2023-01-28

Czytaj najnowszy numer

28

01

2023

Aleksandra Strójwąs

Rozwój
Nie tylko cechy wyglądu i charakter. Co jeszcze dziedziczymy po dziadkach?
17-01-2023 09:26
Rozwój
Dzień Optymisty. Nasz mózg wyłapuje negatywy, ale wystarczy kilka minut ćwiczeń dziennie, żeby to zmienić
19-08-2022 05:59
Być rodzicem
Coraz więcej rodziców decyduje się nie posyłać dzieci do komunii. Jeśli nie komunia, to co?
16-05-2022 15:30
Rozwój
Przyjaciele są równie ważni jak rodzina. I to ty decydujesz, z kim wolisz spędzać święta
14-04-2022 06:01
Praca
Chcesz mieć pewność, że nie uda ci się zrealizować planów? Zaplanuj je na wtorek
04-04-2022 14:07
Rozwój
Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów: Co się dzieje w mózgu, kiedy dopada cię stres
28-10-2021 08:04
Rozwój
Uczuciowy obrońca, dumny kumpel, a może zasadniczy profesjonalista? Jakim typem ojca jesteś
23-06-2021 10:21
Rozwój
Chwile szczęścia zamknięte w słoiku. Jak praktykować radość na co dzień
26-12-2020 09:31
Praca
Najkrótsza droga do awansu liczy 42 km 195 m. Co znaczy dla twojego pracodawcy, że przebiegłaś maraton?
27-08-2020 14:11
Rozwój
Wracasz z wakacji do pracy i... szok! Jak uniknąć pourlopowego bólu głowy
18-08-2020 11:51
Rozwój
Porażka ma w sobie wielki potencjał. Od nas zależy, czy da nam pozytywnego kopa, czy podetnie skrzydła
17-08-2020 10:44
Rozwój
Szkoccy lekarze przepisują naturę na receptę. A naukowcy potwierdzają skuteczność "leku".
01-06-2020 08:00
Rozwój
Moje miasto, moja podróż. Jak odpoczywać bez wyjeżdżania na łono natury
29-05-2020 12:39
Ekologia
Skład proszku do prania ma wpływ na nasze zdrowie. Czy wiesz, w czym pierzesz?
21-05-2020 10:07
Instytut Dobrego Życia
Szukasz równowagi w natłoku obowiązków? Zacznij uczyć się nowych rzeczy
19-03-2020 14:36
Ekologia
Zalewa nas betonoza. W upały ratunkiem są dla nas drzewa, ale miasta jeszcze tego nie zauważyły
03-03-2020 12:33
Ekologia
Jeśli źle posegregujesz śmieci, zapłacisz więcej za ich wywóz. Czy wiesz jak segregować śmieci?
03-03-2020 09:01
Ekologia
Polak rocznie zużywa średnio 490 foliówek. Duńczyk 4. Jak unikać plastiku?
28-02-2020 10:46
Rozwój
Każda emocja, którą żywimy do byłego partnera, jest sznurkiem, który nas z nim związuje
26-02-2020 12:44
Rozwój
Zapach starych książek i czekolady działa na nas niczym narkotyk. Naukowcy odkryli, dlaczego nas pociąga
21-02-2020 11:47
Rozwój
Po trzydziestce śpimy coraz gorzej. Ilość głębokiego snu zmniejsza się w tempie około 2 proc. na dekadę
14-02-2020 12:17
Rozwój
Czujesz się młodo po sześćdziesiątce? I bardzo dobrze. To, co o sobie myślimy na starość, ma wpływ na nasze zdrowie
13-02-2020 11:16
Rozwój
Nie musisz ćwiczyć, żeby zaliczyć odpowiednią dawkę dziennego ruchu. Te proste czynności wydłużają życie
12-02-2020 13:16
Rozwój
Boimy się koronawirusa, tymczasem zabija nas coś innego. Smog jest naszym cichym zabójcą
12-02-2020 07:00
Rozwój
Jesteś szczęściarzem czy masz pecha? Zawsze możesz zaprogramować się na szczęście
30-12-2019 10:17
Rozwój
Tak robią to na Islandii: mnóstwo książek i czekoladki
13-12-2019 05:01
Rozwój
Co grozi dzieciom w sieci? Rodziców gubi poczucie, że dziecko jest bezpieczne, bo siedzi w swoim pokoju, obok nich
02-11-2019 05:57
Praca
Joanna Chmura: Czasem w pracy "ulewa się" jednej osobie, a tak naprawdę coś ciążyło wszystkim
07-10-2019 10:27
Praca
W pracy lepiej prosić o radę niż o opinię. Ta drobna zmiana pozwoli ci otrzymywać lepszy feedback
27-09-2019 12:10
Ekologia
300 kobiet popłynie w rejs dookoła świata, by walczyć z zaśmiecaniem oceanów plastikiem
26-09-2019 13:20
Ekologia
Areta Szpura o Młodzieżowym Strajku Klimatycznym: Młodzież się wkurza i działa. Nie zostawiajmy ich z tym samych!
20-09-2019 10:19
Rozwój
"Samotna" stygmatyzuje, "samodzielna" wymusza bycie dzielnym. Mamy problem z matkami wychowującymi w pojedynkę
18-09-2019 14:53
Rozwój
"Pomysł skróconego tygodnia pracy w dużej mierze był skierowany do kobiet. Zauważono, że skoro są wielozadaniowe i wydajne, to nie trzeba im dawać całego etatu"
13-09-2019 10:24
Ekologia
Tylko 2,5 proc. wody na planecie to woda słodka. A wraz z ocieplaniem klimatu będzie jej coraz mniej. Odsalanie to nasz jedyny ratunek
09-09-2019 15:23
Ekologia
Z powodu pestycydów Brazylia straciła w trzy miesiące 500 milionów pszczół. Tych samych pestycydów można używać w Polsce
27-08-2019 11:00
Rozwój
Badania potwierdzają: po wizycie w parku czujemy się jak w Boże Narodzenie
23-08-2019 14:50
Rozwój
Przejadanie się zmienia mózg. Leniwe neurony mogą odpowiadać za otyłość
22-08-2019 14:46
Ekologia
Centra handlowe spłukują nią toalety, przyda się też do produkcji piwa. W mieście też można zbierać deszczówkę
16-08-2019 11:10
Rozwój
W wolny dzień głową nadal jesteś w pracy? To może być nerwica niedzielna
13-08-2019 12:23
Ekologia
Zużywamy zasoby Ziemi szybciej, niż natura może je odnowić. Jak ograniczyć dług ekologiczny?
01-08-2019 12:03

Materiały promocyjne Partnera

Maria Peszek wiosną wystąpi w Bielsku-Białej!