21
01
2023
Z każdej strony jesteśmy bombardowani informacjami o tym, jak się odżywiać, jak bilansować dietę, jakie składniki powinniśmy spożywać, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Być może czasami czujemy się tym wręcz przytłoczeni i zagubieni.
27-01-2023 00:00
Polska ma jeden z najwyższych odsetków cięć cesarskich w Europie. Wraz z liczbą cięć rośnie liczba komplikacji zagrażających zdrowiu kobiet. "Jeszcze kilka lat temu łożysko przodujące czy ciąża w bliźnie po cięciu cesarskim zdarzały się raz na kilka miesięcy. Teraz nawet kilka razy w tygodniu" - alarmują lekarze.
23-01-2023 16:00
Dziś presja społeczna uczy nas trzymać język za zębami. Uwolnijmy go! Mózg potrzebuje drobnego dopalacza
10-01-2023 10:00
Gdy siedzimy w domu, dzień zlewa nam się z nocą, poniedziałek płynnie przechodzi we wtorek - tracimy poczucie czasu i rytmu - nasz zegar biologiczny się rozregulowuje i zaczynamy chorować.
10-01-2023 06:00
Rozdrażnienie i brak energii do pracy, nadmierna senność, pesymistyczne myśli - to mogą być objawy depresji sezonowej.
10-01-2023 05:59
Kobiety, które boli podbrzusze, często słyszą, że dolegliwości miną po ciąży. Jeśli przyczyną bólu jest niewydolność żylna miednicy, po porodzie będzie tylko gorzej. Chociaż to częsta choroba, którą można łatwo zdiagnozować, ginekolodzy rzadko to robią, a kobiety cierpią latami.
09-01-2023 05:54
Jobs mając mnóstwo pieniędzy i, co za tym idzie, możliwości, zmarł. Wszyscy myślą, że rak trzustki to pół roku i idziesz do piachu. Z nowotworem neuroendokrynnym, wersją złośliwą, można żyć, ale pod ciągłą kontrolą lekarza. Rozmowa z Katarzyną Gorzycką, chorą na raka trzustki.
07-01-2023 06:00
Dobre kontakty wpływają na długość życia. Lepiej napić się wina z przyjaciółmi, niż samemu oglądać telewizję
03-01-2023 06:00
Które diety odchudzające są najskuteczniejsze? Na której łatwo wytrwać? Wśród liderek śródziemnomorska, DASH i wegańska. Za najbardziej niezdrową uznaje się dietę Ducana.
29-12-2022 17:07
Rodziny nie podają im leków, odwadniają ich albo wzywają pogotowie, twierdząc, że niechodząca seniorka chciała wyskoczyć z okna. Kiedy pacjent jest gotowy do wypisu, nie odbierają telefonu, a "świąteczne babcie" spędzają Boże Narodzenie na oddziale.
23-12-2022 12:06
Wyobraźmy sobie Wacka i Placka. Ważyli tyle samo, potem Placek na skutek niezdrowego rozmiłowania w słodyczach przytył 30 kg, a następnie wiedziony troską o zdrowie nadmiarowe 30 kg zrzucił. Znowu więc wyglądają identycznie i ważą tyle samo. Dziś Wacek i Placek ćwiczą razem na siłowni, ale mimo że wykonują te same ćwiczenia i tak samo długo, Placek spala o 20-25 proc. kalorii mniej.
20-12-2022 08:54
Schudnąć nawet osiem kilogramów w ciągu miesiąca? To możliwe, bezpieczne i dostępne dla chorych na otyłość. Rozmowa z dr n. med. Michałem Lisem, endokrynologiem, diabetologiem.
20-12-2022 06:00
Kobiety mają silniejszy układ odpornościowy niż mężczyźni. Daje im to przewagę w walce z infekcjami i nowotworami, ale ma też swoje złe strony, bo predysponuje do chorób autoimmunologicznych.
17-12-2022 06:00
Endometrioza jest zależna od poziomu hormonów, szczególnie estrogenów. Po menopauzie choroba przestaje się rozwijać. Może być aktywowana przez hormonalną terapię zastępczą.
15-12-2022 10:16
Oczyszczacz powietrza to już dziś konieczność. Smog, alergeny i inne szkodliwe substancje znajdujące się w naszym domu wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Jak najlepiej używać oczyszczacza powietrza?
13-12-2022 06:00
Endometriozę zdiagnozowano u mnie, kiedy miałam 19 lat, ale już od 12. roku życia miałam krwotoczne, bolesne miesiączki, przy których zdarzały mi się wymioty i omdlenia. Moje prośby o diagnozę w kierunku endometriozy były przez lekarzy zbywane. Rozmowa z Igą Włodkowską.
10-12-2022 06:00
Chociaż kobiety stanowią prawie trzy czwarte wszystkich studentów kierunków medycznych i ponad 60 proc. doktorantów, zajmują mniej niż połowę stanowisk profesorskich. Rzadziej niż mężczyźni kierują też klinikami i katedrami.
09-12-2022 14:47
Nasza odporność w dużej mierze zależy od nas samych - od tego, jak się odżywiamy, jak śpimy, czy się ruszamy i stresujemy. Można ją wzmocnić zdrowym stylem życia oraz suplementacją.
03-12-2022 06:00
Raka trzonu i szyjki macicy można dość łatwo zdiagnozować. Wykrycie choroby we wczesnym stadium zaawansowania jest kluczowe dla skuteczności leczenia. Przed rakiem szyjki macicy chroni szczepionka.
03-12-2022 05:59
Na raka jelita grubego coraz częściej chorują osoby młode. Nie tylko w Polsce, ale również na całym świecie. To jedno z najbardziej niepokojących zjawisk, które obecnie widzimy w medycynie - mówi onkolog dr hab. n. med. Lucjan Wyrwicz.
03-12-2022 05:59