ciało

• Trening siłowy dla kobiet po 40 r.ż. to totalny game changer. "Siłownia odmłodziła mi mózg. I pośladki"

  siłownia

  Katarzyna Staszak

  Dzięki ćwiczeniom na siłowni jesteś silniejsza, więc bardziej w siebie wierzysz. Podniosłaś sztangę, to poradzisz sobie też z innymi zadaniami w życiu. Masz poczucie mocy.

  25.03.2025 | 06:00

  ciało

  fitness

  menopauza

  sport

  

• Ciotka bierze gumę i mierzy Magdzie uda. "Jesteś za gruba", mówi. Magda nienawidzi potem swoich nóg

  Wychowanie dzieci

  Monika Tutak-Goll

  Dziesięciolatki orientują się, że stają się powoli kobietami, w związku z tym zaczynają mieć radar bardziej nastawiony na to, czym jest kobiecość, jak tę kobiecość realizować, jakie są jej wzorce. Otoczenie zdwaja wysiłki, by je odpowiednio ukierunkowywać - najczęściej podsuwany wzorzec to ten tradycyjny: powinnaś ładnie wyglądać, pachnieć, nie bekać, nie mówić zbyt głośno.

  13.02.2025 | 06:00

  ciało

  dojrzewanie

  menstruacja

  miesiączka

  

• Ewa Zakrzewska, modelka plus size: Grubi byli, są i będą. Dla ludzi nie ma nic złego w gnębieniu ich

  Superbohaterka

  Katarzyna Seiler

  Poczuję się spełniona, jeśli chociaż jedna osoba pomyśli sobie, że skoro Zakrzewska włożyła bikini i wyszła na plażę, to ona też może

  03.02.2025 | 05:58

  body positive

  ciało

  ciałopozytywność

  moda

  

• Niepłodność to szok dla młodej kobiety. Konsekwencją jest często oddzielenie się od ciała

  Co czuję

  Ewa Pągowska

  "Jestem niepłodna? Absolutny szok, bo zdolność do zajścia w ciążę młody człowiek traktuje jak coś naturalnego niczym oddychanie". Rozmowa z psycholożką Dorotą Gawlikowską o wpływie leczenia niepłodności na psychikę

  12.01.2025 | 05:58

  ciało

  ciąża

  Co czuję

  in vitro

  

• Gdy jako dziesięciolatka jeździłam rowerami z przyjaciółką po podwórku, dwóch chłopców krzyknęło do nas z zarośli: "Niezłe kuperki!"

  Fragmenty książek

  Heather Radke

  Stojąc naprzeciw szkolnych szafek, nie czułam już zachwytu różnorodnością kobiecych ciał. Teraz dobrze zdawałam sobie sprawę z tego, że istnieje kanon piękna i że ani moje, ani mojej mamy ciało się w niego nie wpisuje.

  07.01.2025 | 11:40

  artykuł

  ciało

  ciałopozytywność

  pupa

  

• Lady G: Podczas spotkań z uległymi dzieje się tylko to, czego chcę. Nie może mnie nawet dotknąć

  Teksty roku 2024

  Zuzanna Kuffel

  "W BDSM-owym świecie jest bardzo dużo klarownych reguł, które mi się podobają i uważam, że powinny być wprowadzane w życiu codziennym. Pamiętam o nich też w moim macierzyństwie. Granice są dla mnie święte". Rozmowa z Lady G (Angie Zysk), tantryczną dominą

  31.12.2024 | 06:00

  bdsm

  ciało

  dominacja

  granice

  

• Swój portret pędzla Kossaka powiesiła w łazience. Zakopiańscy artyści byli oburzeni

  Portrety kobiet

  Renata Radłowska

  Rita Sacchetto pokazała światu, że kobieta może być twórczynią, może wyrażać tańcem siebie, swoją pasję, może oddychać, być cielesna.

  14.12.2024 | 06:00

  ciało

  HERstoria

  sztuka

  taniec

  

• Kate Winslet wspomina rolę w "Titanicu". "Nękali mnie, bo za dużo ważyłam"

  Kultura

  Sandra Zakrzewska

  - Powiedziałam do dziennikarza: "Mam nadzieję, że to cię prześladuje". To był wspaniały moment, bo nie dotyczył tylko mnie. To dotyczyło wszystkich tych osób, które też były nękane - mówiła Kate Winslet w amerykańskim talkshow.

