12
09
2020
Dieta przeciwzapalna to dieta oparta przede wszystkim na warzywach i owocach. Na liście produktów zakazanych znajdują się: mięso oraz pokarmy bogate w tłuszcze nasycowne, słodycze, słodkie napoje i alkohol. Rozmowa z Marią Borelius, autorką książki "Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny".
04-01-2020 05:00
Dzieci wychowujące się razem z psem są w późniejszym życiu mniej narażone na schizofrenię - wynika z badań przeprowadzonych na amerykańskim Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa. Co ciekawe, w przypadku kotów to nie działa.
03-01-2020 05:59
Wyobraźmy sobie pacjenta porażonego prądem. Co najpierw robimy? Odłączamy go od prądu. W chorobach związanych ze stylem życia musimy wyłączyć czynnik, który ją powoduje - złą dietę, brak ruchu, nadwagę - mówi dr. n. med. Daniel Śliż, prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.
27-12-2019 06:00
Tam, gdzie smog był największy, czyli głównie na terenach południowej Polski, u dzieci częściej występowały takie objawy ze strony górnych dróg oddechowych, jak kaszel, katar, kichanie. Różnica w stosunku do miejsc najczystszych, głównie tych znajdujących się w północnej części Polski, wynosiła kilkanaście punktów procentowych. Rozmowa z dr. hab. n. med. Wojciechem Feleszką, pediatrą, specjalistą chorób płuc dzieci i immunologiem klinicznym
21-12-2019 06:00
Endometrioza to tajemnicza i podstępna choroba. Co miesiąc ból zwala z nóg. Trudno się skupić, a w brzuchu ktoś jakby odpalił granat. Tak czuje się wiele kobiet cierpiących na endometriozę.
20-12-2019 08:58
- Zrzucenie zbędnych kilogramów zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi - przekonują naukowcy z Harvardu. Szwedzi do walki z tym nowotworem chcą wykorzystać sztuczną inteligencję.
20-12-2019 05:58
Udar może się przytrafić każdemu bez względu na wiek. "Pamiętam dziewczynę, która na swoim weselu zaczęła głośno śpiewać, poczuła silny ból połowy głowy, zaraz potem się przewróciła". Rozmowa z prof. dr. hab. n. med. Anną Członkowską, neurolożką.
17-12-2019 13:04
W krajach Europy Zachodniej kobieta po porodzie ma prawo do bezpłatnej rehabilitacji. Francuzi, Niemcy przeliczyli sobie, że leczenie skutków osłabienia mięśni dna miednicy jest dużo bardziej kosztowne niż zapobieganie im. W Australii opieka nad kobietą i jej dnem miednicy trwa jeszcze kilka miesięcy po porodzie.
16-12-2019 12:59
Wśród miliardów komórek zaludniających ten festiwal życia kluczą liczni dozorcy i pracownicy fizyczni, pochłaniając różnego rodzaju pozostałości i pomagając w odbudowie i naprawie rusztowań po zdarzającym się od czasu do czasu uszkodzeniu czy przerwaniu tkanki. Fragment książki Matta Richtela "Niewidzialna obrona - przełomowe odkrycia dotyczące układu immunologicznego".
13-12-2019 05:59
Choroba Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, czyli taka w której układ odpornościowy organizmu niszczy własne komórki i tkanki. Choroba ta jest coraz bardziej powszechna. Szacuje się, że naszym kraju blisko 700 tys. osób zmaga się z zapaleniem tarczycy tego typu.
09-12-2019 14:30
Od 2021 r. wszystkie dziewczynki powyżej 9. roku życia w Polsce będą miały dostęp do bezpłatnej szczepionki przeciwko HPV. To przełom w profilaktyce raka szyjki macicy.
07-12-2019 09:06
Tak naprawdę nie ma różnicy, czy mamy macicę czy nie, czy mamy pochwę czy nie. Dziś wiem, że my, bezpestkowe, dziewczyny z MRKH, też jesteśmy kobietami. Rozmowa z Zuzanną Piontke, założycielką grupy Bezpestkowe.
07-12-2019 06:00
- Nie chodzimy na badania z braku czasu? To cudowna wymówka podkreślająca, jakie jesteśmy dzielne, jak o wszystkich dbamy, jakie jesteśmy zapracowane - rozmowa z Dorotą Mintą, psycholożką i psychoterapeutką
07-12-2019 05:00
Obniżają poziom złego cholesterolu i działają przeciwzapalnie. Pomagają też w leczeniu depresji. Wystarczy zjeść kilkucentymetrowy kawałek śledzia dziennie
06-12-2019 06:00
Słodycze dzieciom nie służą. Wiemy to i często mamy świadomość, że nasz maluch powinien ich jeść mniej. Tylko jak to zrobić? Tym bardziej że zakazy zdają się działać odwrotnie, niżbyśmy sobie życzyli.
03-12-2019 14:29
Pielęgniarka jest dziś w pełni przygotowana do tego, by porzucić proste czynności opiekuńcze, jak karmienie czy mycie pacjenta, i zająć się poważniejszymi zadaniami. Ma nowe kompetencje. Rozmowa z dr Anną Andruszkiewicz, pielęgniarką.
29-11-2019 05:59
To, jaki mamy w jelitach zestaw gatunków mikrobiologicznego zoo, wpływa na to, w jakiej jesteśmy kondycji psychicznej. Niestety, część tych bakterii jest zdecydowanie zbyt melancholijna, co sprzyja rozwojowi zaburzeń depresyjnych!
22-11-2019 06:00
- Przez częstsze niż kiedyś kontakty oralne wirus, zamiast grzecznie siedzieć w okolicy narządów płciowych, zawędrował do jamy ustnej i górnych dróg oddechowych. A kto ma HPV w ustach, może nim zakazić drugą osobę przez głęboki pocałuneka - mówi Ernest Kuchar, prezes Polskiego Towarzystwa Wakcynologii.
21-11-2019 10:44
- Na raka jelita grubego coraz częściej chorują osoby młode. Nie tylko w Polsce, ale również na całym świecie. To jedno z najbardziej niepokojących zjawisk, które obecnie widzimy w medycynie - mówi onkolog dr hab. n. med. Lucjan Wyrwicz.
15-11-2019 05:59
Zioła mają moc działania. Ziołowe herbatki pomogą złagodzić stres. Waleriana wycisza układ nerwowy i usypia, melisa uspokaja, dziurawiec działa antydepresyjnie.
09-11-2019 06:00
