Rozwój

Pozytywne myślenie to nie różowe okulary, to szukanie życiowej równowagi. I można to ćwiczyć

Anna Woźniak

Najnowsze

• Rada Ekspertek i Ekspertów

  Córki weszły mi na głowę. Mam ochotę im powiedzieć: "Zrób sobie sama kanapkę", ale nie wiem, czy potrafię

  Beata Blizińska
• Praca

  Dobre światło, wygodne krzesło i trochę własnej przestrzeni. Jak stworzyć miejsce do pracy w domu

  Carine Ceyvan, Le Figaro
• Rozwój

  Nie 10 tys., ale 5 tys. kroków dziennie. Badacze z Harvard Medical School sprawdzili, ile trzeba chodzić, by być zdrowym

  Aleksandra Mijakoska-Siemion
• instytut dobrego życia

  Warakomska: Pytanie "Co będzie, gdy stracę pracę?" warto sobie zadać, gdy pracę mamy. To pozwala się przygotować

  Kamila Kalińczak
• The New York Times

  Wim Hof pływa w lodowatej wodzie i nazywa siebie najzdrowszym człowiekiem świata. Co nam dają lodowate kąpiele

  Sarah Miller, The New York Times
• Ekologia

  Maja Popielarska radzi, co zrobić z cebulkami kwiatów, gdy przekwitną

  Maja Popielarska
• Rozwój

  Pandemiczny przyjaciel potrzebny od zaraz. Jak nawiązać nowe relacje w czasie izolacji?

  Katherine Cusumano, The New York Times
• Rada Ekspertek i Ekspertów

  Im jestem starsza, tym bardziej upodabniam się do ojca. Co z tym robić?

  Joanna Chmura