REKLAMA
Wyborcza.pl
Wyborcza.pl
Nasze serwisy
Prenumerata cyfrowa
Czytelnicy indywidualni
Dla studentów
Firmy i instytucje
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
Magazyny
Duży Format
Wolna Sobota
Ale Historia
Tylko Zdrowie
Nasza Europa
Książki. Magazyn do czytania
Wyborcza.biz
Wyborcza.Tech
Wyborcza Classic
Witamy w Polsce
News from Poland
BIQdata
Wysokie Obcasy
Magazyn Kuchnia
TOK FM
Gazeta.pl
Serwisy lokalne
Białystok
Bielsko-Biała
Brodnica
Bydgoszcz
Chełmno
Częstochowa
Elbląg
Gliwice
Gorzów Wielkopolski
Kalisz
Katowice
Kielce
Koszalin
Kraków
Lublin
Łódź
Olsztyn
Opole
Płock
Poznań
Radom
Rybnik
Rzeszów
Sosnowiec
Szczecin
Świecie
Toruń
Trójmiasto
Wałbrzych
Warszawa
Wrocław
Zakopane
Zielona Góra
Inne serwisy
Next
Dziecko
Zdrowie
Pogoda
Sport
Podróże
Forum
Avanti24
Dostęp do Wyborcza.pl taniej przez 4 tygodnie!
Subskrybuj
Logowanie
Czytaj najnowszy numer
21
05
2022
Psychologia codziennie
Seks
Zwierzęta
Moda
Kultura
Listy
Kobiety wiedzą, co robią
Instytut Dobrego Życia
Być rodzicem
Czułość i wolność
Podcasty
Nieustraszona w pracy
Więcej
Wysokie Obroty
eBooki
Praca
Kobieta i technologie
Uroda
Szanuję, nie marnuję
Społeczeństwo
Zdrowie
Kuchnia
Styl Życia
Felietony
Teksty Wszech Czasów
Męska końcówka
Portrety kobiet
Wysokie Obcasy Extra
Obiekty pożądania
Wysokie Obcasy na mieście
Fragmenty książek
Polki bez granic
Przewodnik feministyczny
Menopauza
Ogrody
Superbohaterka
Wnętrza i design
REKLAMA
REKLAMA
odchudzanie
Tylko Zdrowie
Chcesz schudnąć i lepiej spać? Zacznij ćwiczyć z ciężarkami
16-05-2022 18:00
Rozwój
15 minut na skołatane nerwy. Godzinny marsz na walkę z nadwagą. Dlaczego spacer jest dla każdego
28-04-2022 10:32
Tylko Zdrowie
Kawa odchudza i chroni przed rakiem? Pięć zaskakujących faktów o kawie
31-03-2022 10:00
Rozwój
Diety, głodówki, posty. Czy wiosna im sprzyja?
22-03-2022 15:20
Zdrowie
Przełom w leczeniu otyłości. Te leki działają na ośrodek sytości: pacjent czuje mniejszy głód
19-02-2022 06:00
Rozwój
Jesteś na diecie i nie chudniesz? Zacznij jeść
18-02-2022 12:12
Rozwój
Sen to dobry składnik diety? Dlaczego śpiochy mają większe szanse na zrzucenie kilogramów
11-02-2022 06:00
Tylko Zdrowie
Chcesz schudnąć? Musisz skończyć z zarywaniem nocy. Naukowcy potwierdzili to w kolejnym badaniu
08-02-2022 11:39
Tylko Zdrowie
O tym, jak naukowcy odkryli, że nie ma uniwersalnej diety
18-01-2022 11:31
Czułość i wolność
Schudłam z powodu stresu i kłopotów. Tylko jedna osoba zainteresowała się moim stanem. Inni gratulowali figury
16-01-2022 11:14
Nastolatek
Anoreksja. Głodzenie się wyzwala euforię. Dla nastolatków to prosty sposób kontrolowania ciała
15-01-2022 05:59
Choroby psychiczne
Nocne podjadanie. Gdzie kończy się słabostka i zaczyna groźna choroba
25-11-2021 05:58
Choroby psychiczne
Anoreksja. "Mężczyźni powtarzali, że mam idealną figurę. To była motywacja, żeby nie jeść"
03-11-2021 05:59
Rozwój
Jemy, żeby poczuć się lepiej, a potem mamy z tego powodu wyrzuty sumienia. To błędne koło można przerwać
22-04-2021 11:08
Czułość i wolność
Mój szczupły partner nie czuje się przy mnie komfortowo. Ale ja nie zamierzam na siłę się zmieniać
19-04-2021 08:15
Rozwój
Jak jeść mniej? Porady dla wiecznie odchudzających się
01-04-2021 11:21
Uroda
Wiosenna odnowa. Jak po tygodniach "chipsowania" doprowadzić skórę i ciało do formy
15-03-2021 14:52
Czułość i wolność
Metabolizm się buntuje? To może być efekt diet mocno redukcyjnych
04-11-2020 08:15
Tylko Zdrowie
Światowy Dzień Walki z Otyłością. Dla Polaków otyłość nie jest chorobą
24-10-2020 07:00
Rozwój
Rezygnujemy, gdy się odchudzamy, i tyjemy bardziej. Cztery powody, dla których warto jeść śniadanie
08-09-2020 15:08
Tylko Zdrowie
Czy osoba odchudzająca się może jeść tłuszcze?
