Nasze życie jest naznaczone pasmem wyborów - od najpoważniejszych do całkiem błahych. Wybieramy swoich przedstawicieli w parlamencie, książki, które chcemy przeczytać, z namysłem decydujemy się na którąś pozycję z karty dań w restauracji. Dlaczego więc w sprawie najistotniejszej - założeniu rodziny - mielibyśmy zdawać się na ślepy los? Tym bardziej że współczesna medycyna oferuje nam całą gamę możliwości. Trzeci Światowy Dzień Antykoncepcji prowadzony jest więc pod hasłem: "Twoje życie, Twój głos".

Wybór należy do Ciebie

W różnorodności oferty środków antykoncepcyjnych pozwoli zorientować się nasz poradnik zamieszczony na następnych stronach. Odpowiednią dla siebie metodę znajdzie i nastolatka, i paląca matka kilkorga dzieci, i pani, która z uwagi na przekonania nie chce sięgać po środki hormonalne.

Warto przestudiować go uważnie i jeśli nie jesteśmy do końca zadowolone ze stosowanej teraz metody - zwrócić się do lekarza, który doradzi i pomoże zdecydować się na te środki, które zaspokoją nasze potrzeby i będą odpowiadały naszej sytuacji zdrowotnej.

Badania przeprowadzone przez Synovate Polska na początku 2009 roku pokazały, że Polki decydując się na wybór sposobu zapobiegania ciąży, najczęściej sięgają... po najmniej skuteczne: prezerwatywy i kalendarzyk małżeński. Głęboka jest wciąż również wiara w skuteczność stosunku przerywanego - próbuje na nim opierać kontrolę płodności co piąta uprawiająca seks para.

Może dlatego Polki korzystają z metod planowania rodziny najrzadziej w Europie: ponad połowa z nich nie stosuje żadnej antykoncepcji, a po środki hormonalne sięga o połowę mniej pań, niż wynosi średnia na naszym kontynencie.

Niewykluczone, że obawa przed antykoncepcją hormonalną spowodowana jest wieloma mitami, jakie narosły wokół pigułek, odkąd te niemal pół wieku temu pojawiły się na rynku.

Większość z nich jest albo całkowicie wyssana z palca, albo ma swoje korzenie w czasach, kiedy pigułki zawierały niemal 250-krotnie wyższą dawkę hormonów niż dziś! Faktycznie, nie były subtelnym narzędziem i mogły wywoływać niepożądane działania uboczne.

Zapobiega i leczy

Współczesne preparaty zdołały zredukować niepożądane efekty niemal do minimum, a oprócz działania antykoncepcyjnego kobiety uzyskują całe spektrum dodatkowych korzyści. Jakich?

Uwolnienie od zespołu napięcia przedmiesiączkowego, poprawa cery i włosów, ujędrnienie piersi, regularne i mniej obfite krwawienia, zwalczenie migreny, a nawet... pomoc w utrzymaniu prawidłowej wagi. Nowe tabletki zawierające drospirenon (syntetyczny progestagen) nie tylko nie sprzyjają tyciu, ale też pozwalają pozbyć się nadmiaru wody w organizmie i uwalniają od obrzęków na tyle skutecznie, że niekiedy dziewczyny skarżą się, że odkąd sięgają po tabletkę, schudły zbyt mocno! Wkładki domaciczne zapobiegają anemii i nadmiernie obfitym miesiączkom. Tegoroczna nowość - pigułka Qlara o zmiennym składzie hormonalnym, przypominającym wahania fizjologiczne hormonów w trakcie trwania prawidłowego cyklu miesięcznego - także ogranicza nadmierne krwawienia i znosi bóle miesiączkowe.

W przypadku korzystania ze środków hormonalnych nie do przecenienia są też inne niezaprzeczalne profity zdrowotne, jak choćby zmniejszona - o 40-65 proc. - zachorowalność na raka jajnika i o blisko 50 proc. nowotworu błony śluzowej macicy. Utrudniając penetrację plemników, pigułka chroni przed zakażeniami narządu rodnego. Panie sięgające po doustną antykoncepcję rzadziej cierpią na mięśniaki macicy, endometriozę, torbiele jajników oraz reumatoidalne zapalenie stawów, a także mają zdrowsze i gęstsze kości.

Twój głos w Twojej sprawie

"Planowanie dzieci? To bzdura! Gdy szaleją zmysły, a pomiędzy ludźmi jest miłość, dzieci rodzą się same! Nie ma sensu wszystkiego planować" - czytam pełne pasji zwierzenia Magdy Gessler, malarki, artystki i restauratorki w książce "Twoje życie, Twój głos" wydanej z okazji Światowego Dnia Antykoncepcji. Są tacy, którzy z rozkoszą dają się ponieść namiętnościom, są ci, którzy czują się uspokojeni jedynie wtedy, kiedy wytyczają sobie kolejne cele i podążają za planem. Są w końcu i tacy, którzy wierzą, że planowanie nie oznacza zaprzeczenia namiętności. Jest tyle dróg życiowych, ile kobiet. Każda z nas dokonuje innych wyborów. Również w kwestii planowania rodziny. Ale aby nasze wybory były świadome, warto wiedzieć jak najwięcej - i temu służy tegoroczny poradnik z okazji Światowego Dnia Antykoncepcji.