2025-01-11

Czytaj najnowszy numer

11

01

2025

emocje

�ycie w r�wnowadze
Sk�d mam wiedzie�, �e m�j seks z m�em jest udany? Nigdy nie kocha�am si� z innym m�czyzn�
23-01-2022 10:37

emocje

ma��e�stwo

relacje

relacje i zwi�zki
Co czuj�
"Smutek cz�sto nazywamy depresj�. A przecie� mo�na spojrze� na niego jak na moment w �yciu"
17-01-2022 10:07

blue monday

emocje

smutek

terapia
Rozw�j
Im gorzej znosimy smutek, tym wi�ksze prawdopodobie�stwo depresji. Dlaczego warto zaakceptowa� trudne emocje
13-01-2022 13:08

emocje

psychologia

smutek

zdrowie
Co czuj�
Mia�a najpi�kniejszy g�os �wiata. Co si� czuje, gdy b�ogos�awie�stwo staje si� przekle�stwem?
25-12-2021 05:58

emocje

muzyka
Poradnik psychologiczny
12 lekcji Edith Eger, czyli jak zmieni� swoje my�lenie i sta� si� lepszym cz�owiekiem
18-11-2021 11:04

Co czuj�

emocje

ksi��ki

poradniki Wyborczej
Rozw�j
Emocje s� po to, �eby je prze�ywa�. Co dok�adnie powinni�my robi�, kiedy si� pojawiaj�
03-11-2021 12:58

emocje

porady

psychologia

uczucia
Rozw�j
Dzie� Odpoczynku dla Zszarganych Nerw�w: Co si� dzieje w m�zgu, kiedy dopada ci� stres
28-10-2021 08:04

Dzie� Odpoczynku dla Zszarganych Nerw�w

emocje

nerwy

praca z emocjami
Rozw�j
Katarzyna Jaklewicz: Dzia�a, to nie naprawiaj. Jak zmusi� si� do NIE bycia perfekcjonist�
30-08-2021 13:45

emocje

perfekcjonizm

rozwoju
By� rodzicem
Wstyd sprawia, �e dziecko si� dopasowuje. Im bardziej si� wstydzi, tym lepiej si� uczy
12-08-2021 05:58

emocje

rozw�j dziecka

Strefa rodzica

wstyd
Rada Ekspertek i Ekspert�w
M�j ch�opak nie akceptuje tego, �e zacz�am biega�. Uwa�a, �e robi� to dla atencji, a ja chc� tylko by� zdrowa
02-08-2021 10:53

emocje

partnerstwo

relacje

zazdro��
�y� Lepiej. Psychologia Codziennie
Jedni robi� sobie krzywd� �yletk�, inni jedzeniem. Taka forma kary wydaje si� najmniej kosztowna
30-07-2021 05:57

cia�o

dieta

emocje

jedzenie
Felietony
�yjemy w epoce okulocentryzmu. Tracimy szans� na prze�ycie
21-06-2021 12:39

dotyk

emocje

relacje

zmys�y
Listy czytelnik�w
W wieku 70 lat zrozumia�am, �e nadwra�liwo�� to nie defekt. Moje �ycie jest teraz pe�niejsze
05-06-2021 05:50

emocje

nadwra�liwo��

psychologia

wra�liwo��
Felietony
Choroby psychiczne: Nie zapominajmy o tych, kt�rzy g�osu nie maj�. O tych, kt�rzy choruj� w samotno�ci
18-05-2021 08:54

choroby psychiczne

emocje

psychiatria

zdrowe psychiczne
Nauka
Uwa�aj z okrzykami rado�ci - mo�esz kogo� przerazi�
06-05-2021 06:00

biologia

emocje

ewolucja

nauka
Felietony
Lengern: Wygnanie z raju to przymusowa zgoda na samozadowolenie g�uptas�w, kt�rzy nagle przestali si� wstydzi� niewiedzy
30-04-2021 13:18

emocje

wstyd
Rozw�j
Jemy, �eby poczu� si� lepiej, a potem mamy z tego powodu wyrzuty sumienia. To b��dne ko�o mo�na przerwa�
22-04-2021 11:08

emocje

jedzenie

odchudzanie

zdrowe od�ywianie
Rozw�j
Tylko w 30 proc. sytuacji jemy, gdy jeste�my g�odni. Jedzenie nas uspokaja, poprawia humor, ale tylko na chwil�
22-04-2021 06:00

emocje

jedzenie

recenzja

tycie
Listy czytelnik�w
Gdy po rozstaniu idziesz ze z�amanym sercem przez miasto, my�lisz: "Czy zawsze by�o tyle par na ulicach?"
26-03-2021 05:34

emocje

rozstanie

samotno��

z�amane serce
Praca w covidzie
Najszybszy spos�b, �eby straci� w oczach pracownik�w, to da� si� ponie�� emocjom. Zw�aszcza kiedy jest si� kobiet�
17-03-2021 05:54