19-08-2020 06:00
Portrety kobiet
Kinga Zawodnik. Kolega powiedział: "Chciałbym mieć taką żonę jak ty. Ale wszyscy będą się śmiali. Jesteś za gruba"
08-07-2020 06:00
Listy czytelników
Nigdy nie wiesz, kiedy się spodziewać "kobiecej inkwizycji". Dlaczego to sobie robimy?
25-06-2020 14:50
Fragmenty książek
Wiele kobiet wierzy, że po zrzuceniu kilogramów w magiczny sposób ich życie stanie się cudowne. To zgubne myślenie
16-06-2020 10:58
Tylko Zdrowie
Suplementy i diety na wiosenny detoks. Czy są nam potrzebne?
15-05-2020 06:00
Rozwój
Indeks glikemiczny ważniejszy niż kalorie. Chcesz być zdrowy - pilnuj go
04-05-2020 14:27
Wysokie Obcasy Extra
Co tak naprawdę nas tuczy? Czytanie o dietach, rozmowy o ciele też mogą prowadzić do otyłości
24-04-2020 07:59
Styl życia
"Nie musisz wyjść z tego szczuplejsza, tylko żywa". Środowisko body positive walczy z fat shamingiem na kwarantannie
23-04-2020 12:37
Rozwój
Nie tylko dieta i sport. Jeśli chcesz schudnąć, zwróć uwagę na to, jak działa twój zegar biologiczny
26-02-2020 13:58
Felietony
Podczas seksu spalamy tyle kalorii, ile podczas wspinaczki dziarskim krokiem na wzgórze
07-02-2020 10:23
Styl życia
Jameela Jamil: Kobiety ignorują to, co w nich wspaniałe, tylko dlatego że nie mają pieprzonej przerwy między udami
01-02-2020 05:54
Tylko Zdrowie
Nie mieszaj... odchudzania z niedoborem wody w organizmie
17-01-2020 05:55
Zdrowie
Odchudzanie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi. Pomóc ma też sztuczna inteligencja
20-12-2019 05:58
Wysokie Obcasy Extra
W poszukiwaniu dobrego dietetyka. Jedni będą woleć budyniową ciocię, inni kogoś o mentalności strażnika więziennego
30-10-2019 12:23
Listy czytelników
Codziennie wysyłałam ciche wezwania o pomoc, a non stop słyszałam, że rewelacyjnie wyglądam
05-10-2019 05:53
Tylko Zdrowie
Bieganie wygrywa z wrodzoną nadwagą
16-08-2019 05:58
Styl życia
"Co próbujecie mi powiedzieć, że mam schudnąć?". Firma Forever 21 do zamówień z ubraniami plus size dołączała odchudzające batony
25-07-2019 12:52
Tylko Zdrowie
Rekreacyjne bieganie odchudza?
19-07-2019 05:56
Felietony
"Wściekła hejterka to słaba trenerka". Gdzie kończy się promowanie zdrowego stylu życia, a zaczyna fat shaming
05-07-2019 10:51
Zdrowie
Czy głodówka uzdrawia, odmładza i odchudza? Fakty i mity na temat poszczenia
18-06-2019 08:54
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA