2021-11-27

Czytaj najnowszy numer

27

11

2021

emocje

Poradnik psychologiczny
12 lekcji Edith Eger, czyli jak zmienić swoje myślenie i stać się lepszym człowiekiem
18-11-2021 11:04
Co czuję
Prof. Bogdan de Barbaro: Strachem łatwo jest zarządzać. Wystarczy Innego "zdehumanizować"
11-11-2021 05:59
Rozwój
Emocje są po to, żeby je przeżywać. Co dokładnie powinniśmy robić, kiedy się pojawiają
03-11-2021 12:58
Związki
Kiedy ktoś umiera, to nie mów, że zasnął. Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?
31-10-2021 06:00
Rozwój
Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów: Co się dzieje w mózgu, kiedy dopada cię stres
28-10-2021 08:04
Relacje
Daję w związku wiele, czasem ponad siły. W końcu narasta frustracja: też chciałbym kiedyś coś dostać
23-10-2021 05:58
Psychologia
Dotyk afektywny: Już sam widok przytulających się ludzi poprawia stan psychiczny
21-09-2021 14:54
Rozwój
Katarzyna Jaklewicz: Działa, to nie naprawiaj. Jak zmusić się do NIE bycia perfekcjonistą
30-08-2021 13:45
Być rodzicem
Wstyd sprawia, że dziecko się dopasowuje. Im bardziej się wstydzi, tym lepiej się uczy
12-08-2021 05:58
Być rodzicem
Słyszę: "Dziecko nigdy się nie złości, współpracuje, kontroluje emocje". Nie przesadzamy?
10-08-2021 05:58
Rada Ekspertek i Ekspertów
Mój chłopak nie akceptuje tego, że zaczęłam biegać. Uważa, że robię to dla atencji, a ja chcę tylko być zdrowa
02-08-2021 10:53
Felietony
Żyjemy w epoce okulocentryzmu. Tracimy szansę na przeżycie
21-06-2021 12:39
Listy czytelników
W wieku 70 lat zrozumiałam, że nadwrażliwość to nie defekt. Moje życie jest teraz pełniejsze
05-06-2021 05:50
Felietony
Choroby psychiczne: Nie zapominajmy o tych, którzy głosu nie mają. O tych, którzy chorują w samotności
18-05-2021 08:54
Felietony
Lengern: Wygnanie z raju to przymusowa zgoda na samozadowolenie głuptasów, którzy nagle przestali się wstydzić niewiedzy
30-04-2021 13:18
Rozwój
Jemy, żeby poczuć się lepiej, a potem mamy z tego powodu wyrzuty sumienia. To błędne koło można przerwać
22-04-2021 11:08
Rozwój
Tylko w 30 proc. sytuacji jemy, gdy jesteśmy głodni. Jedzenie nas uspokaja, poprawia humor, ale tylko na chwilę
22-04-2021 06:00
Listy czytelników
Gdy po rozstaniu idziesz ze złamanym sercem przez miasto, myślisz: "Czy zawsze było tyle par na ulicach?"
26-03-2021 05:34
Praca w covidzie
Najszybszy sposób, żeby stracić w oczach pracowników, to dać się ponieść emocjom. Zwłaszcza kiedy jest się kobietą
17-03-2021 05:54
Felietony
Sylwia Chutnik: Kiedyś bałam się awantur, teraz uważam je za zdrowe i oczyszczające
14-03-2021 10:32
Rozwój
Przygnębienie i apatia mogą teraz dopaść każdego. Jak dbać o formę psychiczną w czasie pandemii
11-03-2021 14:59
Brzdąc
Dzieci rezonują z emocjami rodziców. Jeśli chcesz uspokoić malucha, musisz najpierw uspokoić siebie
23-02-2021 05:58
Rozwój
Pandemiczny przyjaciel potrzebny od zaraz. Jak nawiązać nowe relacje w czasie izolacji?
19-02-2021 15:15
Felietony
Cztery rozmowy o miłości: Czego dowiedziałam się o niej od Amosa Oza, Henryki Krzywonos, Mariny Abramović i Slavoja Žižka
14-02-2021 05:57
Społeczeństwo
Do XIX wieku nie znaliśmy słowa "emocje" i byliśmy szczęśliwsi. Czego uczy nas Karolina Wigura
13-02-2021 05:56
Rozwój
Złość jest OK, o ile potrafimy o niej mówić. Przestańmy "hodować" ludzi potulnych
01-02-2021 14:55
Męska końcówka
Tomasz Stawiszyński: Przekonuje się nas, że poczucie beznadziei to efekt naszych defektów, a zaradzą poradniki
26-01-2021 10:01
Związki
Dziadek z dzieciństwa był ideałem. Gdy dorosłam, odkryłam jego mroczne oblicze
22-01-2021 11:00
Praca
Jak przetrwać emocjonalny kryzys. Podcasty dla osób wysokowrażliwych i na życiowym zakręcie
22-01-2021 06:00
Rozwój
Nie tylko cechy wyglądu i charakter. Co jeszcze dziedziczymy po dziadkach?
21-01-2021 09:26
Być rodzicem
Dzieci są mistrzami empatii. Słuchają nie tego, co mówimy, tylko tego, co sprawiamy, że czują
07-01-2021 06:00
Rozwój
Przytłoczeni, spokojni, wdzięczni. Witamy ten rok w różnych nastrojach
05-01-2021 12:49
Szkolak
Zaufajmy dzieciom - że poradzą sobie z trudnościami. One często dają radę znacznie lepiej niż dorośli
01-01-2021 06:00
Rozwój
Co zrobić, gdy świat zaczyna cię przytłaczać
23-12-2020 11:51
Rozwój
Hospicjum: nie mówmy o oddawaniu, a o zaopiekowaniu się i znalezieniu możliwie najlepszego miejsca dla bliskiej osoby
22-12-2020 09:57
Rozwój
Oszczędni lepiej planują, rozrzutni bardziej cieszą się życiem. Co psychologia mówi o naszym stosunku do pieniędzy
21-12-2020 09:56
Rozwój
Gdy czujesz, że nie podołasz, pomyśl, co najgorszego może się stać. Potem odetchnij i wrzuć na luz
17-12-2020 11:32
Być rodzicem
Przynoszą więcej bólu niż przyjemności. Czy wolno nam łaskotać dzieci
16-12-2020 11:25
Rozwój
Mikroprogresje zamiast mikroagresji. To trudniejsze, niż myślisz
14-12-2020 15:08
Rozwój
Szachy to strategia, ale i emocje. Czego mogą nauczyć dziecko król i skoczek
10-12-2020 15:07

Materiał promocyjny Partnera

Lifespiracja - inspiracja do życia na własnych zasadach. Zostań jej bohaterką