biznes

emocje

kobiety

m�czy�ni
Felietony
Sylwia Chutnik: Kiedy� ba�am si� awantur, teraz uwa�am je za zdrowe i oczyszczaj�ce
14-03-2021 10:32

emocje

strajk kobiet
Rozw�j
Przygn�bienie i apatia mog� teraz dopa�� ka�dego. Jak dba� o form� psychiczn� w czasie pandemii
11-03-2021 14:59

emocje

pandemia koronawirusa

stres

zdrowie psychiczne
Brzd�c
Dzieci rezonuj� z emocjami rodzic�w. Je�li chcesz uspokoi� malucha, musisz najpierw uspokoi� siebie
23-02-2021 05:58

By� rodzicem i przetrwa�

dzieci

emocje

emocje u dzieci
Rozw�j
Pandemiczny przyjaciel potrzebny od zaraz. Jak nawi�za� nowe relacje w czasie izolacji?
19-02-2021 15:15

emocje

pandemia

poradnik

przyja��
Felietony
Cztery rozmowy o mi�o�ci: Czego dowiedzia�am si� o niej od Amosa Oza, Henryki Krzywonos, Mariny Abramovi� i Slavoja �i�ka
14-02-2021 05:57

emocje

kultura

mi�o��

zwi�zki
Rozw�j
Z�o�� jest OK, o ile potrafimy o niej m�wi�. Przesta�my "hodowa�" ludzi potulnych
01-02-2021 14:55

emocje

felieton

psychologia

relacje
M�ska ko�c�wka
Tomasz Stawiszy�ski: Przekonuje si� nas, �e poczucie beznadziei to efekt naszych defekt�w, a zaradz� poradniki
26-01-2021 10:01

emocje

filozofia

szcz�cie

Tomasz Stawiszy�ski
Zwi�zki
Dziadek z dzieci�stwa by� idea�em. Gdy doros�am, odkry�am jego mroczne oblicze
22-01-2021 11:00

dzie� dziadka

emocje

relacja
Praca
Jak przetrwa� emocjonalny kryzys. Podcasty dla os�b wysokowra�liwych i na �yciowym zakr�cie
22-01-2021 06:00

emocje

podcasty

psychologia
Wyborcza to Wy
M�odzi z trudem radz� sobie z pandemi�. "Dostaj� fio�a, siedz�c w domu"
14-01-2021 10:59

emocje

pandemia koronawirusa

psychika
By� rodzicem
Dzieci s� mistrzami empatii. S�uchaj� nie tego, co m�wimy, tylko tego, co sprawiamy, �e czuj�
07-01-2021 06:00

dzieci

edukacja

emocje

rodzicielstwo
Rozw�j
Przyt�oczeni, spokojni, wdzi�czni. Witamy ten rok w r�nych nastrojach
05-01-2021 12:49

emocje

kwarantanna

nowy rok
Szkolak
Zaufajmy dzieciom - �e poradz� sobie z trudno�ciami. One cz�sto daj� rad� znacznie lepiej ni� doro�li
01-01-2021 06:00

emocje

emocje u dzieci

lockdown

pandemia koronawirusa
Rozw�j
Co zrobi�, gdy �wiat zaczyna ci� przyt�acza�
23-12-2020 11:51

emocje

psychologia

stres
Rozw�j
Hospicjum: nie m�wmy o oddawaniu, a o zaopiekowaniu si� i znalezieniu mo�liwie najlepszego miejsca dla bliskiej osoby
22-12-2020 09:57

emocje

hospicjum

psychologia

puckie hospicjum
Rozw�j
Oszcz�dni lepiej planuj�, rozrzutni bardziej ciesz� si� �yciem. Co psychologia m�wi o naszym stosunku do pieni�dzy
21-12-2020 09:56

emocje

kupowanie

osobowo��

oszcz�dzanie
Rozw�j
Gdy czujesz, �e nie podo�asz, pomy�l, co najgorszego mo�e si� sta�. Potem odetchnij i wrzu� na luz
17-12-2020 11:32

emocje

praca zdalna

stres
By� rodzicem
Przynosz� wi�cej b�lu ni� przyjemno�ci. Czy wolno nam �askota� dzieci
16-12-2020 11:25

dzieci

emocje

nadu�ycie

psychologia
Rozw�j
Mikroprogresje zamiast mikroagresji. To trudniejsze, ni� my�lisz
14-12-2020 15:08

emocje

nowy rok

planowanie
Rozw�j
Szachy to strategia, ale i emocje. Czego mog� nauczy� dziecko kr�l i skoczek
10-12-2020 15:07

emocje

kreatywno��

szachy

Materia� promocyjny

Zapro� swoje dzieci w sentymentaln� podr� do czas�w dzieci�stwa. Odwied�cie �wiat Simby wraz z zestawami LEGO