Prowadzenie taksówki lub karetki pogotowia pomaga zapobiegać najczęstszemu rodzajowi demencji - ustalili naukowcy. Ale czy ta zależność utrzyma się w czasach powszechnego korzystania z nawigacji samochodowej?
To rozwiązanie dla kobiet, które nie mogą lub nie chcą stosować terapii hormonalnej. Pierwszy nowy lek na uderzenia gorąca będzie można kupić w Polsce od lipca.
Nagłe fale gorąca i potu długo były bagatelizowane. Teraz lekarze ostrzegają, że te menopauzalne zaburzenia termoregulacji, ponoszą ryzyko zawału, udaru i demencji.
To nie nasza wina - tak można streścić odkrycie dotyczące gromadzenia się tkanki tłuszczowej na brzuchu. Ustalenia naukowców otwierają drogę do nowych terapii otyłości.
Kiedyś lubiła jeździć rowerem. Teraz z powodu kleszczowego zapalenia mózgu siedzi w wózku, który stabilizuje jej głowę i nogi.
Przed maturą potrzebujesz energii, motywacji, koncentracji i dobrej pamięci. Pomóc może odpowiednie jedzenie. Co konkretnie? Podpowiadają dietetyczki, dietetyk i naukowcy.
Kojarzymy kleszcze z wycieczką do lasu, jednak 90 proc. ukłuć zdarza się w okolicy domu. Ryzyko choroby odkleszczowej rośnie, gdy masz psa albo kota, który wychodzi z domu.
Jedzenie w towarzystwie może być lepszym wskaźnikiem dobrego samopoczucia niż dochody - twierdzą autorzy światowego raportu o szczęściu.
Białkowa gorączka ogarnęła wszystkich, a nie tylko bywalców siłowni. Dlaczego? Powodów jest kilka. Białko syci, poprawia odporność, buduje tkankę mięśniową, ale czy można z jedzeniem białka przesadzić?
Można mieć 70 lat, zdrowy mózg i żadnych chorób cywilizacyjnych. Tylko trzeba dobrze jeść - twierdzą naukowcy. "Dobrze", czyli jak?
Sprawdź, czy wiesz, ile kura rocznie składa jaj, co należy zrobić z surowymi jajkami przed użyciem, dlaczego skorupki mają różne kolory i jakie jaja miały dinozaury.
Festiwal mięsa i epidemia niestrawności - tak wygląda Wielkanoc w przedświątecznych reklamach. Można jednak lekko przeżyć święta.
Insulinooporność, cukrzyca typu 2. Coraz więcej osób ma problem z utrzymaniem prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Ale są sposoby, żeby temu zapobiegać.
Ciemne szkła nie zawsze skutecznie chronią przed słońcem. Okulary do samochodu nie sprawdzą się do patrzenia w telefon. Na co zwrócić uwagę w salonie optycznym, radzą okulista i optometrysta.
Gdy chudniesz, tracisz nie tylko tkankę tłuszczową, ale także mięśnie, które nazywane są organem długowieczności. Warto więc zrobić wszystko, co możliwe, by mięśnie chronić.
Mniej, ale lepiej - tak w skrócie można opisać sposób odżywiania przy stosowaniu leków GLP-1. Podstawą jest dobra lista zakupów spożywczych.
Chrapanie, przerwa w oddychaniu, a potem łapczywe łapanie powietrza. Bezdech senny zazwyczaj łączy się z otyłością. Dlatego popularne leki GLP-1 mogą zapisywać także laryngolodzy.
Regulują apetyt, wpływają na pracę jelit, leczą cukrzycę, pomagają chudnąć. Tak działają trzy różne leki. Czwarta terapia powstała na zajadanie emocji, piąta jest dla nielicznych, a szósta może przerazić.
Lepiej wstrzykiwać lek rano czy wieczorem? Przed jedzeniem czy po? Wbić się w udo czy brzuch? I jaką igłę kupić? Podpowiadamy z ekspertami.