  03.12.2024 | 17:42

  ciało

  Hollywood

  Kate Winslet

  Leonardo DiCaprio

  

• Zagubienie, skupienie na sobie, mała aktywność. Zamrożenie to stan, w który wpadamy bezwolnie

  Teksty dobre na jesień

  Joanna Szulc

  W naszej kulturze właściwie nie mówi się o tym, jak bardzo umysł i ciało są połączone. Albo rozmawia się o tym tak, jakby kawałek umysłu był całkiem poddany naszej woli i decyzyjności. Rozmowa z psycholożką Agnieszką Stein

  13.11.2024 | 08:23

  ciało

  Co czuję

  media społecznościowe

  strach

  

• Dlaczego kobieta, która zdecyduje się chodzić do pracy bez makijażu, może ją stracić?

  Felietony

  Grażyna Plebanek

  Zagonione w wyścigu szczupłych szczurów ciało nie jest naszą własnością. Ma być przyjemne dla oka.

  01.10.2024 | 05:58

  ciało

  ciałopozytywność

  Grażyna Plebanek

  kobieta

  

• Wiem, że moją sztukę niewiele osób obejrzy, ale jest w niej zalążek buntu i nadzieja na jego rozkwit

  Portrety kobiet

  Paulina Reiter

  Za moją Wenus stoi idea zbudowania społeczeństwa, w którym to, jak wyglądasz, nie będzie aż takie ważne. Można być osobą grubą i być wspaniałym człowiekiem albo i nie. Rozmowa z Katarzyną Górną, artystką z nurtu sztuki krytycznej

  02.08.2024 | 12:55

  aborcja

  ciało

  ciałopozytywność

  Katarzyna Górna

  

• "Więcej ludzi powinno być grubych!". Ciałopozytywność zaczęła się od męża, który stanął w obronie grubej żony

  ciałopozytywność

  Katarzyna Seiler

  W latach 90. grubi aktywiści protestowali przed Białym Domem i organizowali pikiety przed siłowniami reklamującymi się fatfobicznymi hasłami. Dotarli też na paradę równości w San Francisco, gdzie szerzyli idę akceptowania swojego ciała takim, jakie jest.

  28.07.2024 | 09:00

  body positive

  ciało

  instagram

  uroda

  

• "To seksualizowanie dzieci". Tarnowscy urzędnicy sprzeciwili się konkursowi piękności dla dziewczynek

  Społeczeństwo

  Dominika Wantuch

  Po co na "Dniu Dobrego Sąsiada" organizować konkurs piękności dla dziewczynek? - pytają oburzeni mieszkańcy Tarnowa. Wymyślonemu przez radę osiedla konkursowi sprzeciwia się rada miasta i prezydent: "zamiast rozwijać pasje dzieci, my pokazujemy, że wartość dziewczynek zależy od wyglądu".

  20.07.2024 | 14:30

  ciało

  dziewczynki

  konkurs piękności

  nastolatki

  

• Ewa Farna na koncercie z Edem Sheeranem. "Jestem zaszczycona, podniecona, wzruszona i podekscytowana"

  Wysokie Obcasy Extra

  Joanna Wróżyńska

  Ewa Farna, czesko-polska wokalistka, wystąpi na dwóch koncertach Eda Sheerana. Farna będzie supportowała Brytyjczyka obok Caluma Scotta.

  08.07.2024 | 09:30

  ciało

  ciałopozytywność

  Ewa Farna

  feminizm

  

• Niezadbane? Brzydkie? Dziwne? Magda chce pokazywać ciała kobiet takimi, jakie widać w lustrze

  ciałopozytywność

  Kaja Tyzenhauz

  Problemem jest presja społeczna, która odebrała kobietom swobodę. Dziś kobiety rzadko są nago w swojej obecności. Zwyczajnie odzwyczaiłyśmy się od widoku naturalnego kobiecego ciała i nie doceniamy, że jest piękne.

  29.06.2024 | 05:58

  bez retuszu

  body positive

  ciało

  fotografia

  

• Szefowa ośrodka spa ogłasza wojnę z włosami. Kłody rzucane pod nogi kobietom przybierają różne formy

  Felietony

  Grażyna Plebanek

  Uprawiam sport od dekad, rozgrzewki, treningi, bokserskie sparingi to moja codzienność. Wiem, że wrogiem ćwiczeń jest obżarstwo. Ale włosy?

