Pomyślmy, zanim coś komu oddamy. Kontenery pomocowe nie mogą być traktowane jak pojemniki na odpady. Rozmowa z Mariną Hulią i Konradem Maickim, społecznikami i autorami programu "Pomagajka"
Bycie pomocnym może mieć słodki smak. Ale przekaz "Pomogę ci we wszystkim" ma swoją drugą, mroczną stronę. Rozmowa z Grażyną Rybczyńską, psychoterapeutką
Wiesiu Dymny powiedział mi, a byłam wtedy bardzo młodziutka: "Aniczka, pamiętaj. Jak już kiedyś będziesz duża i będziesz znaną aktorką, czego ci życzę, to ludzie będą o tobie różne dziwne rzeczy mówili, będą wymyślali. I pamiętaj, nigdy w życiu na to nie reaguj" - mówi Anna Dymna.
- Żeby dobrze pomagać, musimy pytać ludzi, czego im trzeba - mówi Adriana Porowska, pracownica socjalna
Współodczuwanie cierpienia innych jest destrukcyjne: w dłuższej perspektywie prowadzi do apatii i poczucia bezradności. W przeciwieństwie do empatii współczucie nie oznacza współdzielenia uczuć drugiej osoby: to raczej troska i chęć pomocy, rozumienie położenia innej osoby
Pomaganie jest jak narkotyk. Nagle wszystkie nasze potrzeby przestają mieć znaczenie - sen, jedzenie, odpoczynek. Po co one, skoro mamy pomocowy haj?
- Od żołnierza walczącego na froncie w Donbasie usłyszałam: "za pięć minut możemy już nie rozmawiać" - opowiada Anna Lipińska, która pojechała na wojnę do Ukrainy, by dokumentować pracę wolontariuszy i pomagać. Pokazuje nam filmy, które tam nagrała.
"Przyjechali ludzie od was, dawno tak dobrze nie jedli, ale najważniejsze było to, że poczuli się jak na jakimś festiwalu rockowym, a nie jak na wojnie" - czytasz. I w tym momencie masz już siłę na wszystko.
Kiedy zaczynam się czuć winna, że dziś na noc nikogo nie przyjmę, bo potrzebuję odpocząć, to poklepuję mamę, która mi siedzi na ramieniu i przypomina: "Wyśpisz się w grobie, są ludzie do zadbania", i mówię: "Dziś to ja jestem tą osobą, o którą zadbam". Rozmowa z Julią Celejewską* i Natalią Saratą**
Cały czas próbuję szukać wytłumaczenia, że może coś źle zrobiliśmy, a może po prostu się nie nadajemy, żeby kogoś mieć pod dachem?
"Pomagając innym, należy zadbać o własne bezpieczeństwo. Na przykład zadać sobie pytanie, czy pięć nieprzespanych nocy z rzędu nie wpłynie na nasze codzienne życie?". O tym, w jaki sposób wspierać innych, by jednocześnie zadbać też o siebie, opowiada dr n. med. Magdalena Skotnicka-Chaberek, psycholożka i psychoterapeutka
Złość, lęk, wkurw, gniew, smutek, na to wszystko jest miejsce i jestem ambasadorką niewypierania takich emocji, jednak one nie mogą odciąć nas od siły miłości. Ale jakkolwiek brzmi to dla wielu osób "naiwnie" - dla mnie czułość, życzliwość i miłość są potężną siłą, jedyną siłą, której potrzebujemy w obliczu wojny.
- Wierzę w siłę małych składek. Nigdy nie proszę o duże sumy, ale o przysłowiowego piątaka czy równowartość kawy na mieście - mówi aktorka Katarzyna Zielińska, która angażuje się w pomoc w zbiórkach pieniędzy dla potrzebujących. Dodaje, że pomaganie jest wspaniełe, ale bywa wyczerpujące emocjanalnie.
Joanna Orłowska, matka kilkumiesięcznej Ani: - Moja córka jest chora na SMA1. To groźna, śmiertelna choroba. Lek, który uratuje jej życie, kosztuje 9,5 mln zł i nie jest refundowany przez NFZ. Tłumaczę sobie to tak: to praca wielu osób, musi zostać wynagrodzona.
