2025-01-11

Czytaj najnowszy numer

11

01

2025

poradniki Wyborczej

Co czuj�
Trudny temat - rado��. Je�li z ni� przesadzimy, mo�emy si� obudzi� w koszmarnym dole
13-01-2025 08:08

Co czuj�

emocje

poradniki Wyborczej

rado��
Relacje
Ona m�wi mu, �e nie ma ochoty na seks, bo on jest nieatrakcyjny. Nawet nie �pi z nim w ��ku
07-01-2025 10:10

brak seksu

ma��e�stwo

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki
Relacje
On si� dystansuje, ona zabiega. Sprawdza jego telefon, dzwoni po kolegach, gdy on nie wraca na czas
03-01-2025 05:58

Co czuj�

mi�o��

poradniki Wyborczej

psychologia
Co czuj�
Epidemia samotno�ci: s�abe wi�zi s� gro�niejsze dla zdrowia ni� oty�o��
25-12-2024 05:55

Co czuj�

depresja

poradniki Wyborczej

psychologia
Relacje
Maj� po 40 lat i rodzic�w, kt�rzy ci�gle chc� ich wychowywa�. "Matka traktuje mnie jak sw�j podzbi�r
12-12-2024 07:59

doros�e dzieci

macierzy�stwo

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki
Relacje
M��, z kt�rym by�am 42 lata, sta� si� dla mnie obcym m�czyzn�. Kocha�am go
27-11-2024 06:18

menopauza

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki

rozwody
Narty
Trzylatek na nartach? Je�li jest rozwini�ty ruchowo to nie ma przeciwskaza�
21-11-2024 10:15

narty

nauka jazdy na nartach

poradniki Wyborczej
Nauka
Dlaczego umieramy na zapalenie p�uc?
12-11-2024 13:25

COVID-19

epidemia koronawirusa

nauka

poradniki Wyborczej
Zdrowie
Zimno, ciemno i do domu daleko. Spada nam poziom energii. Sezonow� depresj� powoduje mniej �wiat�a
11-11-2024 09:38

depresja sezonowa

poradniki Wyborczej

s�o�ce

zdrowie psychiczne
Relacje
Szanta�y�ci. Gdy siedzia� skrzywiony, wiedzia�am: je�li nie wr�cimy do domu, nie odezwie si�
11-11-2024 05:30

poradniki Wyborczej

przemoc

psychologia

relacje i zwi�zki
Bobas
High need baby. "Nie mo�e by� tak, �e rodzice podporz�dkowuj� si� w 150 proc. zdrowemu dziecku"
05-11-2024 01:59

macierzy�stwo

niemowl�

noworodek

poradniki Wyborczej
Poradnik psychologiczny
Powik�ana �a�oba to wielkie oszustwo diagnostyczne. Tylko czasem przyjmuje widoczn� form�
01-11-2024 06:55

Co czuj�

odeszli

poradnik psychologiczny

poradniki Wyborczej
Relacje
Trac�c wi� z rodzicem, tracimy cz�� siebie. Dlaczego doros�e dzieci zrywaj� kontakt z rodzicami?
30-10-2024 14:59

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki

rodzice

rodzina
Zdrowie psychiczne
Sami sobie wrogami. Dlaczego tak trudno zaakceptowa� w�asny kryzys psychiczny
10-10-2024 05:58

choroby psychiczne

poradniki Wyborczej

psychiatra

psychologia
Zdrowie
Nie tylko geny i wiek. Depresja zwi�ksza ryzyko zachorowania na chorob� Alzheimera
27-09-2024 08:00

choroba Alzheimera

choroba genetyczna

poradnik zdrowie

poradniki Wyborczej
Co czuj�
Z�o�� nie krzywdzi. Chodzi o to, aby dotrze� do potrzeby pod ni� ukrytej
20-09-2024 05:54

agresja

Co czuj�

emocje

poradniki Wyborczej
Co czuj�
Samotno�� nie jest po prostu brakiem relacji. Najsilniej do�wiadczaj� jej ci, kt�rzy maj� s�ab� wi� z rodzicami
19-09-2024 11:30

Co czuj�

osamotnienie

poradniki Wyborczej

psychologia
Relacje
"Ba�em si� ciebie straci�". M�� ukry� przed Juli�, �e ma syna z poprzedniego zwi�zku
02-09-2024 07:38

alimenty

m�czyzna

poradniki Wyborczej

psychologia
By� rodzicem
Pocz�tek roku szkolnego przypomina wy�cig zbroje�. A czasem dziecko potrzebuje si� ponudzi�
25-08-2024 11:02

dzieci

poradniki Wyborczej

powr�t do szko�y

rodzice
�y� Lepiej. Psychologia Codziennie
Mo�e szanta�owa�, manipulowa�, zastrasza�. Narcystyczny rodzic infekuje dziecko w�asnymi l�kami
20-08-2024 05:59

dzieci

poradniki Wyborczej

psychoterapia

relacje i zwi�zki
Relacje
Matka, c�rka i mi�o��. "Wystawa� przed domem z r� w r�ku. Te cholerne czerwone r�e"
13-08-2024 05:58

