widać, że jedna osoba kontroluje sytuację, a druga bardzo się boi - mówi psychoterapeutka Karolina Pniewska

  24.05.2024 | 05:58

  poradnik psychologiczny

  przemoc domowa

  psychoterapeuta

  psychoterapia