DANUTA KURYLAK - pediatra, zastępca dyrektora ds. lecznictwa Wojewódzkiego Szpitala Dziecięcego w Bydgoszczy. W latach 2006-11 odpowiadała za Regionalny Program Zwalczania Otyłości u Dzieci i Młodzieży

Dlaczego mój brzuch nie staje się płaski, chociaż biegam i biegam?

- A je pani pięć zdrowych, niedużych posiłków dziennie? Jeśli nie, to ma pani odpowiedź. Drogą do sukcesu jest prawidłowe odżywianie, czyli zbilansowana dieta. Dzień po dniu.

Łatwiej jednak pobiegać, niż odmówić sobie batonika.

Pozostało 96% tekstu
Artykuł dostępny tylko w prenumeracie cyfrowej Wyborczej

Wypróbuj cyfrową Wyborczą

Nieograniczony dostęp do serwisów informacyjnych, biznesowych, lokalnych i wszystkich magazynów Wyborczej