2023-12-02

Czytaj najnowszy numer

2

12

2023

chodzenie

Tylko Zdrowie
"The New York Times": Już cztery tysiące kroków dziennie mogą przynieść korzyści zdrowotne
14-09-2023 15:52

aktywność fizyczna

chodzenie

fitness

mity
Tylko Zdrowie
Czy chodzenie to też trening?
29-07-2023 08:00

chodzenie

fitness

nauka

sztuka życia
Rozwój
Nie 10 tys., ale 5 tys. kroków dziennie. Badacze z Harvard Medical School sprawdzili, ile chodzić, by być zdrowym
07-04-2023 06:44

aktywność fizyczna

chodzenie

sztuka życia

zdrowie
Aktywna na swój sposób
Jak chodzić, żeby się odstresować. Pięć sprawdzonych metod relaksującego spaceru
01-02-2022 06:00

chodzenie

medytacja

mindfulness

psychologia
Tylko Zdrowie
Kiedy stanie męczy bardziej niż chodzenie
30-08-2019 05:59

chodzenie

miażdżyca

niedociśnienie

omdlenia
Wideo Gazety Wyborczej
Chodzę, więc myślę. Jak i gdzie chodzić, by mózg lepiej działał?
12-09-2016 15:37

badania

chodzenie

mózg

nauka

Materiał promocyjny

Maple Bear - kanadyjskie szkoły i przedszkola w Polsce przenoszą najlepsze praktyki edukacyjne z Kanady