  19.06.2024 | 10:31

  ciało

  ciałopozytywność

  emancypacja

  Grażyna Plebanek

  

• Izabela Kuna o filmie "Teściowie 2": Nie ośmieszamy naszych bohaterów, pokazujemy ich z czułością

  Portrety kobiet

  Agnieszka Urazińska

  W filmie "Teściowie 2" pokazujemy, jacy wszyscy bywamy śmieszni, wzruszający, często okrutni. Widzowie dostaną lustro, w którym będą się mogli przejrzeć. Przypominamy rozmowę z aktorką Izabelą Kuną.

  17.06.2024 | 11:49

  aktorka

  ciało

  Izabela Kuna

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Wzmacnia i rozciąga ciało, pomaga uspokoić głowę. Na te zajęcia może pójść osoba w każdym wieku

  Rozwój

  Anna Woźniak

  - Joga stała się modna. Fajnie jest zrobić sobie zdjęcie w jakiejś skomplikowanej pozycji i wrzucić na Instagram. Tylko nie o to w jodze chodzi. Tu z nikim się nie porównujemy i nie ścigamy, wszystko robimy w swoim tempie i według własnych możliwości - rozmowa z Różą Adamcio, nauczycielką jogi z Portalyogi.pl

  14.06.2024 | 08:38

  ciało

  emocje

  joga

  sztuka życia

  

• Katarzyna Kucewicz: Otyłość boli. Poczułam, że jeśli tak dalej pójdzie, skończę przykuta do łóżka

  Sztuka życia

  Natalia Fabisiak

  Bardzo długo miałam ambiwalentną relację ze swoim ciałem. Uważałam, że mam coś do powiedzenia, więc nie muszę się nim zajmować. Nie patrzyłam w lustro i nie miałam świadomości, ile ważę. Traktowałam objadanie się jako wesoły lifestyle - mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz

  06.06.2024 | 05:58

  ciało

  fatfobia

  katarzyna kucewicz

  odchudzanie

  

• Nastolatki nie akceptują swoich ciał. Ponad jedna trzecia odchudzała się stosując drastyczne metody

  nastolatek

  Magdalena Warchala-Kopeć

  - Ciało jest naszym domem, z którego nie możemy się wyprowadzić. Możemy go w pewnym stopniu zmieniać, ale będziemy mieszkać w nim do końca życia - mówi Katarzyna Wiecheć, psycholożka, psychoterapeutka i wykładowczyni Uniwersytetu SWPS.

  04.06.2024 | 15:54

  ciało

  kompleksy

  odchudzanie

  rodzicielstwo

  

• Slutshaming. "Rzucił, że powinnam dostać w twarz, żebym się pilnowała i nie puszczała"

  Relacje i związki

  Izabela O'Sullivan

  Słyszałam, że się wdzięczę, że maluję rzęsy. Matka straszyła mnie chorobami wenerycznymi i powtarzała, że skończę pod latarnią

  13.05.2024 | 07:58

  body shaming

  ciało

  kobiety

  relacje i związki

  

• Rozbierają się i piją kawę. "Po takim spotkaniu czuję się swobodniej w swoim ciele"

  Seks

  Zuzanna Kuffel

  Grupa kobiet, często sobie obcych, spotyka się na rozmowy przy kawie i przekąskach, zupełnie nago. Mężczyźni zarzucają inicjatorce "nagiej kawy", że chce sobie "dupeczki pooglądać". Ale te spotkania zupełnie oddzielają nagość i seksualność.

  01.05.2024 | 05:58

  ciało

  kompleksy

  nagość

  sztuka życia

  

• Nagromadzony ból, rezygnację i złość wyrzucałam z siebie w tańcu. Żyję, dlatego że tańczyłam

  Sztuka życia

  Paulina Materna

  - Praca przez ciało bywa pierwszym krokiem dla kogoś, komu trudno opowiedzieć doświadczenia. Ruch biegnie tymi samymi ścieżkami co emocje - mówi Aga Sokołowska, nauczycielka języka ruchu i psychoterapeutka tańcem i ruchem.

