2023-11-25

Czytaj najnowszy numer

25

11

2023

osiędbanie

Rozwój
Katarzyna Jaklewicz: Jak zmusić się do... zmiany diety
14-04-2021 13:45

dieta

Mikronawyki

osiędbanie

Wiosna 2021
Rozwój
Samoakceptacji nie załatwisz dietą ani treningiem. Najpierw musisz zrozumieć swój cel
24-03-2021 11:03

ciałopozytywność

osiędbanie

samoakceptacja
Ekologia
W kaktusy wierzymy! Dlaczego mieszkanie z roślinami i ich pielęgnacja są dla nas dobre?
30-10-2020 13:36

ekologia

osiędbanie

rośliny
Rozwój
To, że jesteśmy dorośli, nie świadczy o naszej dojrzałości. Do dobrego życia potrzebujemy rozmowy i śmiechu
21-07-2020 11:07

dbanie o siebie

osiędbanie

psychologia

samopoczucie
Rozwój
Zapomnij o wymówkach i znajdź czas na życie. Jest bezcenny
10-03-2020 09:35

czas

czas wolny

dbanie o siebie

osiędbanie
Związki
Na Dzień Kobiet naucz się dawać miłość samej sobie
06-03-2020 12:25

dzień kobiet

miłość

osiędbanie

siękochanie
Rozwój
Zrób prezent sobie zamiast dziecku. Dbanie o siebie to inwestycja, która najszybciej się zwraca
11-02-2020 09:45

dbanie o siebie

egoizm

osiędbanie

zdrowie psychiczne
Rozwój
Nie musisz być najlepszy. Bądź wystarczająco dobry
22-01-2020 13:26

osiędbanie

planowanie

postanowienia

rok dobrego życia
Rozwój
Niksen to holenderska wersja hygge, z którą możesz mieć problem. Bo kiedy ostatnio robiłaś nic?
16-12-2019 14:39

hygge

nicnierobienie

osiędbanie

stres
Rozwój
Kalińczak: Z letnimi dniami jest jak z truskawkami - jedz, bo potem nie będzie! Dziś pierwszy dzień jesieni
20-09-2019 13:02

deszcz

jesień

książki

osiędbanie
Rozwój
Kobiety wiedzą, co robią. "Fajnie by było, żeby nasz wewnętrzny krytyk zamienił się w życzliwego obserwatora"
07-09-2019 14:18

osiędbanie

relaks
Uroda
62 proc. Polek czerpie przyjemność z dbania o urodę. Latem to dbanie jest lekkie, łatwe i przyjemne
03-08-2019 06:00

dbanie o urodę

lato

nawilżanie

osiędbanie
Rozwój
Wszystkich zadowolić nie zdołasz, musisz zatem zadowolić siebie. Odkryj moc bycia samolubnym
20-05-2019 13:00

coach

egoizm

osiędbanie
Rozwój
Himalaiści atakują góry powoli. Małe kroki to najlepsza droga do samorealizacji
26-04-2019 09:33

kaizen

osiędbanie

rozwój osobisty

samorealizacja
Rozwój
Siostry Narain nauczyły dobrze żyć Kate Moss, teraz przyjadą podzielić się swoją wiedzą z Polkami
29-03-2019 10:45

kate moss

katia narain

nadia narain

osiędbanie
Rozwój
Mindfulness - jak siedzenie i nicnierobienie potrafi zmienić wszystko
22-03-2019 11:42

mindfulness

osiędbanie

relaks

stres
Rozwój
Kobieto, zrób coś dla siebie! (nie tylko z okazji Dnia Kobiet)
08-03-2019 14:25

dzień kobiet

osiędbanie

samorealizacja

siękochanie
Rozwój
Szczęśliwe, spokojne i radosne. Jak sobie zrobić dobre święta
19-12-2018 13:29

Boże Narodzenie

dobre święta

mindfulness

osiędbanie
Rozwój
Mądra troska o siebie, czyli #Osiędbanie i #Siękochanie. Co kryje się za tymi pojęciami?
05-12-2018 13:08

coaching

mindfulness

osiędbanie

selfcare