Lody po spięciu w pracy albo chipsy w stresie. Czasem jedzenie to szybki sposób na odczucie ulgi i przyjemności.
Przed śniadaniem czy po? Szczoteczka ma być sucha czy zmoczona? Resztki pasty trzeba przepłukać czy zostawić? Kiedy najlepiej nitkować zęby?
Kobiece hormony powodują tycie, raka piersi i można je brać dopiero po skończeniu pięćdziesiątki? Przez nieprawdziwe informacje wiele kobiet niepotrzebnie cierpi.
Tulowy, CO2, pikosekundowy czy erbowo-szklany? Co potrafią te lasery? Przewodnik po zabiegach medycyny estetycznej.
Wprowadzenie barwnika pod skórę jest prostsze i tańsze niż jego usunięcie. Żeby pozbyć się nieudanych brwi czy nielubianego rysunku trzeba użyć lasera. Nie każdy da jednak takie same efekty.
Laser może ujędrnić skórę, usunąć przebarwienia, zamknąć rozszerzone naczynia krwionośne. Warto zadbać o kilka szczegółów, żeby terapia przyniosła jak najlepsze efekty.
Badacze trendów przewidują, że wkrótce nasze łóżka staną się strefami dobrego samopoczucia, leniuchowanie - terapią, a piżama strojem na każdą okazję. Poza tym coraz bardziej tęsknimy za tym, co analogowe i za relacjami offline
Dzięki ćwiczeniom na siłowni jesteś silniejsza, więc bardziej w siebie wierzysz. Podniosłaś sztangę, to poradzisz sobie też z innymi zadaniami w życiu. Masz poczucie mocy.
Wysokie stężenie lipoproteiny (a) jest jak teren zagrożony powodzią. W obu wypadkach złe decyzje grożą katastrofą.
Rower i jądra to nie jest idealna para. Dlatego powstały technologie ochrony krocza. Ta okolica nie powinna boleć w czasie jazdy.
Ten sposób odżywiania może zmniejszać objawy spadku hormonów. Pomaga też utrzymać dobrą wagę.
W niektórych roślinach są związki, które przypominają estrogeny. Jakie produkty warto dodać do diety, gdy tracimy nasze hormony?
Jakie preparaty mają szczególne znaczenie dla zdrowia w czasie perimenopauzy i później? Odpowiada dietetyczka, ekspertka od kobiecych zmian hormonalnych.
Niektórym osobom picie wody z nasionami chia może szczególnie pomóc. A pudding z chia każdemu dostarczy porcję białka i zdrowych tłuszczów.
Każda infekcja, nawet zwykły katar osłabia mur obronny naszego organizmu. Dlatego po jednej chorobie łatwo o kolejną.
Przez dwa tygodnie po zabiegu nie mogę powiedzieć ani słowa. Zabiegi trzeba regularnie powtarzać, bo brodawki w gardle regularnie odrastają.
Kolorowe naklejki na twarz mają więcej sensu niż "starodawne" wyciskanie pryszczy i maskowanie ich korektorem.
Ta dieta może chronić przed rakiem prostaty, szyjki macicy i jelita grubego. Działa ochronnie także u osób szczególnie zagrożonych chorobą - palących i z otyłością.
Wiek biologiczny jest ważniejszy niż data urodzenia. W komórkach każdego z nas czas płynie inaczej. Naukowcy zbadali, co najbardziej przyspiesza nasz biologiczny zegar.
Picie soków warzywno-owocowych ma usunąć toksyny, poprawiać trawienie i samopoczucie. Ale według naukowców taki "detoks" tylko szkodzi.
Aż 42 proc. Polek rozważało ograniczenie lub zakończenie aktywności zawodowej w związku z dolegliwościami menopauzalnymi. Wystarczą nieduże zmiany, żebyśmy czuły się w pracy lepiej.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