Paula, położna z kliniki neonatologii, nie dała za wygraną. Pytała dopóty, dopóki Anna pozwoliła jej odwieźć się do domu w podbiałostockiej miejscowości. Na progu nogi się pod położną ugięły
Jak sprawdzić, czy moje pomaganie służy życiu mojemu i tych, którym chcę pomóc? Bo przecież nie chodzi o to, żeby przestać pomagać i spędzić resztę życia na tej zumbie, co to wcześniej nie mogłyśmy na nią nigdy dojść mimo kupionego karnetu.
Czasami mała, pozornie nieistotna rzecz może wywołać ogromną rewolucję. Warto o tym pamietać, szczególnie w obecnych czasach. Pomoc sąsiadce, podniesienie papierka z chodnika, czy uśmiech posłany w stronę pani w sklepie, może sprawić, że poczujesz się jak superbohater ratujący świat. Podejmujesz wyzwanie?
Też się boisz? Co cię wyprowadziło z równowagi? Nie uwierzysz, co mnie ostatnio rozbawiło. Też tak masz, że nawet krótka rozmowa i podzielenie się z kimś przeżyciami podnosi cię na duchu? Naukowcy udowadniają, że rozmowa jest świetnym antidotum na stres. Pod warunkiem, że jest szczera i ciekawa dla obu stron. Jak więc rozmawiać, aby poczuć siłę i pokrzepienie?
Musimy myśleć nie tylko o tu i teraz, ale też o tym, co będzie później, jaki będzie świat, do którego wrócimy. Pomagajmy sobie - mówi socjolożka dr Paula Pustułka.
Zaczęło się od plastikowych nakrętek po napojach, które mój syn postanowił zbierać i zanosić do przedszkola. Nad pudłem, do którego można je wrzucać, umieszczono zdjęcie chłopca chorego na porażenie mózgowe i list od jego rodziców. Tłumaczą w nim, że nakrętki pomogą im zdobyć specjalistyczny wózek dla synka. Nakrętek jednak musi być dużo.
Kiedy dwa lata temu stała na scenie, jej głosu słuchało blisko 2 mln ludzi. Dziś jej sceną jest łóżko, a dźwięk milknie w czterech ścianach sypialni. Powrót do normalnego życia Mai Kapłon wyceniono na ponad 5 mln zł.
Renia Zając skończy w niedzielę 8 lat. Gdyby chodziła do szkoły, przyniosłaby słodycze dla swoich koleżanek i kolegów. Najbliższe urodziny dziewczynka spędzi w krakowskiej klinice w Prokocimiu, ale urodzinowa impreza odbędzie się też w Przemyślu. W Szkole Podstawowej nr 16 będzie piknik z licytacją m.in. złotego medalu olimpijskiego ofiarowanego przez Grzegorza Latę czy koszulki Wojciecha Szczęsnego
Przed świętami lubimy pomóc. Firmy najbardziej lubią rękami pracowników.
Politycy PiS apelują do prezydenta Gdyni, żeby nie przyjmował uchodźców. Jeśli są ludzie, którzy do potrzebujących odwracają się plecami to trudno, takich też będziemy mieli obok siebie - tak postawę działaczy PiS komentuje ksiądz Kazimierz Sowa. Jeśli są ludzie, którzy chcą pomagać innym, to pozwólmy im to czynić - apeluje ks. Sowa. Czasem warto zacząć od własnego podwórka - dodaje rozmówca Macieja Czajkowskiego.
Tysiące wolontariuszy, muzyka, śpiew i dużo radości. Udało nam się wejść z kamerą za kulisy sztabu głównego w Warszawie. Jak wygląda WOŚP "od kuchni"?
Na kontach Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy jest obecnie ponad 7 milionów 139 tys. złotych - poinformował ok. godz. 11 szef WOŚP Jerzy Owsiak. - 25 lat temu nawet nie przychodziło nam do głowy, że zajdziemy tak daleko - dodaje Owsiak. W tegorocznym Finale WOŚP uczestniczy ok. 120 tys. wolontariuszy. Zorganizowano blisko 1700 sztabów, w tym 56 zagranicznych.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