  29.04.2024 | 08:06

  ciało

  poradniki Wyborczej

  relacje i związki

  sztuka życia

  

• Cokolwiek byśmy robili i mówili, jak bardzo czarowali rzeczywistość, to wygląd zewnętrzny się liczy

  Felietony

  Dorota Szelągowska

  Clou akceptacji siebie i innych to brak zakłamywania rzeczywistości. To nie afirmacje działają, tylko czułość

  09.04.2024 | 09:37

  akceptacja

  ciało

  Dorota Szelągowska

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Po operacji lekarz dał Annie do ręki lusterko. Była przerażona swoją nową waginą, ale nie chciała mu tego okazać

  Społeczeństwo

  Paula Szewczyk

  Potrzebowała dziesięciu lat, by nabrać stuprocentowej pewności, że zrobi operację i pozbędzie się tego, co ma na dole. Dziś Międzynarodowy Dzień Widzialności Osób Transpłciowych.

  31.03.2024 | 06:00

  ciało

  operacja

  Paula Szewczyk

  reportaż

  

• Nadstawia tłusty od kremu policzek. No, pocałuj ciocię!

  Felietony

  Grażyna Plebanek

  Młody człowiek może odmówić, nie narażając się na ostracyzm starszych. O tej prostej prawdzie muszą wiedzieć i duzi, i mali

  30.03.2024 | 05:58

  ciało

  Grażyna Plebanek

  gwałt

  molestowanie

  

• Co wiesz o wiosennym przesileniu? Rozwiąż quiz

  quizy Wyborczej

  Margit Kossobudzka

  Sprawdź czy wiesz, kiedy dokładnie zaczyna się wiosna, co oznacza równonoc i dlaczego o tej porze roku czujesz odpływ sił

  21.03.2024 | 17:14

  ciało

  kosmos

  mózg

  wiosna

  

• Powinnaś schudnąć - takie "polecenie służbowe" usłyszała Dominika. Oto, jak dyskryminowane są grube kobiety w pracy

  praca

  Kasia Bielecka

  Grube kobiety zarabiają średnio o 8 do 10 proc. mniej niż ich szczupłe koleżanki. A to tylko jeden z wielu problemów, z jakimi się zmagają.

  04.03.2024 | 05:55

  ciało

  dyskryminacja

  dyskryminacja w pracy

  nierówności społeczne

  

• Co krew, pot i łzy mogą nam powiedzieć o zdrowiu?

  ciało

  Dan Baumgardt

  Nasze ciała produkują wiele niezwykłych, czasem odstraszających wydzielin, a ich przeznaczenie nie zawsze wydaje się do końca jasne. Ale każda z nich ma swoją ważną rolę, która często pozostaje niedoceniona.

  29.02.2024 | 18:27

  biologia

  fizjologia

  nauka

  zdrowie

  

• Dorota Szelągowska: Moja mama nie rozumiała, dlaczego po informacji, że ma raka, przybyło jej 20 tys. followersów

  Felietony

  Dorota Szelągowska

  Zauważyliście, że widzimy mądrość oczu pod siatką zmarszczek, a pod warstwami botoksu i wypełniaczy już nie?

  15.02.2024 | 05:58

  bogactwo

  ciało

  Dorota Szelągowska

  pieniądze

  

• Jej transpłciowy syn szukał sposobu, by ukryć piersi. Z bólu, że są, chciał je czasem sobie obciąć

  Superbohaterka

  Paula Szewczyk

  Kamil swój pierwszy spłaszczak na klatkę zamówił z Chin, bo był najtańszy. Zdarł mu skórę, miał rany pod pachami, aż leciała krew. Dla Gabrieli ściskanie piersi było niewyobrażalne, ale uszyła dziecku spłaczak na miarę. Bo choć miała wątpliwości, najważniejsze, by żyło.

  10.02.2024 | 06:00

  ciało

  Co czuję

  książka

  Paula Szewczyk

  

• Czułem się brzydki. Miałem ogromne kompleksy. Rysunki własnego ciała były dla mnie pierwszym krokiem do samoakceptacji

  Męska końcówka

  Przemysław Gulda

  Zawsze słyszałem o sobie, że jestem szczupły, drobny, delikatny, że "same kości". To budowało we mnie poczucie wstydu, inności, niedopasowania, a potem, kiedy ta kategoria zaczęła już coś dla mnie znaczyć - świadomość bycia niemęskim. Rozmowa z Patrykiem Różyckim, artystą malarzem

  20.01.2024 | 06:00

  ciało

  ciałopozytywność

  Co czuję

  malarstwo

  

• Jak się przytulać, żeby było przyjemniej. Badanie brytyjskich psychologów

  zdrowie psychiczne

  Kasper Kalinowski

  Po pandemii nie trzeba chyba tłumaczyć, jak ważną rolę odgrywa dotyk. Brytyjscy psychologowie opublikowali wyniki kilku eksperymentów z przytulaniem.