poradniki Wyborczej

psychologia

relacje i zwi�zki

relacje rodzinne
Nastolatek
Przesuwanie granic. Ja bym sobie po prostu siad�a z nastoletnim towarzystwem, nawet otworzy�a z nimi to piwo
07-08-2024 06:00

alkohol

poradniki Wyborczej

Przywr��my dzieciom u�miech

u�ywki
Tylko Zdrowie
Dzieci potrzebuj� ruchu jak witamin. Jak je zach�ci� do wyj�cia na dw�r
25-07-2024 13:53

aktywno�� fizyczna

poradniki Wyborczej

Strefa rodzica

szko�a
Relacje
Razem, ale nie w zwi�zku. Situationship to nowy model relacji Zetek
25-07-2024 05:58

pokolenie z

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki

Tinder
Relacje
"W pewnym wieku zdrowa osoba nie potrzebuje ju� rodzic�w". Kiedy rodzice staj� si� eksrodzicami?
22-07-2024 08:01

poradniki Wyborczej

psychologia

relacje

relacje i zwi�zki
Tylko Zdrowie
W Polsce nie ma dnia, �eby kto� nie uton��. 10 zasad bezpiecznego p�ywania
19-07-2024 06:00

poradniki Wyborczej

s�o�ce

upa�y

utoni�cie
Relacje i zwi�zki
Rz�dz� nami schematy z dzieci�stwa. Trzy z nich robi� wyj�tkowo kreci� robot� w naszych zwi�zkach
15-07-2024 05:58

dzieci�stwo

emocje

frustracja

poradniki Wyborczej
Relacje i zwi�zki
Testerki wierno�ci. Na zaczepki nie reaguje co dziesi�ty facet. Pozostali odkrywaj� karty w kilka godzin
12-07-2024 05:58

kobiety

media spo�eczno�ciowe

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki
Nauka
ABC burzy. Co to s� superkom�rki, mezocyklony, mammatusy?
10-07-2024 10:00

burza

grad

pogoda

poradniki Wyborczej
Nauka
Fale upa��w w Polsce w latach 2010-2019 spowodowa�y �mier� oko�o 6 tys. os�b. Jak nie dopu�ci� do przegrzania organizmu
10-07-2024 09:00

nauka

poradnik

poradnik zdrowie

poradniki Wyborczej
Relacje i zwi�zki
Wakacje z rodzin�. "Babcia nie chcia�a s�ucha�. Opali�a si� w p�ksi�yc"
10-07-2024 08:09

poradniki Wyborczej

psychologia

relacje i zwi�zki

wakacje
Zdrowie psychiczne
Katarzyna Kucewicz: Moje klientki czuj� przem�czenie. Sugeruj� odpoczynek, s�ysz�: "Pani serio?"
29-06-2024 05:58

Co czuj�

emocje

katarzyna kucewicz

poradniki Wyborczej
Co czuj�
"Zabra�am do W�och ca�� stert� zm�czenia, napi�� i l�k�w. Wystarczy�a fala upa��w, by je odpali�"
27-06-2024 07:58

atak paniki

Co czuj�

poradniki Wyborczej

psychologia
Relacje i zwi�zki
Tata i baby clash. "Przygl�da�em si�, jak obok wytwarza si� cudowna wi�, a ja jestem z niej wykluczony"
23-06-2024 05:58

depresja poporodowa

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki

urlop macierzy�ski
Uroda
Piel�gnacja sk�ry latem ma pewne zasady. Je�li si� do nich stosujemy, mo�emy u�ywa� nawet retinol
22-06-2024 05:00

antyoksydanty

filtry przeciws�oneczne

lato

piel�gnacja
Uroda
Panuje przekonanie, �e witamina C i retinol nie nadaj� si� do piel�gnacji latem. Czy to prawda?
19-06-2024 10:17

beta-karoten

bezpieczne opalanie

filtry uv

lato
Relacje i zwi�zki
100 km od domu to nie zdrada? Na "letni� dyspens� od wierno�ci" pozwala sobie 30 proc. z nas
18-06-2024 09:21

poradniki Wyborczej

psychologia

relacja

relacje i zwi�zki
Tylko Zdrowie
10 zasad zdrowego grillowania. Zobacz, jak grillowa� zdrowo!
31-05-2024 18:48

dieta

grill

poradniki Wyborczej

zdrowie
Tylko Zdrowie
I po maj�wce, czyli syndrom stresu pourlopowego. Co pomaga wr�ci� do pracy
06-05-2024 09:00

maj�wka 2024

odpoczynek

poradniki Wyborczej

praca
Sztuka �ycia
Nagromadzony b�l, rezygnacj� i z�o�� wyrzuca�am z siebie w ta�cu. �yj�, dlatego �e ta�czy�am
29-04-2024 08:06

cia�o

poradniki Wyborczej

relacje i zwi�zki

sztuka �ycia

Materia� promocyjny

Zapro� swoje dzieci w sentymentaln� podr� do czas�w dzieci�stwa. Odwied�cie �wiat Simby wraz z zestawami LEGO