Agnieszka Wrzesień: Dobrze o sobie myśleć – co to właściwie znaczy?

Emilia Link-Dratkowska: Dobrze to znaczy adekwatnie. Samoocena jest prawidłowa wtedy, gdy nasze możliwości, umiejętności widzimy takimi, jakie one są naprawdę. Innymi słowy: kiedy nasze „ja idealne” jest bliskie „ja realnemu”. Dobrze o sobie myśleć to uznawać siebie za wartościową osobę ze wszystkimi swoimi cechami – tymi dobrymi, które w sobie lubimy, i tymi, które uznajemy za złe czy niekorzystne.

Pozostało 97% tekstu
Artykuł dostępny tylko w prenumeracie cyfrowej Wyborczej

Wypróbuj cyfrową Wyborczą

Nieograniczony dostęp do serwisów informacyjnych, biznesowych, lokalnych i wszystkich magazynów Wyborczej