  24.11.2023 | 13:57

  ciało

  dotyk

  nauka

  przytulanie

  

• Nigdy nie akceptowałem swojego ciała. Nawet gdy ważyłem 74 kilo, a ludzie chwalili, że wyglądam jak Adonis

  Męska końcówka

  Łukasz Pilip

  Nie pamiętam, by ktokolwiek się zainteresował, z czym się zmagam. Zarzucano mi zaniedbywanie się. Rozmowa z Robertem Kudelskim, aktorem, ambasadorem akcji "Porozmawiajmy szczerze o otyłości"

  22.11.2023 | 05:59

  ciało

  ciałopozytywność

  Co czuję

  Robert Kudelski

  

• Ryknął: "Masz problem z niedoskonałościami skóry?". Aż podskoczyłam i o śnie nie było już mowy

  Felietony

  Dorota Szelągowska

  Z tą doskonałością to nie jest kwestia definicji, tylko kwestia osobowa zarówno jeśli chodzi o obiekt, jak i o odbiorcę.

  14.11.2023 | 12:30

  ciało

  Dorota Szelągowska

  Wysokie Obcasy Extra

  

• "The New York Times": Jaka jest prawidłowa temperatura ciała człowieka?

  zdrowie

  Dana G. Smith

  Badania sprzed 150 lat wskazują, że średnia temperatura ludzkiego ciała mogła ulec obniżeniu.

  31.10.2023 | 08:15

  choroby

  ciało

  gorączka

  nauka

  

• Ciało, czyli pole walki. Zamiast mu rozkazywać, posłuchajmy go

  Co czuję

  Agnieszka Jucewicz

  Czasem ciało mówi zamiast umysłu, wytwarzając objaw, który świadczy o tym, jak rozgrywane są wewnątrzpsychiczne konflikty. Bezdechy, duszności często wiążą się z lękiem przed odrzuceniem, z poczuciem bycia niekochanym. Kłopoty z zatokami mogą świadczyć o powstrzymywaniu lęku. Przypominamy rozmowę z Agnieszką Iwaszkiewicz, psychoterapeutką

  20.10.2023 | 19:50

  choroby psychosomatyczne

  ciało

  psychologia

  psychoterapia

  

• Półnagi szef linii lotniczych pokazał, jak korzysta z masażu podczas spotkania. "Miałem stresujący tydzień"

  Kultura

  Edyta Bryła

  Szef linii lotniczych AirAsia Tony Fernandes pokazał na LinkedInie, jak półnagi jednocześnie uczestniczy w spotkaniu i korzysta z masażu. "Miałem stresujący tydzień" - napisał.

  19.10.2023 | 13:06

  bogactwo

  ciało

  linie lotnicze

  nagość

  

• Powiedz mi, jak traktujesz swoje ciało, a powiem ci, skąd jesteś

  Listy czytelników

  Czytelniczka WO

  W szatniach wszyscy swobodnie spacerują nago. Nikt się na nikogo nie gapi. Dzieci nie zwracają uwagi na wiszące im na wysokości wzroku penisy. Sporo kobiet ma owłosione pachy, łono i nogi

  07.10.2023 | 06:00

  ciało

  ciałopozytywność

  nagość

  sztuka życia

  

• Modelka z niepełnosprawnością: Wstydziłam się pytać ginekologów o antykoncepcję. I tak zakładali, że nie mam seksualnych potrzeb

  Portrety kobiet

  Paula Szewczyk

  Oni nie mówili, ja nie pytałam. Jakbyśmy zgodnie uznawali, że seks mnie nie dotyczy. Mama też nie chciała we mnie zobaczyć kobiety, kupowała mi duże ubrania, by ukryć fakt, że dojrzewam

  30.09.2023 | 06:00

  ciało

  Co czuję

  kobieta

  modelka