Rozwój
Nie 10 tys., ale 5 tys. kroków dziennie. Badacze z Harvard Medical School sprawdzili, ile trzeba chodzić, by być zdrowym

Najnowsze
-
instytut dobrego życia
Warakomska: Pytanie "Co będzie, gdy stracę pracę?" warto sobie zadać, gdy pracę mamy. To pozwala się przygotować
-
The New York Times
Wim Hof pływa w lodowatej wodzie i nazywa siebie najzdrowszym człowiekiem świata. Co nam dają lodowate kąpiele
-
Ekologia
Maja Popielarska radzi, co zrobić z cebulkami kwiatów, gdy przekwitną
-
Rozwój
Pandemiczny przyjaciel potrzebny od zaraz. Jak nawiązać nowe relacje w czasie izolacji?
-
Rada Ekspertek i Ekspertów
Im jestem starsza, tym bardziej upodabniam się do ojca. Co z tym robić?
-
Ekologia
Koniec z plastikowymi opakowaniami, kranówka dostępna w szkolnych stołówkach. UE wyznacza zielony kurs
-
Zdrowie
Grzesiowski: obowiązkowe powinny być jednorazowe maseczki chirurgiczne lub maski z filtrem FFP2/N95
-
Rozwój
Ekspert New York Times: gry dają nam poczucie kontroli i wolności. Dlatego tak bardzo je lubimy