REKLAMA
Wyborcza.pl
Wyborcza.pl
Nasze serwisy
Prenumerata cyfrowa
Czytelnicy indywidualni
Dla studentów
Firmy i instytucje
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
Magazyny
Duży Format
Wolna Sobota
Ale Historia
Wyborcza TV i VOD
Tylko Zdrowie
Nasza Europa
Książki. Magazyn do czytania
Wyborcza.biz
Wyborcza.Tech
Wyborcza Classic
Witamy w Polsce
News from Poland
BIQdata
Wysokie Obcasy
Magazyn Kuchnia
TOK FM
Gazeta.pl
Serwisy lokalne
Białystok
Bielsko-Biała
Brodnica
Bydgoszcz
Chełmno
Częstochowa
Elbląg
Gliwice
Gorzów Wielkopolski
Kalisz
Katowice
Kielce
Koszalin
Kraków
Lublin
Łódź
Olsztyn
Opole
Płock
Poznań
Radom
Rybnik
Rzeszów
Sosnowiec
Szczecin
Świecie
Toruń
Trójmiasto
Wałbrzych
Warszawa
Wrocław
Zakopane
Zielona Góra
Inne serwisy
Next
Dziecko
Zdrowie
Pogoda
Sport
Podróże
Forum
Avanti24
Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi
Sprawdź ofertę
Logowanie
Czytaj najnowszy numer
23
03
2024
Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie
Seks
Portrety kobiet
Moda
Kultura
Listy
Życie zawodowe
Instytut Dobrego Życia
Być rodzicem
Menopauza
Superbohaterka
Nieustraszona w pracy
Podcasty
Herstorie
Być rodzicem
Podcast Wysokich Obcasów
Więcej
Kobiety wiedzą, co robią
Kobiety w podróży
Wysokie Obroty
eBooki
Praca
Kobieta i technologie
Uroda
Szanuję, nie marnuję
Społeczeństwo
Zdrowie
Kuchnia
Styl Życia
Felietony
Teksty Wszech Czasów
Męska końcówka
Wysokie Obcasy Extra
Targowisko różności
Wysokie Obcasy na mieście
Fragmenty książek
Polki bez granic
Przewodnik feministyczny
Ogrody
Wnętrza i design
REKLAMA
REKLAMA
Aleksandra Strójwąs
Rozwój
Bywa, że wnuczce przypada los babki albo prawnuk pokutuje za czyny pradziadka. Jak czerpać z rodowego dziedzictwa to, co dla nas wspierające?
02-11-2018 10:40
co dziedziczymy po przodkach
Katarzyna Droga
pamięć
przodkowie
Rozwój
W żywej bibliotece zamiast książek "wypożyczasz" ludzi. Ty też możesz zostać "książką"
02-11-2018 09:56
biblioteka
emocje
historie
książki
Rozwój
Oszczędna po dziadku, samowystarczalna po prababce. Sprawdź, jak doświadczenia twoich przodków wpływają na twoje życie
31-10-2018 13:41
drzewo genealogiczne
dziedziczenie
historia
pokolenia
Rozwój
Tylko połowa kultur całuje się tak jak my. Sprawdź, co się stanie, jeśli będziesz całować się częściej
30-10-2018 09:56
całowanie
emocje
intymność
nastrój
Rozwój
Jeśli nie pracujemy nad emocjami, jedna negatywna emocja może połączyć się z drugą. Jak nie "wybuchnąć"?
25-10-2018 12:33
Co czuję
emocje
mózg
relaks
Rozwój
Czy wiesz, że twarz możesz ćwiczyć tak samo jak brzuch? Joga twarzy pozwoli ci pozbyć się zmarszczek
25-10-2018 11:09
fitness
joga
joga twarzy
pilates
Rozwój
Gdy nie masz dostępu do Facebooka przez dwie godziny, to... Sprawdź, czy cierpisz na syndrom FOMO
23-10-2018 13:36
fomo
internet
media społecznościowe
raport
Rozwój
Cztery, by przeżyć, osiem na zdrowie. Dlaczego warto się przytulać?
19-10-2018 13:13
bliskość
emocje
oksytocyna
przytulanie
Rozwój
Nuda to druga najczęściej tłumiona emocja po złości. Dlaczego "puste przeloty" są nam potrzebne?
18-10-2018 11:29
badania
emocje
kreatywność
mózg
Rozwój
20 proc. to geny. Co z resztą? Znamy sekret długowieczności
17-10-2018 10:59
Rozwój
Zamiast patrzeć w telefon w kolejce do lekarza, pozwól sobie na chwilę "nicnierobienia". Twój umysł to doceni
15-10-2018 13:45
aktywność
dzieci
kreatywność
nuda
Rozwój
Każda pora roku ma przyporządkowany jakiś organ. Chińczycy wierzą, że jesień odpowiada za płuca. Jak o nie dbać?
12-10-2018 12:48
jesień
oddech
odporność
odżywianie
Rozwój
Albert Einstein, Julia Roberts, Ryan Gosling. Łączy ich nietypowy sposób na odstresowanie
12-10-2018 11:18
medytacja
mózg
nastrój
relaks
Rozwój
Worek treningowy z twarzą szefa. Poznaj konstruktywne sposoby rozładowywania złości
08-10-2018 11:54
emocje
frustracja
praca
reakcja
Rozwój
Nie masz czasu na siłownię? Na ćwiczenia wystarczy 9 minut. Możesz je wykonać nawet w tramwaju
04-10-2018 21:53
Rozwój
Fenomen poranka. Dlaczego ludzie sukcesu wstają przed 6 rano?
02-10-2018 11:21
czytanie
nawyki
poranek
rozwój
Rozwój
Mózg jest z natury pesymistą. Ale możesz go tego oduczyć
28-09-2018 10:49
Rozwój
Przyjaciele i odrobina nudy. Psycholog radzi, jak uchronić się przed spadkiem nastroju
26-09-2018 14:32
chandra
depresja
jesień
nastrój
Praca
Częste przerwy, butelka wody i zestaw klocków. Oto recepta na udany dzień w pracy
26-09-2018 10:56
kreatywność
nastrój
praca
radość
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Materiał promocyjny
Love is brutal? Wejdź do pełnego emocji świata Klary
REKLAMA