2023-01-21

Czytaj najnowszy numer

21

01

2023

Michalina Sobol

Rozwój
Cukier negatywnie wpływa na relacje. Zbilansowana dieta może być kluczem do szczęścia
15-12-2022 09:41
Rozwój
Jak przeżyć święta i nie zwariować? 7 przydatnych wskazówek, dzięki którym świąteczne szaleństwo nie da nam w kość
12-12-2022 10:55
Rozwój
Jakie produkty nas wyziębiają, a jakie zatrzymują ciepło? Co jeść i pić w sezonie jesienno-zimowym?
01-12-2022 10:31
Rozwój
Nasz mózg potrzebuje ćwiczeń. Co zrobić, żeby utrzymać go w jak najlepszej kondycji?
24-11-2022 06:00
Rozwój
Jak dbać o przyjaźń, żeby trwała długie lata? Psycholog opisuje 7 zasad udanej relacji
21-11-2022 09:26
Zwierzęta
Czym jest "pieskie życie"? Czego potrzebują psy, aby mogły się czuć w pełni szczęśliwe?
16-11-2022 06:00
Rozwój
Stres źle wpływa na pracowników. Na pewno? Obalamy pięć najpopularniejszych mitów na temat pracy
14-11-2022 08:13
Rozwój
Katarzyna Kucewicz: "Dobrze jest czasami kupić sobie coś zupełnie niepotrzebnego, tylko dla przyjemności"
10-11-2022 12:03
Rozwój
Dbając o balans, działamy przeciwstarzeniowo. Dlaczego równowaga fizyczna jest tak ważna w codziennym funkcjonowaniu?
09-11-2022 06:00
Rozwój
Randki na trzeźwo są coraz bardziej popularne wśród młodego pokolenia. Dlaczego upijanie się we dwoje stało się passe?
07-11-2022 06:00
Rozwój
Na skołatane nerwy nałóż słuchawki. Dlaczego słuchanie muzyki pomaga radzić sobie ze stresem?
02-11-2022 06:00
Rozwój
Na lepszą odporność, stany lękowe i przeciwdziałanie nowotworom. Rozmowa z psychologiem o tym, dlaczego warto się śmiać
02-11-2022 06:00
Zwierzęta
Jest ich 750 mln na świecie. Sprawdź swoją wiedzę na temat kundelków... z okazji Dnia Kundelka [Quiz]
25-10-2022 17:24
Kultura
Koty to indywidualiści. Nie potrzebują aż takiego kontaktu z człowiekiem jak psy i nie powinniśmy ich do tego zmuszać
23-10-2022 06:00
Zwierzęta
Koty żyjące na wolności są bardziej leniwe niż te żyjące w domu. 10 faktów na temat kotów, które powinien znać każdy kociarz
19-10-2022 06:00
Rozwój
Nie próbuj zasypiać, jeśli chcesz się wyspać. Im bardziej próbujesz, tym trudniej zasnąć.
17-10-2022 06:00
Rozwój
Jak chronić skórę w okresie jesienno-zimowym? Czego potrzebuje skóra twarzy, a czego dłonie i stopy?
14-10-2022 06:00
Rozwój
100 kaw dziennie to zdecydowanie śmiertelna dawka. Sprawdź, czego jeszcze nie wiesz o kawie [QUIZ]
29-09-2022 11:13
Rozwój
Nauka nie musi być nudna i żmudna. Jak się uczyć, żeby łatwiej zapamiętywać?
29-09-2022 06:00
Rozwój
Nietypowe właściwości kawy. Dlaczego warto ją pić? Jak przyrządzać kawę, żeby była jak najzdrowsza?
29-09-2022 06:00
Rozwój
Wełniany czy bawełniany, a może elektryczny? Jaki koc wybrać? Czym się różnią? Sprawdźcie!
21-09-2022 06:00
Rozwój
Marka Estée Lauder pomaga kobietom w budowaniu pewności siebie. We wrześniu każdy może wziąć udział w projekcie
14-09-2022 14:46
Zwierzęta
Adopcja żółwia nie jest prosta. Jak to zrobić, żeby te urocze gady czuły się dobrze? Pytamy eksperta
13-09-2022 06:00
Rozwój
Czy Archie stracił prawo do tronu? Weź udział w quizie i sprawdź, co wiesz o rodzinie królewskiej [QUIZ]
09-09-2022 12:06
Rozwój
Realista, pesymista czy optymista? W Dniu Dobrej Wiadomości sprawdź, co wiesz o sobie. Uwaga - pytanie są podchwytliwe [QUIZ]
08-09-2022 09:46
Rozwój
"Kobiety wiedzą, co robią" po raz czwarty w Lublinie. O problemach kobiet z Ukrainy, uwalnianiu kobiecej mocy i nie tylko
06-09-2022 06:00
Rozwój
Po co zaglądamy na profile społecznościowe swoich byłych? Naukowcy przedstawiają pięć głównych powodów
05-09-2022 06:00
Szkolenia
Rozwiąż quiz i sprawdź co pamiętasz z szkolnej ławki
02-09-2022 14:51
Zwierzęta
Zamiast kaczki - marchewka. Czy dieta wege dla czworonogów ma sens? Psy i koty to mięsożercy
02-09-2022 06:00
Rozwój
Sisu pomaga osiągać cele i radzić sobie ze stresem. Dlaczego Finowie są najszczęśliwsi na świecie
01-09-2022 06:00
Rozwój
Sprzątaj dla zdrowia! 7 zaskakujących korzyści wynikających z codziennych obowiązków
29-08-2022 06:00
Zwierzęta
O czym śni twój kot, kiedy udaje się na popołudniową drzemkę, a o czym pająk za pralką?
29-08-2022 06:00
Rozwój
Rozłąka ze zwierzakiem. Behawiorystka podpowiada jak się na nią przygotować
11-08-2022 06:00
Rozwój
Ortopeda: Buty powinny być dla stóp, natomiast w przypadku klapek to nasze stopy są dla butów
10-08-2022 06:00
Rozwój
Na piękne włosy, skórę i paznokcie. Jakie inne właściwości ma to warzywo? 3 sierpnia - Dzień Arbuza
03-08-2022 06:00
Rozwój
Zmiany bywają trudne. 10 sposobów na to, jak wprowadzać je łatwo i sprawnie
20-07-2022 10:15
Zwierzęta
Upał może poważnie zaszkodzić czworonogom. Jak pomóc im przetrwać gorące dni?
17-07-2022 13:44
Zwierzęta
Pies w biurze - tak czy nie? Czworonóg w miejscu pracy to lepsza wydajność pracowników
15-07-2022 06:00
Rozwój
Dzień frytek. Czy jedzenie smażonych ziemniaków rzeczywiście źle wpływa na naszą dietę?
13-07-2022 06:00
Rozwój
Must have letniej aktywności. Jak ćwiczyć, kiedy żar leje się z nieba?
07-07-2022 06:00